記憶大師是如何練就超強(qiáng)大腦的?他們有著一套科學(xué)的記憶方法，當(dāng)然也需要科學(xué)的鍛煉才能有這樣的成績。今天小編為你介紹記憶大師的記憶系統(tǒng)，希望能幫到你。

　　世界記憶大師的記憶系統(tǒng)分析

　　原因就在于他們有一套完整的記憶系統(tǒng)!

　　雖然他們也懂得各種靈活的記憶方法，雖然他們經(jīng)常也會用到這些方法，但真正讓他們的記憶力產(chǎn)生質(zhì)的飛躍、真正讓他們的記憶力比常人快數(shù)十倍的，并不是這些常規(guī)的記憶方法，而是一套完整的、幾乎適合任何記憶情況的記憶系統(tǒng)!

　　正是因?yàn)樗麄冋莆樟诉@套記憶系統(tǒng)，他們的記憶力才得以產(chǎn)生驚人的飛躍，他們才得以進(jìn)入自由而充滿樂趣的記憶世界!

　　只有掌握了這套世界記憶大師的記憶系統(tǒng)，你的記憶力才能真正得到提高，你的記憶力才能真正產(chǎn)生質(zhì)的飛躍!

　　在這個(gè)基礎(chǔ)上再去靈活地運(yùn)用各種記憶方法，你就會感到得心應(yīng)手、左右逢源、其樂無窮!

　　世界記憶大師的記憶系統(tǒng)由兩個(gè)部分組成：一個(gè)是世界記憶大師的記憶方法，另一個(gè)是世界記憶大師的記憶力訓(xùn)練方法。

　　世界記憶大師的記憶方法是世界記憶大師以及頂尖的記憶專家們在學(xué)習(xí)、工作、日常生活以及競技比賽中所普遍采用的記憶方法，它非常簡單，僅僅包括聯(lián)想法、編碼法和定樁法三種方法。

　　通過了解“世界記憶大師的記憶力訓(xùn)練方法”，我們就會比較清楚地知道，世界記憶大師那超人的記憶力到底是怎樣得來的，同時(shí)也就會明白這樣一個(gè)道理：

　　驚人的記憶力并不是天生的，而是進(jìn)行記憶力訓(xùn)練的結(jié)果;任何人只要進(jìn)行有效的記憶力訓(xùn)練，就一定能提高自己的記憶力!

　　世界記憶大師的記憶方法是非常簡單、非常有效的快速記憶方法，然而我們必須要熟練運(yùn)用這些方法才能真正獲得驚人的記憶力，而熟練運(yùn)用這些方法的關(guān)鍵則在于，我們能夠堅(jiān)持去進(jìn)行一段時(shí)間的記憶力訓(xùn)練，以便我們能夠真正熟練、融會貫通地使用這些方法去進(jìn)行記憶。

　　進(jìn)行記憶力訓(xùn)練的目的其實(shí)是幫助我們?nèi)嬲莆詹⑶夷軌蚴炀毜剡\(yùn)用這些記憶方法。

　　世界記憶大師的記憶力訓(xùn)練方法主要包括以下五種練習(xí)

　　一、撲克練習(xí)：

　　進(jìn)行撲克牌記憶練習(xí)，特別是要反復(fù)練習(xí)去記一副撲克，盡量縮短記一副撲克的時(shí)間。進(jìn)一步則可以去記幾副牌、幾十副牌。

　　二、數(shù)字練習(xí)：

　　練習(xí)去記100個(gè)甚至數(shù)百個(gè)毫無規(guī)律的數(shù)字，做到快速記憶并能倒背如流。

　　三、詞匯練習(xí)：

　　找出數(shù)十組毫無規(guī)律的中文詞匯，嘗試在最短時(shí)間內(nèi)把它們一個(gè)不漏地記住。對于英語單詞來說，則需要經(jīng)常進(jìn)行英語單詞的記憶練習(xí)。

　　四、句子練習(xí)：

　　練習(xí)記憶幾個(gè)甚至幾十個(gè)句子，需要一字不差地記住它們。

　　五、文章練習(xí)：

　　文章練習(xí)是句子練習(xí)的延伸，經(jīng)常找一些較長的文章來進(jìn)行記憶，甚至嘗試著去記整本書，如《道德經(jīng)》等。

　　通過這些練習(xí)，可以對快速記憶的兩種基本能力——聯(lián)想能力與編碼能力進(jìn)行非常有效的訓(xùn)練，當(dāng)聯(lián)想能力與編碼能力都得到了有效的提高，那么我們的記憶力也就會產(chǎn)生真正的飛躍!

