亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦>體育運(yùn)動(dòng)>球類運(yùn)動(dòng)>足球>

      炫目的花式足球表演招式有哪些

      時(shí)間: 溫鳳1188 分享

        足球是世界第一運(yùn)動(dòng),足球的本身集合了人類各運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。今天小編在這分享一些花式足球表演招式給大家,歡迎大家閱讀!

        甩球過人

        “甩球過人”是花式足球的一個(gè)常用動(dòng)作,也經(jīng)常被球星們應(yīng)用在球場(chǎng)上,達(dá)到戲耍對(duì)方或者快速過人的目的。

        “甩球過人”動(dòng)作要領(lǐng):

        1、身體直立,將球置于腳前;

        2、右腳將球勾起,用腳面和小腿夾住皮球;

        3、向右上方甩腿,同時(shí)身體變向;

        4、將球甩出,過人后繼續(xù)帶球動(dòng)作。

        背吸停球俯臥撐

        “背吸停球俯臥撐”也叫背球俯臥撐,是花式足球中表演特征比較明顯的一個(gè)動(dòng)作。

        “背吸停球俯臥撐”動(dòng)作要領(lǐng):

        1、兩腿開立,彎腰屈膝;

        2、將球置于背后;

        3、兩腿并攏手撐地;

        4、做俯臥撐并保持球不掉。

        快速蕩球過人

        “快速蕩球過人”與實(shí)戰(zhàn)中的油炸丸子相類似,只不過動(dòng)作速率更快,隱蔽性更強(qiáng),也是實(shí)用性很強(qiáng)的一個(gè)動(dòng)作。

        “快速蕩球過人”動(dòng)作要領(lǐng):

        1、身體直立,將球置于雙腳內(nèi)側(cè);

        2、雙腳內(nèi)側(cè)不斷撥球;

        3、身體自然左右擺蕩,幅度盡量大;

        4、身體突然移位,將球蕩到另一側(cè),繼續(xù)以上動(dòng)作。

        V字過人

        “V字過人”是花式足球中實(shí)戰(zhàn)性很強(qiáng)的一個(gè)過人動(dòng)作,通過推拉變向,騙過對(duì)手,實(shí)現(xiàn)帶球過人。

        “V字過人”動(dòng)作要領(lǐng):

        1、身體直立,將球置于腳前;

        2、右腳向左前方拖球,小腿向后折疊;

        3、右腳向右后方將球拉回;

        4、身體旋轉(zhuǎn)90度,向右前方帶球。

        雙腿夾球

        “雙腿夾球”是花式足球中非?;ㄉ诘囊粋€(gè)動(dòng)作,不但具有很強(qiáng)的觀賞性,對(duì)身體的靈敏度和反應(yīng)能力,也是很大的考驗(yàn)。

        “雙腿夾球”動(dòng)作要領(lǐng):

        1、身體直立,將球置于腳前;

        2、右腳勾球,自然顛球;

        3、球達(dá)到一定高度時(shí),身體前傾,雙膝彎曲,將球夾在雙膝內(nèi)側(cè)之間;

        4、順勢(shì)旋轉(zhuǎn)一周,完成夾球動(dòng)作。

      炫目的花式足球表演招式有哪些

      足球是世界第一運(yùn)動(dòng),足球的本身集合了人類各運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。今天小編在這分享一些花式足球表演招式給大家,歡迎大家閱讀! 甩球過人 甩球過人是花式足球的一個(gè)常用動(dòng)作,也經(jīng)常被球星們應(yīng)用在球場(chǎng)上,達(dá)到戲耍對(duì)方或者快速過人的目的。 甩
      推薦度:
      點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      • 花式足球基本功技巧怎么練?
        花式足球基本功技巧怎么練?

        羨慕別人花式足球炫到飛起,自己想學(xué)卻不知道該怎么練。今天小編在這分享一些花式足球基本功技巧給大家,歡迎大家閱讀! 腳面顛球胸顛球 腳面顛球胸

      • 5種花式足球基本功技巧解析
        5種花式足球基本功技巧解析

        足球是一項(xiàng)極具魅力的運(yùn)動(dòng),它能展現(xiàn)力量、速度、智慧和配合。練好足球要有耐心,先把技術(shù)的基本功練扎實(shí)。今天小編在這分享一些花式足球基本功技

      • 基礎(chǔ)花式足球技巧有哪些
        基礎(chǔ)花式足球技巧有哪些

        很多小伙伴可能在電視上經(jīng)??吹揭恍╈拍康幕ㄊ郊记啥蓟蚨嗷蛏俚臅?huì)有一些羨慕,肯定會(huì)有不少向開始練習(xí)但又不知道從何練起的小苦惱。今天小編在這

      • 不會(huì)顛球也可以玩的花式足球技巧你知道嗎
        不會(huì)顛球也可以玩的花式足球技巧你知道嗎

        如果你還不會(huì)顛球,沒關(guān)系,今天小編在這分享一些不用顛球就可以完成的花式技巧給大家,歡迎大家閱讀! 膝蓋夾球 膝蓋夾球最簡(jiǎn)單的方法就是用腳踝將

      3959809