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      產婦可以喝奶茶嗎

      時間: 素珍1113 分享

        那種不同味道的奶茶給你的是不同的心情,不同的感覺,很多人都想知道產婦可不可以喝奶茶,下面由學習啦小編為大家整理產婦不可以喝奶茶的資料,希望大家喜歡!

        產婦不可以喝奶茶

        奶茶含有反式脂肪酸,產婦過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響嬰兒的健康。嬰兒可以通過乳汁被動攝入反式脂肪酸,他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏癥,影響生長發(fā)育。

        奶茶的功效與作用

        奶茶的種類很多,可以去油膩、助消化、益思提神、利尿,加了酥油的奶茶解毒、消除疲勞,也適合于急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。對酒精和麻醉藥物中毒者,它還能發(fā)揮解毒作用。

        產婦注意事項

        一、生活上要注意:

        1.一定要休養(yǎng)一個月或一個半月。產后兩周,除了吃飯和上洗手間以外,其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動,可能引起子宮下垂。

        2.準備兩三條寬度約為30---40厘米,長度可繞腹部12圈半的白紗布。產后要緊綁腹帶,防止內臟下垂。內臟下垂將導致婦女病,以及小腹突出,體形難看。綁腹帶還可改善產前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因為它們不但沒有效果,還有反作用。

        3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。做法是燒開的水和米酒各一半,加一點點鹽巴,用毛巾浸濕,擰干,在身上擦。第三周起可以淋浴,滿月后可泡澡。(順產者)

        4.洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用??梢允褂帽pB(yǎng)品。

        5.嚴禁洗頭。因為頭皮不能著涼。

        6.不能抱小孩。否則可能內臟下垂。喂奶時可側躺著喂。

        7.不能為小孩洗澡,否則可導致腰酸背痛及手腳酸麻。所以,給小孩洗澡的時要交給LG等人。

        8.要有安靜,舒適的環(huán)境。陽光太強時要拉上窗簾,保護眼睛。不能吹風,因為產后全身毛孔都張開了,吹風易引起頭風及關節(jié)酸痛等,連扇子也不要搖。

        9.月子期間不能爬樓梯,產后半年內不能提重物,避免內臟下垂。

        10.不要流淚,否則眼睛將提早老化,可能演變?yōu)榍喙庋刍虬變日?。少看書報和電視,一定要讓眼睛充分休息?/p>

        二、飲食方面要講究

        1.少食多餐。

        2.產后半個月內嚴禁喝水、飲料及湯類,牛奶也不可以喝。因為會喝成大水桶,會變胖,將來容易得風濕病或神經痛??梢杂脽_的米酒代替水分(買商店里的瓶裝米酒)。做法是將數瓶米酒倒入鍋內,不加蓋,大火煮沸后持續(xù)15分鐘以上。再將煮好的米酒水裝入熱水瓶備用。

        3.不要吃鹽,生冷的食物,酸的東西也不能吃。(有理由的,很長我就不說了。)

        4.半個月內避免吃青菜和水果??沙渣c紅蘿卜。月子內要吃水分少的水果。

        5.半個月內禁吃魚類和肉類,可以多吃肝臟等。因為疲勞的身體無法完全吸收魚、肉的養(yǎng)分,結果過多的養(yǎng)分,只會加重身體的負擔,產生“虛不受補”的現象。應該到第三周開始吃。

        6.用麻油、姜和米酒料理食物。姜要爆透。

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