女性吃三七粉的功效及作用
都說(shuō)女性內(nèi)調(diào)外養(yǎng)才會(huì)更加健康，才會(huì)真的美，怎樣才能做到呢？答案就是多吃三七粉。三七粉能給女性帶來(lái)哪些好處呢？三七粉有哪些功效和作用？下面一起隨學(xué)習(xí)啦小編來(lái)看看。
女性吃三七粉的功效及作用
1.祛斑養(yǎng)顏,抵抗皺紋的生長(zhǎng)，每天吃一點(diǎn)可以使女性容顏不衰，皮膚嫩白；
2.祛除黃褐斑，調(diào)血養(yǎng)顏，補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，常吃三七粉的女性還有著減肥的神奇功效，令你每年都保持著完美的身材；
3.抗疲勞、抗衰老、美容祛斑，還具有潤(rùn)肺健脾、養(yǎng)血安神的功效；
4.軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管?。?/p>
5.對(duì)于一些女性經(jīng)常失眠怎么辦?頭暈眼花、中年婦女月經(jīng)不調(diào)三七粉都有著很好的神奇療效；
6.女性常吃三七粉對(duì)臉上的黑眼圈、面色晦暗、或者是牙齦出血有很好的效果；
女性吃三七粉的好處
1、子宮肌瘤患者
根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)確定子宮肌瘤以活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)為治療方向，三七粉是活血第一圣藥，在配合其它治療或藥物時(shí)，對(duì)輔助治療有良好療效。
2、卵巢囊腫、附件囊腫
現(xiàn)代女性多發(fā)的卵巢囊腫、附件囊腫，在中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)里仍以活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)為治療方向，三七粉是活血第一圣藥，在配合其它治療或藥物時(shí)，對(duì)輔助治療有良好療效。
3、壓力大導(dǎo)致的肝氣郁結(jié)、易怒、失眠
三七花具有清熱平肝的功效，對(duì)工作、生活壓力大導(dǎo)致的肝氣郁結(jié)、煩躁、容易發(fā)怒、失眠的女性朋友，適量飲用三七花茶，不僅可以從身體機(jī)能上緩解以上癥狀，三七花翠綠的色澤更能舒緩視覺(jué)疲勞，為長(zhǎng)久面對(duì)電腦的雙眼帶來(lái)一抹清涼;跟其它花茶不同，三七花沖泡后可直接嚼食，飲茶吃花，也是一種富有意趣的生活方式。
4、面色蒼白、氣血不佳、貧血的女性
女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳四期，都存在耗血和失血。血為人體之本，耗血和失血過(guò)多或不及時(shí)補(bǔ)血或補(bǔ)血不足，都很容易導(dǎo)致血虛。血虛的女性可以長(zhǎng)期使用三七粉，具有顯著的生血補(bǔ)血功效。御府名方三七粉在充分發(fā)揮藥效的同時(shí)，更有國(guó)家藥典認(rèn)定的最容易被人體吸收的細(xì)度，更安全有效。除了早晚用水(或牛奶等液體)沖服，還可以添加到日常膳食中，比如燉雞湯、蒸蛋羹等;在醫(yī)生指導(dǎo)下與其它藥物配伍使用也可發(fā)揮極大功效。
5、乳腺癌患者
臨床證明，三七具有良好的抗腫瘤、抗癌效果。除此之外，最新的科研結(jié)果發(fā)現(xiàn)對(duì)于治療乳腺癌的良藥紫杉醇，三七能將其效果發(fā)揮100倍左右。
6、面色晦暗者
因血瘀氣滯導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢通，養(yǎng)分和氧氣輸送不足導(dǎo)致的皮膚晦暗者，服用三七粉可得到極大改善。
7、長(zhǎng)斑的女性
長(zhǎng)期服用生三七粉可預(yù)防黃褐斑、老年斑等，如果斑已生成，則可以通過(guò)服用生三七粉、敷三七粉面膜達(dá)到淡斑、祛斑的效果。
8、長(zhǎng)痘
青春期長(zhǎng)痘的女孩子，可適量飲用三七花茶;如果成年后仍然不停長(zhǎng)痘痘，則要考慮是不良飲食、生活習(xí)慣等導(dǎo)致血液受染，長(zhǎng)痘是毒素排除受阻的一個(gè)表現(xiàn)?？煞蒙叻矍鍧嵮海瑫r(shí)配合外用三七粉面膜。御府名方超級(jí)三七粉是一個(gè)非常好的選擇!
