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      健脾養(yǎng)胃的食療方

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        現(xiàn)在很多人的飲食都是隨便應(yīng)付的,長(zhǎng)久以往就會(huì)損害脾胃。脾胃不好的人可以喝粥來調(diào)養(yǎng)身體。下面小編帶你了解健脾養(yǎng)胃的食療方,希望對(duì)你有幫助!

        健脾養(yǎng)胃的食療方

        蘋果粥

        做法:將蘋果去皮,洗凈,切塊;大米淘凈,放入鍋中,加清水適量煮沸后,納入蘋果,煮至粥熟時(shí)下白糖,再煮一、二沸即成,或?qū)⑻O果洗凈,榨汁,待粥熟時(shí)調(diào)入藥粥中服食,每日1劑,生津潤(rùn)肺,開胃消食。

        胡蘿卜粥

        胡蘿卜350克,粳米100克。先將胡蘿卜1~2根(按個(gè)人喜好定)洗凈切成細(xì)絲,沸水稍微煮過后,與植物油、蔥花、姜末等佐料炒后待用。用100克粳米加水煮粥,快熟時(shí),加入炒好的胡蘿卜同煮。此粥適用于便秘、腸胃不適、飽悶氣脹、消化不良。

        山楂麥芽粥

        山楂15克,麥芽15克,粳米100克,煮粥食用。能健脾開胃,消食化積,適用于飲食不消化所致的脘腹脹滿、食欲不振、消化不良。

        蓮子芡實(shí)粥

        蓮子15克,芡實(shí)15克,粳米100克,補(bǔ)骨脂5克,煮粥食用。能健脾益氣養(yǎng)胃,補(bǔ)腎固精,適用于脾腎兩虛所致的食欲不振、脘腹脹滿、形寒肢冷、腰膝酸軟。

        淮山蓮子粥

        用料:淮山10g、蓮子10g,粳米適量。將洗凈的藥材及粳米一同放進(jìn)煲內(nèi),加清水1000ml,煲至粳米開,粥變黏稠,調(diào)味即成?;瓷接幸鏆怵B(yǎng)陰、補(bǔ)脾肺腎的功效,常用治脾胃虛弱之食少便溏;蓮子有補(bǔ)脾止瀉的功效;粳米有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃的功效。共用有健脾、行氣、消食的作用。

        胃潰瘍的治療法

        1、蚤休20克,鮮豬肚1只。用法:在豬肚內(nèi)塞入已用水浸透的蚤休,扎緊豬肚兩端,再加水及鹽,用文火慢煲,最后倒出藥渣,喝湯食肉。每隔4天用1劑,連食一個(gè)月左右。說明:此方有消腫散瘀、清熱愈瘍之功效,可加速潰瘍面愈合,在土家族民間應(yīng)用較廣。

        2、小羊羔腸子適量。用法:將小羊羔腸浸泡、洗凈、翻開,用玉米粉外撒。翻轉(zhuǎn)羊腸,放適量油鹽煮食。每天3次,連食1個(gè)月。說明:此方系新疆吐魯番地區(qū)牧民所獨(dú)用,對(duì)胃和十二指腸潰瘍療效顯著。所用羊腸取自6個(gè)月左右的綿羊或山羊的十二指腸。

        3、韭菜白300克、鮮蜂蜜250克、鮮豬油200克。用法:將前一味藥烤干研粉,后兩味拌勻成蜜油。每次服蜜油9克加韭菜白6克,每日3次,連用1~周。說明:彝族民間喜用此方治療胃炎、胃潰瘍等病,具有潤(rùn)護(hù)胃腸、增食欲、通便秘之效?,幾迤剑阂笆w麥根90克,豬骨頭適量。用法:燉服,每天1劑,連服7天,此后每隔兩天服1劑,連服1~3周。治療胃潰瘍效果頗佳。

