蒜蓉蝦的4種好吃美味做法
蒜蓉蝦的4種好吃美味做法
蝦的蛋白質(zhì)非常豐富，脂肪含量不但低，且多為不飽和脂肪酸，具有防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的作用。你想了解好吃美味的蒜蓉蝦要怎么做嗎?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編給你推薦蒜蓉蝦的4種好吃美味做法。
好吃美味的蒜蓉蝦做法1
蒜蓉蝦材料
主料：明蝦，蒜蓉，煉奶，鹽，生粉
蒜蓉蝦做法
1.明蝦先去觸須、腳和黑腸，晾干水，加少許鹽和姜汁拌勻。
2.后備蒜蓉、煉奶一匙，少許鹽，生粉少許。
3.燒熱鍋，加五大匙油，蝦加生粉拌勻，后將蝦整齊地放在鍋里用中火煎香。蝦煎好先鏟起。
4.再利用鍋中剩油將蒜蓉爆香，加煉奶放蝦炒勻，生粉水打芡，上碟，圍上高湯焯熟的菜心或西蘭花伴邊。
好吃美味的蒜蓉蝦做法2
蒜蓉蝦材料
新鮮中蝦約600克，蒜蓉3湯匙，紅椒半只，蔥粒1湯匙，香菜少許，老抽及生抽各1/3湯匙。，調(diào)味：紹酒1/3湯匙，胡椒粉少許
蒜蓉蝦做法
將蝦由背部切開(kāi)兩邊，洗凈并不瀝干水，放入調(diào)味拌勻。
將蝦排放碟上，放上蒜蓉，包上微波爐保鮮紙，放入爐內(nèi)，用高火煮5分鐘，取出。
將2湯匙油放入小碗內(nèi)，用高火加熱約1分鐘，再放入蔥粒及紅椒粒。
將香菜放上蝦面，淋上熟油。
將老抽及生抽各1/2湯匙混合，淋上蝦面即可食用
好吃美味的蒜蓉蝦做法3
蒜蓉蝦材料
鮮蝦500g，姜1塊，蒜3瓣，生抽，白糖
蒜蓉蝦做法
1.鍋里放油，冷油放進(jìn)姜蒜末爆香
2.放蝦慢火煸炒至蝦變色
3.加入調(diào)料即可
好吃美味的蒜蓉蝦做法4
蒜蓉蝦材料
原料：新鮮海蝦
調(diào)料：大蒜、鹽、橄欖油
蒜蓉蝦做法
1、蝦洗凈，剪掉蝦槍和蝦須;
2、蝦背部剖開(kāi)，去掉沙線(xiàn)，刀口深一些，把蝦盡量展平;
3、蒜去皮剁成蓉，加少許鹽和橄欖油調(diào)均勻后塞在蝦背里;
4、把蝦碼放在盤(pán)子里，水開(kāi)后旺火蒸3-5分鐘即可;
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