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      補(bǔ)腎壯陽(yáng)泡水喝的中藥方有什么

      時(shí)間: 偉坤29 分享

        在生活中,人們常常會(huì)將藥物來進(jìn)行泡茶喝,這樣能夠給人體帶來多種的好處。事實(shí)上,若是適當(dāng)?shù)氖褂靡恍?a href='http://lpo831.com/yangsheng/fangji/' target='_blank'>中藥來進(jìn)行泡茶,還能夠起到非常好的補(bǔ)腎功效。那么補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥泡茶喝的方法有哪些呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹補(bǔ)腎壯陽(yáng)泡水喝的中藥方吧,僅供大家參考。

        補(bǔ)腎壯陽(yáng)泡水喝的中藥方

        1、菟絲子茶

        從中醫(yī)上來說,菟絲子是一種非常常見的中藥。通過菟絲子來進(jìn)行泡茶,可以起到良好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的左右。要是男性朋友出現(xiàn)性能力變差和不育以及陽(yáng)痿等癥狀,都可以通過菟絲子茶來進(jìn)行治療。

        2、杜仲茶

        其次,杜仲也可以用來泡茶喝。大家需要先將杜仲的葉子切成小碎片,跟茶葉一起放進(jìn)被子里面,通過開水來進(jìn)行沖泡,等十分鐘之后就可以服用,從而達(dá)到強(qiáng)健筋骨和補(bǔ)肝腎的作用。

        3、益智仁茶

        將益智仁全部碾碎之后,和茶葉一起放進(jìn)杯子里面,用開水來沖泡。這道茶具有良好的溫腎益氣的功效,能夠有效的治療因?yàn)槿梭w腎元不足而造成的不舉和性欲低下以及失眠多夢(mèng)等癥狀。

        4、核桃蜜茶

        把核桃仁和紅茶一起搗碎,研成粉末,用開水來進(jìn)行沖泡,在每次服用之前加上適量的蜂蜜。通過這道茶方,能夠起到文身養(yǎng)氣的功效,對(duì)房事低下和遺精能夠達(dá)到良好的治療效果。

        補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食療調(diào)理

        山藥枸杞粥,食材有:山藥10克,枸杞子10克,大米50克。將這三樣食材一起放入鍋內(nèi),加水適量,武火煮沸后,文火慢煮成粥,即可食用。每周可以吃3~4餐。山藥能強(qiáng)健脾胃固腎,枸杞養(yǎng)肝,小米滋陰健脾。

        黑芝麻棗粥,原料有:粳米500克,黑芝麻適量,紅棗若干,糖適量。將黑芝麻炒香,碾成粉,待鍋內(nèi)水燒熱后,將粳米、黑芝麻粉、紅棗同入鍋,先用大火燒沸后,在改用小火熬煮成粥,食用時(shí)加糖調(diào)味即可。芝麻甘平,有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟的作用。此藥膳芳時(shí)撲鼻,甜潤(rùn)可口,具有補(bǔ)肝腎、烏發(fā)等食療效果。

        冬瓜干貝燉田雞,原料有:田雞500克,冬瓜500克,干貝80克,味精、精鹽、陳皮、姜片各適量。將田雞斬去頭,剝?nèi)テ?,去?nèi)臟,洗凈后斬成塊,放入鍋內(nèi),加入清水。將干貝洗凈盛入小盅內(nèi),加入少許開水,上籠蒸10分鐘取出,待冷卻后用手撕碎投入盛田雞的大燉盅內(nèi),放入姜片上蒸1小時(shí)取出。冬瓜去皮,挖瓤,修成荸薺形,下沸水鍋滾片刻后撈出,放入田雞燉盅內(nèi),加入精鹽、味精,再上籠蒸半小時(shí),取出即成。田雞具有解熱毒、利水氣、消浮腫功效。干貝性平,味甘咸,能補(bǔ)腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。此藥膳適用于腎虛水腫,或體虛浮腫兼有腹脹等病癥。

        補(bǔ)腎壯陽(yáng)吃什么食物好

        1、蝦。蝦味道鮮美,補(bǔ)益和藥用作用都較高。中醫(yī)認(rèn)為,蝦味甘、咸,性溫,有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精的功效。人常食蝦,有強(qiáng)身壯體效果。

        2、泥鰍。泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 補(bǔ)腎壯陽(yáng)泡水喝1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效,對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。

        3、牡蠣。牡蠣含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸,性微寒,有滋陰潛陽(yáng)、補(bǔ)腎澀精功效。對(duì)男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽(yáng)痿等有較好的效果。

        4、驢肉。驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為,驢肉性味甘涼,有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽(yáng)、安神去煩功效。驢腎,味甘性溫,有益腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨功效,可治療陽(yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。

        5、狗肉。狗肉味甘、咸,性溫,具有益脾和胃、滋補(bǔ)壯陽(yáng)作用。《本草綱目》載,狗肉有“安五臟,輕身益氣,益腎補(bǔ)胃。暖腰膝,壯氣力,補(bǔ)五勞七傷,補(bǔ)血脈”等功效。

        6、鵪鶉。鵪鶉肉味鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富,還含有多種無機(jī)鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。中醫(yī)認(rèn)為,鵪鶉肉可“補(bǔ)五臟,益精血,溫腎助陽(yáng)”男子經(jīng)常食用鵪鶉可增強(qiáng)性功能并增氣力、壯筋骨。


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