        胃潰瘍要堅(jiān)持用的藥物

        1.麥滋林

        淺藍(lán)色顆粒劑中含有呱侖酸鈉和L-谷酰胺兩種有效成分,都是從植物里提取到的,用來治療胃炎、胃潰瘍和十二指腸潰瘍。呱侖酸鈉來自于菊科植物的花,可以抑制多種致炎物質(zhì)引起的炎癥,且作用較持久;通過局部直接作用抑制炎性細(xì)胞釋放組胺;增加黏膜內(nèi)前列腺素E2的合成,促進(jìn)肉芽形成和上皮細(xì)胞新生;降低胃蛋白酶的活性。L-谷酰胺是從綠葉蔬菜中分離提取得到的一種氨基酸,具有多種生物活性,可以增加葡萄糖胺、氨基己糖、黏蛋白的生物合成與促進(jìn)潰瘍組織再生等。這兩種成分聯(lián)用有利于潰瘍組織的再生、修復(fù)和形成保護(hù)性因子。麥滋林的優(yōu)點(diǎn)是在局部發(fā)揮作用,且從植物中提取的有效成分可以被人體直接吸收,參與機(jī)體正常的代謝活動(dòng),無明顯的毒副作用。成人每次口服1袋(0.67克),每袋只需15~30毫升水沖服即可,以利于較高濃度下形成胃黏膜保護(hù)膜。每天服用3次,一般于飯后2小時(shí)服用。因?yàn)槲概趴諘r(shí)間為2小時(shí)左右,這樣更有利于藥物在胃壁形成保護(hù)膜。不良反應(yīng)少見且輕微,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)面部潮紅、惡心、嘔吐、便秘、腹瀉、腹痛及飽脹感。

        2.胃必治

        也叫胃鉍治片或復(fù)方鋁酸鉍片,是由鋁酸鉍、甘草浸膏、碳酸鎂、碳酸氫鈉、弗朗鼠李皮、茴香等多種藥物組成的復(fù)方片劑,屬于抗酸藥與胃黏膜保護(hù)藥。本品具有制酸、收斂、保護(hù)胃黏膜及促進(jìn)潰瘍面愈合的作用,治療胃及十二指腸潰瘍、胃酸過多、神經(jīng)性消化不良、胃炎、胃灼熱及痙攣、消化不良等。因?yàn)殇X酸鉍能與蛋白質(zhì)及氨基酸發(fā)生絡(luò)合而凝結(jié)沉淀,可在胃及十二指腸的黏膜及潰瘍部位形成一層保護(hù)膜,隔絕了胃酸、胃蛋白酶或食物對(duì)黏膜和潰瘍部位的侵蝕作用,促進(jìn)潰瘍部位組織的修復(fù)而容易愈合;碳酸氫鈉可中和部分胃酸;碳酸鎂除能中和部分胃酸外,鎂離子可刺激腸道蠕動(dòng)而具有輕瀉作用,可消除大便秘結(jié);甘草浸膏、弗朗鼠李皮和茴香有增強(qiáng)胃和十二指腸黏膜的屏障保護(hù)作用,消除胃腸脹氣,這些都為潰瘍的愈合創(chuàng)造了有利條件。成人每次口服1~2片,每天3次于餐后嚼碎、用水送服,可以連服2~3個(gè)月。注意事項(xiàng):(1)本藥不能與牛奶同服,如果同時(shí)喝牛奶不僅降低藥效,還可致乳-堿綜合癥;(2)胃酸缺乏者禁用,大便呈稀便者可減量服用。

        3.氫氧化鋁片

        主要成分氫氧化鋁,能緩解胃酸過多而引起的反酸等癥狀,適用于胃和十二指腸潰瘍及反流性食管炎。尿毒癥患者服用大劑量氫氧化鋁可減少磷酸鹽的吸收,減輕酸血癥。本藥起效緩慢,空腹服藥作用可持續(xù)20~30分鐘,餐后1~2小時(shí)服藥時(shí)效可能延長(zhǎng)到3小時(shí)。成人每次口服2~3片,每天3次,餐前1小時(shí)服用。注意事項(xiàng):(1)可引起惡心、嘔吐、便秘等癥狀,長(zhǎng)期大劑量服用,可致嚴(yán)重便秘;(2)老年人長(zhǎng)期服用可影響腸道吸收磷酸鹽,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,鋁鹽吸收后沉積于腦,可引起老年性癡呆;(3)腎衰竭患者長(zhǎng)期服用可引起骨軟化、腦病、癡呆及小細(xì)胞性貧血等,特別是對(duì)接受血液透析的患者,可產(chǎn)生透析性癡呆,表現(xiàn)為肌肉疼痛抽搐、神經(jīng)質(zhì)或煩躁不安、味覺異常、呼吸變慢以及極度疲乏無力等癥狀;(4)骨折患者不宜服用。

