少兒雙人拉丁舞恰恰演出視頻
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少兒拉丁舞是集體育、音樂、舞蹈為一體的新興運動項目。下面是學習啦小編為大家整理雙人拉丁舞恰恰演出視頻,供大家參考!
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恰恰舞之字步教學
預備動作:右腳重心,左腳打開。
第1步,左腳穿越身體向右前側(cè)右轉(zhuǎn)90°。
第2步,右腳向右側(cè)。
第3步,左腳向后。
第4步,右腳向后右轉(zhuǎn)90°。
第5步,左腳向側(cè)。
第6步,右腳向前。
節(jié)奏與數(shù)拍:半拍,半拍,1拍,半拍,半拍,1拍(TWO AND THREE FOUR AND ONE TWO AND THREE FOUR AND ONE)。
上身動作:收縮與延伸。
恰恰舞的學習方法
恰恰舞的動律和倫巴基本相同,由于伴奏舞曲及舞步速度輕快,因而具有活潑、熱烈而俏皮的風格特點。它的步法音樂每小節(jié)四拍走五步:慢、慢、快、快、快。
慢步一拍一步,快步一拍兩步,臀部擺動和倫巴很相似。跳每個舞步都應該在前腳掌施加壓力,膝部稍屈、當重心落到某只腳上時,腳跟放低,膝部伸直,臀部隨之向側(cè)后方擺動,另一條腿放松屈膝。臀部的擺動要明顯,只是在跳快步時可不必強調(diào)。
恰恰舞的曲調(diào)歡快而有趣,舞步和手臂動作配合緊湊,給人一種俏皮而利落的感覺。對初學者來說,要選用一些慢速的舞曲進行練習。
恰恰舞音樂節(jié)拍為每小節(jié)四拍,第一步和倫巴舞一樣,也是從音樂小節(jié)的第二拍開始起步的,初學者不可只注意動作和腳步而忽視了樂曲節(jié)奏的掌握,否則踏錯了起步的節(jié)拍,將會使腳步與節(jié)奏一錯到底。
學習恰恰舞,首先要練好并合步,并合步又稱為蝦C步,它是恰恰舞最基本的舞步。并合步由五步構(gòu)成,但最能表現(xiàn)恰恰恰舞節(jié)奏及舞步特點的步子主要在第3-5 步。這三步中,它的節(jié)拍為QQS,又念做恰恰恰。其中最后三步有的教材上也稱其為快滑步,由于在快滑步的三個步子中,第二步好像在追趕第一步,故這個舞步也稱為追趕步。
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