　　在這五種記憶練習(xí)中，數(shù)字練習(xí)和撲克練習(xí)是最基礎(chǔ)的，因?yàn)橥ㄟ^這兩項(xiàng)練習(xí)，我們可以深入地體會聯(lián)想法和編碼法這兩個(gè)快速記憶的基本方法。

　　其它練習(xí)則可視各人對記憶力運(yùn)用的不同需求而選擇進(jìn)行，一般來說，經(jīng)常需要應(yīng)付考試的人都應(yīng)當(dāng)要進(jìn)行詞匯練習(xí)和句子練習(xí)，而要學(xué)英語的人則無疑要做好單詞練習(xí)了。

　　這五項(xiàng)記憶力訓(xùn)練方法，都比較簡單，只要你愿意去做，隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行。

　　然而記憶力訓(xùn)練最關(guān)鍵的一點(diǎn)是持之以恒，需要我們花費(fèi)一定的時(shí)間來經(jīng)常進(jìn)行這些練習(xí)，特別是在剛剛掌握定名法和定位法之后，如果不進(jìn)行練習(xí)，這些方法很快就會由于得不到應(yīng)用而荒費(fèi)掉。

　　不過，可能會出乎許多人預(yù)料的是，這個(gè)記憶力訓(xùn)練系統(tǒng)，其實(shí)并不需要太多的時(shí)間來進(jìn)行練習(xí)。只要每天稍微花一點(diǎn)時(shí)間來進(jìn)行練習(xí)，用不了多久，就能感覺到記憶力的飛速提升。

　　事實(shí)上，任何人如果每天能夠抽出一個(gè)小時(shí)的時(shí)間來進(jìn)行練習(xí)，連續(xù)練習(xí)一個(gè)月，那么，一個(gè)月之后，記憶力就可以產(chǎn)生質(zhì)的飛躍，就可以輕松地在幾分鐘之內(nèi)記住一副撲克牌，或記住100個(gè)數(shù)字，而且能夠做到倒背如流。

　　當(dāng)然，是否能記住撲克牌或記住數(shù)字其實(shí)并不重要，重要的是當(dāng)你能夠做到這些的時(shí)候，也就意味著你已經(jīng)完全熟練地掌握了定名法和定位法這兩種世界級的記憶方法了，你要去記任何資料都會覺得很輕松。

　　這時(shí)，你的記憶力就真正邁入一個(gè)新的臺階了

　　當(dāng)我們在進(jìn)行這些記憶力訓(xùn)練的時(shí)候，最大的收獲當(dāng)然是記憶力的飛速提升了，然而，我們的收獲并不僅限于記憶力的提高。

　　事實(shí)上，進(jìn)行這些記憶力訓(xùn)練，可以同時(shí)大大地提高我們以下四種非常重要的學(xué)習(xí)能力：

　　一、注意力：

　　記憶力的訓(xùn)練要求我們注意力集中，而同時(shí)，進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候，我們的注意力很自然地就會高度集中起來。久而久之，我們的注意力就得到了很大的鍛煉，無論去做什么事情，都會感覺到自己的注意力大大提高了。

　　二、觀察力：

　　記憶力訓(xùn)練要求我們?nèi)ゲ粩嗟卣液芏嗟攸c(diǎn)，這就需要我們留心去觀察我們身邊的環(huán)境、觀察我們周圍的物體，這樣，我們的觀察力自然就會得到提高。

　　三、想像力：

　　記憶的效果往往取決于想像的生動程度，當(dāng)我們的練習(xí)越來越純熟的時(shí)候，我們所發(fā)揮的想像力就會越來越生動、越來越逼真，我們右腦的潛力就得以真正調(diào)動起來。

　　四、創(chuàng)造力：

　　生動而夸張的想像需要我們擁有靈活的創(chuàng)造力，同時(shí)，大量地運(yùn)用這些方法去記憶，會逼著我們進(jìn)行越來越富于創(chuàng)造力的想像，這樣，我們的創(chuàng)造力也得到了很大的鍛煉。

　　當(dāng)然，世界記憶大師的這套記憶力訓(xùn)練系統(tǒng)，不但能夠幫助我們迅速提高記憶力、注意力、觀察力、想像力、創(chuàng)造力，幫助我們迅速地提高學(xué)習(xí)能力，而且，伴隨著這多種能力的提高，我們會發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)上擁有越來越清晰的思維，無論學(xué)習(xí)什么都會得心應(yīng)手。

　　而同時(shí)，我們會發(fā)現(xiàn)自己擁有了越來越強(qiáng)烈的自信，會感覺到自己的人生越來越有價(jià)值、越來越精彩，我們會對自己美好的未來由衷地充滿著希望。

　　我們的人生將會因?yàn)橛辛诉@套記憶力訓(xùn)練系統(tǒng)而變得越來越美好!