        4.雷尼替丁片

        主要成分為鹽酸雷尼替丁,可抑制胃酸分泌,用于治療十二指腸潰瘍、胃潰瘍、反流性食管炎、卓-艾綜合征及其他高胃酸分泌疾病。鹽酸雷尼替丁具有競(jìng)爭(zhēng)性阻滯組胺與H2受體結(jié)合的作用,屬于強(qiáng)效的H2受體阻滯劑,為西咪替丁的5~12倍,副作用卻比前者小很多。成人一次口服1片或2片,一天服用2次。疼痛緩解后的維持治療期間可以一次1片(150毫克),每晚1次服用。嚴(yán)重腎病患者劑量應(yīng)減少,每次半片,每天服用2次。常見的不良反應(yīng)有惡心、皮疹、便秘、乏力、頭痛、頭暈等。注意事項(xiàng):(1)肝、腎功能不全者應(yīng)慎用;(2)孕婦及哺乳期婦女禁用,8歲以下兒童禁用;(3)可降低維生素B12的吸收,長(zhǎng)期使用可致B12缺乏。

        5.法莫替丁片

        主要成分法莫替丁,是繼西咪替丁和雷尼替丁后出現(xiàn)的H2受體拮抗劑,作用強(qiáng)度比雷尼替丁高6~10倍,適用于治療消化性潰瘍(胃、十二指腸潰瘍),急性胃黏膜病變,反流性食管炎以及胃泌素瘤,可緩解胃酸過多所致的胃痛、燒心、返酸。本品為攻擊因子抑制藥,對(duì)胃酸分泌具有明顯的抑制作用,也可抑制胃蛋白酶的分泌,對(duì)消化性潰瘍有一定的保護(hù)作用。服藥后約1小時(shí)起效,作用可維持12小時(shí)以上。成人一次口服1片(20毫克),一天2次,早、晚餐后或睡前服,4~6周為一個(gè)療程,潰瘍愈合后的維持量可減半。不良反應(yīng)包括口干、頭暈、失眠、便秘、腹瀉、皮疹、面部潮紅、白細(xì)胞減少,偶有輕度一過性轉(zhuǎn)氨酶增高。嚴(yán)重腎功能不全者禁用,孕婦、哺乳期婦女禁用,肝腎功能不全者慎用,嬰幼兒慎用。

        6.奧美拉唑腸溶片

        主要成分奧美拉唑,用于胃酸過多引起的燒心和反酸的短期緩解,適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合癥。本品為脂溶性弱堿性藥物,易濃集于酸性環(huán)境中,因此口服后可特異性地分布于胃黏膜細(xì)胞的分泌小管中,并在此高酸環(huán)境下轉(zhuǎn)化為亞磺酰胺的活性形式,然后通過二硫鍵與質(zhì)子泵的巰基呈不可逆的結(jié)合,生成亞磺酰胺與質(zhì)子泵的復(fù)合物,從而阻斷胃酸分泌的最后步驟,對(duì)各種原因引起的胃酸分泌具有強(qiáng)而持久的抑制作用。本品作用迅速,每天服藥一次就能夠可逆地控制胃酸的分泌。為了減少對(duì)胃的刺激,還給藥片外面“穿上”一層外衣,使它在腸道溶解,所以吃藥時(shí)必須整片吞服,至少用半杯溫開水送下;千萬不可以嚼碎、更不可將藥片壓碎混于食物中服用;如果吞咽困難,可將藥片分散于水中,在30分鐘內(nèi)服用。成人服藥量為一次1片(10毫克),一天1次,必要時(shí)(根除幽門螺桿菌)可加服1片。常見不良反應(yīng)有頭痛、腹瀉、惡心、嘔吐、便秘、腹痛及腹脹,偶見頭暈、嗜睡、乏力、睡眠紊亂、感覺異常、皮疹、瘙癢、蕁麻疹、肝功能異常等。


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