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      黃油吐司面包怎么做好吃

      時(shí)間: 映芳735 分享

      黃油吐司面包怎么做好吃

        黃油和起酥油雖然都可以用在烘焙食品中,但黃油含有更多維生素。好吃的黃油吐司面包應(yīng)該要怎么做呢?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹的黃油吐司面包做法。

        黃油吐司面包的制作食材

      • 主料
      • 吐司

        300g
      • 黃油

        50g
      • 輔料
      • 酸奶

        適量

        黃油吐司面包的做法步驟

        1.吐司面包切大片,無鹽黃油一小片

        2.平底煎鍋燒熱,放入黃油

        3.黃油完全溶化后,放入吐司片,用小火煎至兩面金黃色

       黃油和起酥油的基本營(yíng)養(yǎng)

        一湯匙的有鹽黃油含有100卡路里熱量,而一湯匙的起酥油含有115卡路里熱量,所有的熱量都是來源于其中所包含的脂肪。起酥油是不含有膽固醇的,而每湯匙的黃油含有30毫克的膽固醇。并且,黃油和起酥油都是維生素和礦物質(zhì)的一個(gè)重要的來源,黃油含有7%成人每日推薦攝入維生素A,還含有微量的維生素E和維生素K。而起酥油含有成人每日推薦攝入維生素K的7%,以及少量的維生素E。

       
      1432013