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      草莓裸蛋糕的家常做法

      時間: 映芳735 分享

      草莓裸蛋糕的家常做法

        每百克草莓含維生素C50-100毫克,比蘋果、葡萄高10倍以上??梢姴葺疇I養(yǎng)豐富。你了解草莓裸蛋糕的做法嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦草莓裸蛋糕的家常做法。

        草莓裸蛋糕的食材準(zhǔn)備

      • 主料
      • 草莓

        300g
      • 可可威風(fēng)蛋糕

        1個
      • 淡奶油

        300ml
      • 白糖

        20g
      • 藍(lán)莓果醬

        少許
      • 芒果

        2個
      • 黃桃罐頭

        少許個
      • 輔料
      • 適量
      • 適量

        草莓裸蛋糕的具體做法步驟

        1.可可威風(fēng)一個

        2.分成三片

        3.淡奶油放入白糖打發(fā)取出一半放入藍(lán)莓果醬拌勻備用

        4.取一片沫上奶油放上黃桃丁和草莓剩下的再放上一片蛋糕沫上藍(lán)莓奶油放芒果丁和草莓第三片也是如此

        5.最頂層放好后篩糖粉裝飾即可

        草莓的營養(yǎng)價值

        1、促消化

        食草莓對積食脹痛、胃口不佳、營養(yǎng)不良或病后體弱消瘦,是極為有益的。草莓中含有的果膠及纖維素,可促進(jìn)胃腸蠕動,改善便秘。

        2、促進(jìn)生長發(fā)育

        草莓中所含營養(yǎng)素對兒童的生長發(fā)育有很好的促進(jìn)作用,對老年人的健康亦很有益。

        3、清熱解暑

        中醫(yī)認(rèn)為,草莓有去火、解暑、清熱的作用,春季人的肝火往往比較旺盛,吃點草莓可以起到抑制作用。

        4、美容護膚

        草莓可以改善膚色,減輕腹瀉,緩解疾病。草莓汁還有滋潤營養(yǎng)皮膚的功效,用它制成各種高級美容霜,對減緩皮膚出現(xiàn)皺紋有顯著效果。

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