寶貝添加輔食要有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,你知道是在幾個(gè)月開始給寶貝添加輔食的嗎?寶寶幾個(gè)月可以添加輔食呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理寶寶幾個(gè)月可以添加輔食的資料，僅供參考

　　寶寶幾個(gè)月可以添加輔食

　　世界衛(wèi)生組織、美國(guó)兒科學(xué)會(huì)和英國(guó)政府衛(wèi)生部都建議，純母乳喂養(yǎng)至少應(yīng)該進(jìn)行6個(gè)月，6個(gè)月之后，才開始給寶寶添加輔食哦。因?yàn)槟溉槟軌驖M足6個(gè)月前包括水在內(nèi)的全部營(yíng)養(yǎng)需求。而作為母乳的模仿品和替代品的按比例沖調(diào)配方奶，也同樣能夠滿足寶寶6個(gè)月前的全部營(yíng)養(yǎng)需求。

　　6個(gè)月是寶寶開始適應(yīng)不同食物的時(shí)候，也是不同食物結(jié)構(gòu)和喂養(yǎng)方法的最佳時(shí)間。權(quán)威專家考慮到的是寶寶的消化系統(tǒng)以及母乳的營(yíng)養(yǎng)問題，所以有條件的媽媽最好還是給寶寶純母乳喂養(yǎng)到6個(gè)月大哦，然后再逐步添加輔食。

　　如果有些寶寶或者媽媽因?yàn)槟承┰驘o(wú)法繼續(xù)純母乳喂養(yǎng)，也可以在寶寶4個(gè)月開始添加輔食，但最快也不能早于4個(gè)月，最晚也不能在6個(gè)月以后。

　　另外為寶寶添加輔食也需要根據(jù)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育狀況來(lái)決定。一般有以下標(biāo)準(zhǔn)：寶寶的頭頸部肌肉已經(jīng)發(fā)育完善，能自主挺直脖子，方便進(jìn)食固體食物;吞咽功能逐漸協(xié)調(diào)成熟，不再把舌頭上的食物吐出來(lái);消化系統(tǒng)中的分解酶素，已經(jīng)能夠消化不同種類的食物了。

　　嬰兒輔食添加時(shí)間表

　　純母乳喂養(yǎng)的寶寶，可以等到6個(gè)月大的時(shí)候再開始添加輔食，奶粉喂養(yǎng)的寶寶，可在4個(gè)月時(shí)開始添加。剛開始添加輔食時(shí)，可從容易消化的米糊，米粉，米湯開始，要遵循由少到多由稀到稠的原則，爸媽切勿操之過(guò)急哦。

　　注意事項(xiàng)：

　　1、熱量來(lái)源食品：斷奶食品需要從米粥開始吃起，需要隨著寶寶的月齡二遞增，滿周歲后必須讓寶寶吃點(diǎn)心以補(bǔ)充不足的部分。

　　2、維生素、礦物質(zhì)來(lái)源食品：讓寶寶從容易搗磨、澀味低的蔬菜開始吃起，大量攝取黃綠色蔬菜，均衡攝取蔬菜和水果。

　　3、蛋白質(zhì)來(lái)源食品：無(wú)論寶寶多想吃，都必須遵守基準(zhǔn)量，以免寶寶吃過(guò)量。為了預(yù)防過(guò)敏，堅(jiān)守適當(dāng)時(shí)期給寶寶吃適當(dāng)食物的原則。動(dòng)物性蛋白質(zhì)和植物性蛋白質(zhì)必須均衡攝取。

　　如何讓寶寶接受輔食

　　出生后滿6個(gè)月，就可以考慮用米粉或米湯來(lái)作為寶寶銜接輔食前的準(zhǔn)備了，目的是要讓寶寶認(rèn)識(shí)除了奶水以外的食物，并且習(xí)慣用湯匙喝東西。

　　剛開始的時(shí)候，可以用湯匙舀出少量的湯汁喂食，如果寶寶用舌頭推出來(lái)，媽媽也不用擔(dān)心，因?yàn)檫@是他生平第一次嘗到不同的味道，不用心急，也不需要有挫折感，只要繼續(xù)下去，就可以順利地利用湯匙喝湯汁了。當(dāng)然，如果試了幾次，寶寶的排斥感仍然很大，可以等一陣子再試試，不必強(qiáng)迫他。

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