因為咖啡能在一定程度上緩解人們的疲憊，所以說咖啡是工作族們在日常生活中必不可少的，那么過期的咖啡能不能喝呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的過期的咖啡能不能喝的資料，希望大家喜歡!

　　過期的咖啡不能喝

　　過期的咖啡就不要喝了，因為咖啡本來就對身體沒有什么好處，很多人加班的時候為了保持清醒會喝點咖啡，咖啡過期之后可能會結(jié)塊，首先在口感上一定會和正常的咖啡大打折扣，口感不好，另外過期的咖啡還會對人體造成傷害，比如說對腸胃，消化，都是有害處的，過期的咖啡會刺激到腸胃，如果是胃不好或者有胃病的人，還會導(dǎo)致胃疼，嚴(yán)重一點會造成拉肚子。

　　喝咖啡對人體健康的影響

　　咖啡含有一定的健康價值，每天喝咖啡可能對血糖、血尿酸的調(diào)節(jié)都有潛在益處，同時它還有利尿、刺激中樞神經(jīng)和呼吸系統(tǒng)、提振精神的作用，然而咖啡中的咖啡因不能緩解疲勞，只是通過刺激神經(jīng)中樞掩蓋了疲勞感，因此長期喝咖啡提振精神是不可取的?？Х纫灿胸?fù)面作用，有些人喝完咖啡后就會產(chǎn)生心跳加快、心慌、過度興奮、睡不著的消極影響。陳然說：“有些人的基因會對咖啡中的咖啡因產(chǎn)生過敏反應(yīng)，這些人喝完咖啡會產(chǎn)生一些不適的癥狀。國外有研究發(fā)現(xiàn)，一些人喝咖啡后產(chǎn)生不良反應(yīng)，對其基因進(jìn)行測評后證實，這類人群的基因與普通人相比，對咖啡因更為敏感。”

　　咖啡喝多的壞處

　　1.加劇高血壓

　　咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成復(fù)方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴(yán)重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產(chǎn)生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應(yīng)避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習(xí)慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經(jīng)免疫，然而事實并非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡后，血壓升高的時間可長達(dá)12小時。

　　2.緊張時添亂

　　咖啡因有助于提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習(xí)慣飲用量的咖啡，就會產(chǎn)生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經(jīng)過敏。對于傾向焦慮失調(diào)的人而言，咖啡因會導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。

　　3.誘發(fā)骨質(zhì)疏松

　　咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質(zhì)流失，對骨量的保存會有不利的影響，對于婦女來說，可能會增加骨質(zhì)疏松的威脅。但前提是，平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經(jīng)常動的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的鈣質(zhì)流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。