　　如果說我們以前所接觸的那些記憶方法往往是拿過來就能用的話，那么，世界記憶大師的記憶系統(tǒng)真正不同之處在于，他們的記憶方法需要經(jīng)過訓(xùn)練才能有效使用。

　　如果說其它的方法強(qiáng)調(diào)的是靈活運(yùn)用，那么世界記憶大師的記憶系統(tǒng)強(qiáng)調(diào)的則是訓(xùn)練之后再去應(yīng)用。

　　訓(xùn)練，是世界記憶大師記憶系統(tǒng)的核心。

　　只有經(jīng)過有效訓(xùn)練之后，記憶力才可能產(chǎn)生質(zhì)的飛躍;如果不經(jīng)過訓(xùn)練，再好的記憶方法都派不上什么用場。

　　事實(shí)上，許多真正有驚人效果的事情，都是經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練的結(jié)果。

　　我們要成為打字高手，需要訓(xùn)練;我們要提高鋼琴演奏水平，需要訓(xùn)練;我們要成為職業(yè)運(yùn)動員，需要訓(xùn)練;我們要成為出色的作家，需要訓(xùn)練;我們要提高英語會話水平，需要訓(xùn)練;我們要提高記憶力，同樣也需要訓(xùn)練。

　　訓(xùn)練還是不訓(xùn)練，這是一個(gè)很重要的問題。

　　大多數(shù)人的記憶力無法提高，原因在于他們沒有經(jīng)過記憶力訓(xùn)練;

　　世界記憶大師的記憶力如此驚人，原因在于他們經(jīng)過了系統(tǒng)的訓(xùn)練。

　　大多數(shù)人以前了解過非常多的記憶方法，但卻很少有人了解過記憶訓(xùn)練方法，這是人們記憶力無法真正提高的唯一原因。

　　最重要的關(guān)于記憶的觀念：

　　這個(gè)世界上任何能馬上使用的記憶方法，都不可能提高我們的記憶力。

　　只有經(jīng)過有效的訓(xùn)練，我們的記憶力才可能得到真正提高!

　　我們的記憶力為什么一直沒有提高?這是因?yàn)槲覀円恢痹谡业闹皇怯洃浄椒?，而不是記憶力?xùn)練方法。

　　記憶方法只能幫助我們有某些時(shí)候更好地記憶，而對真正提高我們的記憶力卻作用不大。

　　只有系統(tǒng)的記憶力訓(xùn)練方法，才能真正幫助我們提高記憶力!

　　記憶力訓(xùn)練的目的就是要幫助自己熟練掌握記憶方法系統(tǒng)，使自己在進(jìn)行任何記憶的時(shí)候都能熟練自如地把這些記憶方法運(yùn)用出來。

　　記憶力訓(xùn)練就像我們學(xué)游泳，我們掌握了游泳的理論方法，知道游泳的正確動作是怎樣的，但這時(shí)卻仍然無法真正去游泳，因?yàn)槲覀兊纳眢w肌肉還沒有熟練掌握這套游泳動作。

　　只有通過一段時(shí)間的訓(xùn)練，身體的肌肉已經(jīng)對這套游泳動作運(yùn)用自如了，才算是真正學(xué)會了游泳。一進(jìn)入水中，我們身體的肌肉就會自動運(yùn)用出游泳的動作，我們才可以真正暢快地游起來。

　　記憶方法系統(tǒng)就相當(dāng)于游泳的理論方法，知道了記憶方法，但如果沒有經(jīng)過訓(xùn)練，我們的大腦肌肉并沒有掌握這套記憶動作，當(dāng)面對記憶材料的時(shí)候，大腦仍然無法自如地用這套記憶動作來進(jìn)行記憶，就會習(xí)慣性地回到原來的死記硬背方式中。

　　只有經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，讓我們的大腦肌肉完全熟悉并掌握了這套記憶動作，當(dāng)面對記憶材料的時(shí)候，大腦才會條件反射般地自然用出這套記憶動作。

　　因此，記憶力訓(xùn)練的真正目的就在于幫助我們的大腦熟練掌握正確的記憶動作，讓我們能夠習(xí)慣性地在任何情況下都使用正確的記憶方法。

　　如果我們的記憶習(xí)慣得不到改變，當(dāng)我們遇到需要記的東西時(shí)，還是條件反射般地用死記硬背的方式來記憶，那么，我們的記憶力就永遠(yuǎn)得不到提高。

　　記憶力訓(xùn)練系統(tǒng)的作用，就是要幫助我們養(yǎng)成運(yùn)用正確記憶方法的習(xí)慣，幫助我們的大腦肌肉養(yǎng)成運(yùn)用正確記憶動作的習(xí)慣。

　　這樣，當(dāng)我們遇到需要記憶的東西時(shí)，就會自然而然地用出這些正確的記憶方法，我們就可以輕松地記住任何想記的東西。

　　這時(shí)，我們的記憶力也就得到了真正的提高!

　　當(dāng)我們的大腦肌肉越熟練地掌握這套記憶動作，我們的記憶力就提高得越快，我們就會越來越能感到記憶力飛躍所帶來的快樂。 　　世界記憶大師簡介

　　記憶大師是人的榮譽(yù)稱號，但不能隨便授予某個(gè)人，其具有相應(yīng)的嚴(yán)格考核標(biāo)準(zhǔn)和考核程序，必須經(jīng)嚴(yán)格考核才能取得這項(xiàng)資格。也就是說，通過考核是獲得此殊榮的唯一途徑。

　　國際上有國際記憶大師International Master of Memory(IMM)、特級記憶大師Grandmaster of Memory(GMM)、國際特級記憶大師International Grandmaster of Memory(IGM)三種不同級別的稱號。