喝黃酒后拉肚子怎么辦
喝酒拉肚子也很常見的，所以很多朋友都不去關(guān)注它，下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理喝黃酒后拉肚子怎么辦的資料，希望大家喜歡!
喝黃酒后拉肚子怎么辦
這種是一種結(jié)腸的病變，叫做腸易激綜合征，一般是會在你飲食過程中吃多一些刺激性的食物，比如油膩，辛辣，生冷的食物以后，就會出現(xiàn)容易腹瀉，便秘等的癥狀，這種病是沒有什么特效藥的，要多調(diào)養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多休息，保證足夠的睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣，生冷的食物，要戒煙酒，尤其是不要多喝酒，飯后要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，不如散步等，飯也不宜吃的太飽。
喝冰啤酒拉肚子怎么辦
1、急性期先暫時(shí)禁食
在喝大量冰啤后出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉狀況，這段時(shí)期被稱為急性腹瀉期，在急性腹瀉階段要求暫時(shí)禁食，使胃腸道有休息恢復(fù)的時(shí)間，同時(shí)還要時(shí)刻觀察情況，必要時(shí)可靜脈輸液，以防止失水過多導(dǎo)致脫水。
2、清淡流質(zhì)飲食
若腹瀉不是很嚴(yán)重，也不是急性腹瀉，或腹瀉的急性期已過，可以食用流質(zhì)清淡的飲食，如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，注意加一點(diǎn)點(diǎn)鹽。同時(shí)注意多喝水，其中補(bǔ)鹽液是最理想的選擇,它含有氯化鈉、氯化鉀、葡萄糖等的，可以補(bǔ)充腹瀉的鹽失。
tips：注意，在此階段禁止食用豆類、奶類等易產(chǎn)氣的食物，防止腹脹或加重腹瀉。
3、補(bǔ)充維生素
腹瀉階段需注意補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，在嚴(yán)重腹瀉過程中，維生素和礦物質(zhì)都將大量流失，需額外補(bǔ)充，如維生素B和維生素C，最好選用食補(bǔ)，可食用鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。
4、調(diào)整飲食
在腹瀉狀況有所好轉(zhuǎn)后，流質(zhì)飲食不能滿足機(jī)體的能量及蛋白質(zhì)的需求，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食，以盡快補(bǔ)充機(jī)體的營養(yǎng)損失，如可換為低脂流質(zhì)飲食、低脂半流質(zhì)飲食，如大米粥、藕粉、爛面條等。
5、飲食選擇
在腹瀉基本停止后，表明胃腸道的功能基本恢復(fù)，可選擇性的進(jìn)食一些軟食，注意少量多餐，以利于消化，如面條、粥、饅頭、瘦肉泥等，還可加一些含膳食纖維的飲食的蔬菜水果等，以便于快速過度到普食。
6、飲食禁忌
在喝啤酒腹瀉的調(diào)理治療階段，禁酒、忌肥肉，質(zhì)硬或含粗纖維多的蔬菜，生冷水果，油脂多的點(diǎn)心及冷飲等都不可食用，防止加重腹瀉。
7、由內(nèi)調(diào)理腸胃
經(jīng)常一吃生冷食物就拉肚子說明你脾胃虛弱，是胃腸功能紊亂的原因引起的。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)脾益腸丸，腸炎寧等藥物調(diào)理。同時(shí)，生活中注意避免生冷，寒涼食物，多吃秈米、羊肉、韭菜等溫?zé)崾澄铩?/p>
8、不要亂用抗生素或止瀉藥
對于腹瀉,部分市民往往憑著一些保健常識使用常備的非處方或處方藥物,可家庭用藥治腹瀉往往會有一些錯誤認(rèn)識。如果腹瀉次數(shù)頻繁、持續(xù)時(shí)間過長,出現(xiàn)了脫水癥狀,可在應(yīng)用抗生素和糾正脫水的前提下,酌情使用止瀉劑。不要一腹瀉就吃黃連素,與細(xì)菌無關(guān)的腹瀉,黃連素毫無作用。
隨便使用抗生素的做法也不妥。腸道傳染病多由大腸桿菌、痢疾桿菌、變形桿菌等引起,在用抗生素時(shí),最好先做大便細(xì)菌培養(yǎng),明確致病菌種類,再選用對細(xì)菌最敏感的抗生素治療。對輕度腹痛者可熱敷腹部,對腹痛較劇者,最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用止痛劑。
黃酒的功效
1.含有豐富氨基酸
黃酒的主要成分有乙醇和水，還含有18種氨基酸，其中有8種是人體自身不能合成而又必需的。這8種氨基酸，在黃酒中的含量比同量啤酒、葡萄酒多一至數(shù)倍。
2.易于消化
黃酒含有許多易被人體消化的營養(yǎng)物質(zhì)，如：糊精、麥芽糖、葡萄糖、脂類，甘油、高級醇、維生素及有機(jī)酸等。這些成分經(jīng)貯存，最終使黃酒成為營養(yǎng)價(jià)值極高的低酒精度飲品。
3.舒筋活血
黃酒的氣味是苦、甘、辛的。溫飲黃酒，可以活血祛寒、通經(jīng)活絡(luò)，有效的抵御寒冷，預(yù)防感冒。適量的常飲有助于加快血液循環(huán)，促進(jìn)身體的新陳代謝。
4.美容抗衰老
黃酒是B族維生素的良好來源，維生素B1、B2、尼克酸、維生素E都很豐富，長期飲用有利于美容、抗衰老。
5.促進(jìn)食欲
鋅是能量代謝及蛋白質(zhì)合成的重要成分，缺鋅時(shí)，食欲、味覺都會減退，腎功能也下降。而黃酒中鋅含量不少，如每100毫升紹興元紅黃酒含鋅0.85毫克。所以飲用黃酒有促進(jìn)食欲的作用。
6.保護(hù)心臟
黃酒內(nèi)含多種微量元素。如每100毫升含鎂量為20～30毫克，比白葡萄酒高10倍，比紅葡萄酒高5倍;紹興元紅黃酒及加飯酒中每100毫升含硒量為1～1.2微克，比白葡萄酒高約20倍，比紅葡萄酒高約12倍。
在心血管的疾病中，這些微量的元素都有防止血壓升高和血栓形成的療效。因此，適量的飲用黃酒，對我們的心臟也有保護(hù)的作用。
7.理想的藥引子
相比于白酒、啤酒，黃酒酒精度適中，是較為理想的藥引子。而白酒雖對中藥溶解效果較好，但飲用時(shí)刺激較大，不善飲酒者易出現(xiàn)腹瀉、瘙癢等現(xiàn)象。
啤酒則酒精度太低，不利于中藥有效成分的溶出。此外，黃酒還是中藥膏、丹、丸、散的重要輔助原料。中藥處方中常用黃酒浸泡、
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