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      外感風寒的食療偏方

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      外感風寒的食療偏方

        風寒感冒是常見的感冒,風寒感冒主要表現(xiàn)為流清涕、頭痛、咽喉疼痛、怕風怕冷,外感風寒的食療偏方有哪些?風寒感冒有哪些癥狀呢?接下來學習啦小編和你一起了解風寒感冒的治療方法吧。

        風寒感冒的癥狀

        1、剛開始的時候,癥狀表現(xiàn)會咽喉不適,然后會出現(xiàn)鼻塞現(xiàn)象,咳嗽痰稀。

        2、鼻涕是清涕,或者是白色的,本來沒鼻涕的喝點水就會流清涕,這也是風寒感冒。

        3、頭痛,主要是后腦袋疼痛,身體痛。

        4、怕風吹,怕冷,很想穿的厚一些,這樣才覺得比較舒服。

        5、舌苔是白苔,偏薄。

        6、無汗,浮脈。

        外感風寒食療偏方

        1、取紫蘇葉、生姜和橘皮各6克,三者加水煎汁,加紅糖即可服用。

        2、淡豆豉30克,蔥白3根,加水煎服,出汗后就可以得到很好的緩解,要注意避風。

        3、生姜6克,紫蘇葉10克,加水煎服,要趁熱的時候喝,出汗后能得到緩解。

        4、大蔥白5根,切碎,新鮮生姜末10克,加水煎幾分鐘,趁熱喝下去,白天一次,晚上睡前一次。

        5、生姜末6克,辣椒1個切碎,加水適量、加紅糖,煮汁后再倒入一小杯食醋,喝下即可。

        6、紅糖30克,生姜15克,加水煮20分鐘,趁熱喝下去,喝到微微出汗,效果最佳。

        7、醋2小杯,白胡椒末2克,用開水沖服即可。

        8、蔥白2根,生姜6克,大棗5枚,三者加水煎汁,趁熱的時候喝下,發(fā)汗即可

        風寒感冒的其他食療方

        1.姜豉飴糖《肘后方》

        [組成]干姜30克,淡豆豉15克,飴糖250克。

        [制法]先將干姜、淡豆豉加水適量,煎取濃汁,再加水煎取濃汁共兩次,合并藥汁,小火濃縮至較稠時,加飴糖調勻,繼續(xù)煎熬至用鏟挑起成絲狀時,離火,趁熱攪拌至乳白色時,隨即倒入表面涂過食用油的大搪瓷盤中,稍冷后分割成塊。

        [服法]任意食之。

        [按語]淡豆豉系黑大豆的加工品,性味辛溫,功能宣肺;干姜即取生姜于長流水中洗凈、曬干切片而成,擅于溫肺;飴糖又名麥芽糖,味甜,功效潤肺。一方集宣、溫、潤三法,既能宣肺止咳,祛寒化痰,又可兼顧正氣,且味美可口,用于老年人或體弱者受寒咳嗽,最為相宜。

        2.姜糖豆腐湯《顏氏驗方>

        [組成]生姜10克,紅糖60克,豆腐250克。

        [制法]將生姜、紅糖、豆腐加水適量,共煎煮20分鐘后,去生姜。

        [服法]臨睡前溫服。

        [按語]白糖甘平,紅糖性溫,風熱證多用白糖為輔,寒證則用紅糖為料。生姜紅糖湯乃民間治療風寒的驗方,配以豆腐善治咳嗽、哮喘、百日咳、肺潰瘍等呼吸系統(tǒng)疾病。此方既治風寒感冒,亦治寒性咳嗽。

        3.蘇子粥《藥性本草》

        [組成]蘇子20克,粳米60克,冰糖適量。

        [制法]先將蘇子搗爛如泥,加水適量,煎取濃汁,去渣,入粳米煮粥,待粥將成時,加入冰糖溶化。

        [服法]稍溫即服。

        [按語]蘇子系中藥紫蘇的種子,性味辛溫,《本草備要》謂:“蘇子下氣定喘,止嗽消痰,溫中開郁”,主治寒性咳嗽,痰多色白之證,輔以粳米、冰糖,意在調味養(yǎng)胃。此方多用于肺心病、肺氣腫、慢性支氣管炎等急性發(fā)作屬寒性者。

        4.萊服子粥《老老恒言》

        [組成]萊服子10克,粳米60克。

        [制法]先將萊服子炒熟后研成細粉,與粳米一起加水適量煮粥。

        [服法]稍溫即服。

        [按語]萊服俗名蘿卜,《本草綱目》列入菜部,處處皆有,可以作菜,也可人藥,其種子炒熟人藥叫萊服子,性溫味甘,功能下氣定喘,治痰消食,主治咳喘痰多,胸悶腹?jié)M。人參惡萊服,故服萊服子粥時,不宜同服人參。

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