亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦>生活課堂>生活技能學(xué)習(xí)>學(xué)烹飪>

      ??趺醋龊贸越】涤譅I(yíng)養(yǎng)

      時(shí)間: 楊潔920 分享

        ??@種動(dòng)物,像鮮花一樣美麗,但是大家知道??€能吃嗎???趺醋龊贸阅?以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于海葵的美味做法,希望對(duì)你有幫助。

        海葵的美味做法

        一、辣燒海葵的做法

        材料

        主料:???000克

        副料:青紅椒、蔥、姜、蒜

        調(diào)料:蒜蓉辣醬、生抽、鹽、糖、料酒

        做法步驟

        1、青紅椒、蔥、姜、蒜改刀備用;

        2、??仍诹魉聸_洗,然后加入鹽和白醋用手使勁抓搓;

        3、將抓搓好的??湃霟崴?,焯燙后撈出放入涼水中過涼;

        4、鍋中做油將佐料放入鍋中炒制,佐料炒香后將蒜蓉辣醬入鍋中煽炒;

        5、辣醬炒出紅油后,將焯燙好的??脲伋粗?,再依次加入生抽、鹽、糖、烹入料酒;

        6、炒制片刻后加入少許清水,燜制2分鐘,待湯汁濃稠后即可食用。

        二、??麨赏尥薏?/strong>

        材料:娃娃菜250g,???00g,甜豆30g,辣椒1條,青蔥1支,姜片10g,高湯200cc,太白粉水少許,鹽1/2小匙,雞粉1/4小匙,糖1/4小匙,料理米酒1大匙,蠔油1/2大匙

        做法:

        1.娃娃菜洗凈后去底部、切半;??磧艉笄行K;甜豆去頭尾后切段;辣椒去籽切片;青蔥切片備用。

        2.煮一鍋滾水,分別將娃娃菜、甜豆及??湃霛L水中汆燙后撈出。

        3.熱鍋,倒入2大匙油燒熱,先放入姜片、蔥段和辣椒片一起爆香,再加入??退哉{(diào)味料一起快炒均勻。

        4.于作法3鍋中加入高湯、娃娃菜和甜豆拌勻后燜煮至入味,起鍋前再以太白粉水勾芡即可。

        三、??u湯

        材料:雞半只,???袋(發(fā)泡好),姜片,清水1升

        做法:

        1.雞去皮洗凈后斬件焯水。

        2.??磧艉箪趟?。

        3.鍋內(nèi)放少量油,燒熱后放入姜片,爆香后加入雞塊和??恪?/p>

        4.將雞塊、海葵及姜片倒入砂煲中加入1升清水煲1小時(shí)。

        5.加入適量鹽調(diào)味即可。

        ??臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值

        海葵可以炒食,可以涼拌,還可以做湯,又鮮又脆。海葵的烹飪無需復(fù)雜的調(diào)料,如果調(diào)料太過復(fù)雜,海物本身的鮮味要么被遮掩,要么被改變。辣炒??淖龇ㄒ埠芎?jiǎn)單,此菜爽脆可口,咸鮮微辣,很是鮮美。 ??磧羟袎K,在開水中迅速焯一下,馬上撈出過涼水,瀝干水分備用;起油鍋,熱鍋冷油,油熱后,下入姜絲爆香;烹入料酒,下入青椒絲翻炒一分鐘;下入??^續(xù)大火翻炒片刻;調(diào)入適量鹽和味精,出鍋即可。

        海葵的味道香甜的液體,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高, 常被拿來治療用 可恢復(fù)少量HP 與 SP...牛奶加工而成的液體,被視為小孩子成長(zhǎng)期時(shí)最具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食品。 可恢復(fù)少量HP。

        點(diǎn)擊下頁查看>>>??闹饕诸?/strong>

      ??趺醋龊贸越】涤譅I(yíng)養(yǎng)

      ??@種動(dòng)物,像鮮花一樣美麗,但是大家知道??€能吃嗎???趺醋龊贸阅?以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于??拿牢蹲龇?,希望對(duì)你有幫助。 ??拿牢蹲龇?一、辣燒??淖龇?材料 主料:海葵1000克 副料:青紅椒、蔥、姜、蒜 調(diào)
      推薦度:
      點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

      上一篇:海膽怎么做好吃

      下一篇:海鱸魚的做法

      精選文章

      • 海膽怎么做好吃
        海膽怎么做好吃

        海膽不但味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,大家知道海膽怎么做好吃嗎?學(xué)習(xí)啦小編馬上就告訴大家! 海膽水豆腐蒸蛋 1、海膽剪開將黃摳出來,清洗一下 2、內(nèi)酯

      • 海參的兩種做法
        海參的兩種做法

        海參口感獨(dú)特,營(yíng)養(yǎng)豐富,是十分滋補(bǔ)的海產(chǎn),大家知道海參怎么做好吃嗎?學(xué)習(xí)啦小編馬上就告訴大家! 養(yǎng)胃海參粥 用料:海參4-6個(gè) 排骨600水1600 小米10

      • 海帶有哪些做法
        海帶有哪些做法

        海帶口感獨(dú)特,健康營(yíng)養(yǎng),是飯桌上的常見食材,今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了海帶的做法,希望大家喜歡! 海帶絲臘味蒸帶魚 原料:冰鮮帶魚、臘腸、

      • 不同種類魚的烹飪方法
        不同種類魚的烹飪方法

        不同的魚類有不同的烹飪方法,只有用對(duì)了方法,才能做出美味的料理,今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了不同的魚類適合的烹飪方法,希望能夠幫到大家

      1946747