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      魚(yú)的2種好吃做法

      時(shí)間: 楊潔920 分享

      魚(yú)的2種好吃做法

        魚(yú)是十分常見(jiàn)的食材,我們經(jīng)常會(huì)在飯桌上看到,今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了魚(yú)的幾種做法,希望大家喜歡!

        火鍋魚(yú)

        原料:鮮活草魚(yú)1條(約1500克)或花鰱魚(yú)(2000克)、火鍋底料300克、郫縣豆瓣200克、泡辣椒末250克、泡姜150克、干辣椒節(jié)15克、豆豉末35 克、姜顆30克、泡酸菜100克、花椒4克、蒜片30克、蔥節(jié)100克、油酥黃豆40克、雞精20克、味精15克、白酒25克、鹽適量、白糖8克、料酒 100克(或啤酒半瓶)、干細(xì)豆粉60克、色拉油800克。

        做法:

        1、魚(yú)宰殺后治凈,剔下兩扇凈肉,剔去腹刺,用斜刀法切成厚約2厘米的瓦塊形大片;魚(yú)骨斬成大塊,魚(yú)頭劈成4-6塊,加少許鹽、白酒碼味幾分鐘,用清水沖去魚(yú)塊上的血污粘液,然后粘勻干細(xì)豆粉。泡酸菜切成薄片,蔥切成6厘米的段。

        2、鍋置旺火上,倒入油燒至六成熱,先下蒜片、花椒爆香,再下郫縣豆瓣、泡辣椒、泡姜、豆豉茸、老姜顆炒香,然后將魚(yú)骨、魚(yú)片分別放入鍋中;待魚(yú)片表面凝固成形時(shí),速加清水1500克,再放入料酒、火鍋底料、干辣椒節(jié)、雞精、味精、精鹽、白糖、蔥節(jié)等調(diào)料,起鍋倒入火鍋盆中,最后撒入油酥黃豆即可上桌。 魚(yú)用干油碟蘸食。干油碟用干辣椒面、熟白芝麻、油酥花仁碎顆、味精、小蔥花、香菜末、火鍋原湯調(diào)制而成。

        啤酒魚(yú)

        原料:活魚(yú)(肉質(zhì)細(xì)嫩為佳)、青紅椒、西紅柿;鹽、料酒、花生油、啤酒、生抽、老抽、蠔油、蔥姜、雞精、味精。

        做法:

        1、將魚(yú)洗凈去五臟,西紅柿、青紅椒洗凈切成塊;

        2、坐鍋點(diǎn)火,倒油油熱后放入魚(yú)煎一下;

        3、再坐鍋點(diǎn)火、倒油,放入煎好的魚(yú),加入蔥、姜、青紅椒、啤酒、蠔油、料酒、醬油、雞精、鹽、雞湯大火燜5分鐘,開(kāi)鍋后加入西紅柿、香油即可。

        魚(yú)的食用禁忌

        1、吃生魚(yú)片

        現(xiàn)在很多人都非常長(zhǎng)喜歡吃生魚(yú)片,生魚(yú)片的味道雖然鮮嫩美味但是殊不知吃生魚(yú)片對(duì)于肝臟是非常不利的,吃生魚(yú)片很容易感染肝吸蟲(chóng)病,進(jìn)而可能誘發(fā)肝癌的發(fā)生。肝吸蟲(chóng)病適宜肝膽病變?yōu)橹鞯囊环N寄生蟲(chóng)病,很多半生半熟的食物本身的寄生蟲(chóng)沒(méi)有被殺死,這種寄生蟲(chóng)到人體以后會(huì)造成很大的影響。

        2、吃魚(yú)膽

        民間流傳說(shuō)吃魚(yú)膽可以清熱解毒、明目止咳,其實(shí)吃魚(yú)膽是非常危險(xiǎn)的,魚(yú)的膽汁中含有水溶性的鯉醇硫酸酯鈉具有極強(qiáng)的毒素,因此無(wú)論將魚(yú)膽煮熟或者生吞用酒送服都是有可能發(fā)生中毒的現(xiàn)象的,嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生少尿或無(wú)尿、腎區(qū)叩痛等癥狀的發(fā)生。

        3、空腹吃魚(yú)

        空腹吃魚(yú)也是一種非常不好的習(xí)慣,如果空腹大量的攝入含嘌呤的魚(yú)肉,卻沒(méi)有足夠的碳水化合物來(lái)分解,人體的酸堿就會(huì)失調(diào),容易誘發(fā)痛風(fēng)或者加重痛風(fēng)患者的病情,所以在空腹的時(shí)候是不能吃魚(yú)的,在吃魚(yú)之前應(yīng)該先吃一些別的食物。

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