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      筒骨蓮藕湯怎么做才好吃

      時(shí)間: 映芳735 分享

        食用蓮藕可以治咳血、吐血、尿血、便血、子宮出血等。你了解筒骨蓮藕湯要怎么做嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的好吃蓮藕筒骨湯做法。

        筒骨蓮藕湯的制作食材

      • 主料
      • 筒骨

        1節(jié)
      • 2節(jié)
      • 輔料
      • 亦舒堂火麻油

        1勺
      • 2勺
      • 黨參

        4根
      • 蜜棗

        1個(gè)
      • 淮山粒

        1抓
      • 干百合

        半手
      • 姜片

        5片
      • 火麻油

        1勺

        筒骨蓮藕湯的做法步驟

        1.準(zhǔn)備好筒骨和蓮藕、黨參、蜜棗、淮山、干百合

        2.筒骨,放水里煮5分鐘,記得放下姜片,順便去腥。

        3.將筒骨和蓮藕放高壓鍋里,并將洗好的黨參、蜜棗、淮山、干百合一起放到高壓鍋里面。

        4.高壓鍋壓40分鐘,泄壓后,放入兩勺鹽和一勺亦舒堂火麻油,即可。味道很清淡,湯水很滋潤(rùn)哦。

        5.成品圖

        蓮藕的做法大全

        1.醬爆藕丁

        材料:藕丁、熟豌豆、熟花生豆、甜面醬、白糖、鹽、雞精,紅辣椒。

        做法:

        1、蓮藕切丁過(guò)水備用(也可以直接炒熟)。

        2、將準(zhǔn)備好的小紅辣椒切成碎丁,蔥也切碎丁,備用。

        3、放入紅辣椒和蔥碎爆香,倒入藕丁,根據(jù)個(gè)人口味,加甜面醬兩勺,再加白糖,少許鹽,雞精翻炒均勻。

        4、最后撒上提前炒過(guò)的豌豆,熟花生豆即可!

        2.紅蓮蜜藕

        原料:藕、枸杞、紅薯、白砂糖、糖桂花。

        做法:

        1、將藕切片,放入鍋中加開(kāi)水白砂糖、枸杞,糖桂花、略煮5分鐘撈出;

        2、紅薯去皮切細(xì)絲,放入油鍋中炸成金黃色撈出;

        3、將藕片碼在盤(pán)底,堆放上紅薯絲撒枸杞和少許白砂糖即可。

        3.糖醋藕片

        秋天到了,藕開(kāi)始下來(lái)了。藕的做法很多,糖醋的做法屬于較清淡的一種。

        材料:藕。

        做法:

        1、藕洗凈,切片,熱水焯一下。

        2、熱鍋,少許姜末熗鍋,倒入藕片翻炒。

        3、加糖、醋,繼續(xù)翻炒,加水淀粉勾芡。出鍋。

        要點(diǎn):1、藕也可以不焯。焯藕的水可以喝。

        2、注意不要炒糊。盡量少用鐵器,鐵器容易讓藕變黑。

        3、芡汁勾得要薄一些。

        4、如果實(shí)在嫌麻煩,也可以焯過(guò)后放白糖、醋涼拌。

        特色:此菜含有豐富的碳水化合物、維生素C及鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)素。蓮藕是傳統(tǒng)止血藥物,有止血、止瀉功效,有利保胎,防止流產(chǎn)。

        4.悶藕

        材料:白蓮藕,生姜,紅辣椒,芝麻香油,鹽,雞精,白醋,白糖。

        做法:

        白蓮藕一節(jié)

        紅椒切圈,姜切絲

        藕切薄片,清水沖洗下,鍋燒開(kāi)水,下藕片焯水兩分鐘撈出

        把焯過(guò)水的藕片放到盆里,控下水,放姜絲,辣椒圈,半勺鹽,三勺白醋,半勺白糖,一點(diǎn)雞精,少許香油。

        蓋上蓋子,悶十幾分鐘

        裝盤(pán),開(kāi)吃。


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