番茄所含果酸及纖維素，有助消化、潤腸通便作用，可防治便秘。你想知道好吃的西紅柿牛肉湯是如何做的嗎?接下來，學(xué)習(xí)啦小編跟你分享西紅柿牛肉湯的好吃做法。

　　西紅柿牛肉湯的食材準(zhǔn)備

　　西紅柿牛肉湯的具體做法步驟

　　1.鍋中加入適量水

　　2.加入適量牛肉湯

　　3.加入西紅柿塊

　　4.加入海鮮菇、杏鮑菇、香菇

　　5.湯燒開后加入雞蛋。

　　6.雞蛋定型后加入胡蘿卜絲

　　7.加入掛面用筷子劃散

　　8.加入適量生抽

　　9.加入熟牛肉塊

　　10.加入胡椒粉

　　11.加入適量鹽

　　12.加入蔥花

　　13.成品圖

　　西紅柿功效

　　1.健胃消食，生津止渴。

　　2.清熱解毒，潤腸通便。

　　3.降脂降壓，利尿排鈉。

　　4.抗血凝聚，防腦血栓。

　　5.防癌抗癌，延緩衰老

　　6.防白內(nèi)障，黃斑變性。

　　7.美容護(hù)膚，治皮膚病。

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