9、吸煙或被動(dòng)吸二手煙的女性
吸煙被視為一種放松、或者社交習(xí)慣。但是大家都知道吸煙對(duì)身體的傷害很大，不僅吸煙者本身，對(duì)周圍的人也是有極大影響的。因此，有吸煙習(xí)慣或者經(jīng)常處于吸煙環(huán)境的女性，可以服用三七粉。云南曲靖中醫(yī)院的名譽(yù)校長(zhǎng)韓統(tǒng)勛曾經(jīng)有煙酒嗜好，就是靠每日必服三七粉來(lái)解煙毒、降膽固醇的。
10、經(jīng)常應(yīng)酬的女性
三七粉有很好的保肝護(hù)肝、防治酒精肝、肝纖維化的做工。對(duì)于經(jīng)常應(yīng)酬，又免不了要飲酒的女性朋友來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期服用三七粉，在飲酒前后加強(qiáng)服用三七粉，可以有效地降低酒精對(duì)肝臟的傷害。
11、三高的女性
現(xiàn)代社會(huì)多發(fā)的"高血壓、高血脂、高血糖"都與血淤有關(guān)，也都可以通過(guò)沖服三七粉或三七花來(lái)解決。大家都很熟悉的中央電視臺(tái)"健康大講堂"欄目主講樊正綸教授的保健方法，就是每天早晚沖服三七粉。
三七中的人參三醇型皂苷對(duì)中樞神經(jīng)有興奮作用，能改善神經(jīng)衰弱癥狀，提高記憶力。
13、免疫力低下，經(jīng)常反復(fù)感冒的女性
三七多糖是促進(jìn)免疫的有效成分，能促進(jìn)巨噬細(xì)胞的功能。三七總皂苷也能提高血液中白細(xì)胞總數(shù)及淋巴細(xì)胞白分比，促進(jìn)造血干細(xì)胞的增生，在一定程度上提高體液免疫抗體的生成。
14、久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)的女性
現(xiàn)在多為電腦辦公，職業(yè)女性在電腦前有時(shí)一坐就是一天，極容易血滯不暢從而引發(fā)其它疾病。三七具有活血化淤，增加血液流暢度、增加血液氧氣的功效，特別適合辦公室女性長(zhǎng)期服用。
15、有抗衰老、美容駐顏需求的女性
機(jī)體衰老是一個(gè)復(fù)雜過(guò)程，如能提高機(jī)體自身對(duì)自由基的清除能力，就能達(dá)到抗氧化延緩衰老的作用。三七可提高血清超氧化物歧化酶(SOD)，還原型谷胱甘肽(故事)，過(guò)氧化氫酶(CAT)水平，具有較強(qiáng)的抗自由基氧化作用。長(zhǎng)期服用三七粉抗衰老的表現(xiàn)在于，肌肉飽滿緊實(shí)，頭發(fā)濃密光澤，皮膚潔潤(rùn)無(wú)斑，睡眠好精力充沛，容光煥發(fā)。
三七粉服用注意事項(xiàng)
1、三七粉建議堅(jiān)持常服：長(zhǎng)期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。
2、請(qǐng)勿過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。
3、早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服。可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。
4、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過(guò)3克,晚上過(guò)量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/p>
5、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
6、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不 宜服三七粉。
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