產(chǎn)后風濕病能治好嗎
產(chǎn)后風濕疾病屬于風濕病的范疇,在確診疾病之后一定要把握好治療時機。產(chǎn)后風濕病能治好嗎?怎么治療產(chǎn)后風濕???下面就是學習啦小編給大家整理的治療產(chǎn)后風濕病的方法,希望對你有用!
產(chǎn)后為何容易得風濕病
1、孕婦生產(chǎn)后,大汗淋漓未及時去汗,同時又沒有及時保暖,從而使風寒等有機會趁虛而入。
2、如果居住環(huán)境有限,產(chǎn)婦的臥室陰暗潮濕,也有可能致使血脈不通。
3、產(chǎn)婦修養(yǎng)時期,門窗關不嚴使產(chǎn)婦受風也會導致產(chǎn)后風濕病。
4、孕婦生產(chǎn)后,得不到充分的休息而過度操勞所致。
5、婦女產(chǎn)后子宮受傷出血過多,導致血脈空虛、元氣大傷、經(jīng)絡、血脈肌肉筋骨空虛,如果外邪趁虛而人,就會使肌肉、關節(jié)疼痛酸困沉重、怕風怕冷,從而導致此病。
治療產(chǎn)后風濕的5個食療偏方
?、儇i腎湯
豬腎一具,糯米50克,當歸15克,知母10克,蔥白7個,芍藥15克,治產(chǎn)后腎虛,四肢疼痛。以水1200—1300毫升煮豬腎,待水煎成800—700毫升,去豬腎入諸藥,慢火煮至400—300毫升時停火,一次服。
?、谏刂?/p>
生地25克,大米75克,將生地切碎,用適量清水煮約半小時取汁,復煎第二次。合并兩次藥液去渣,濃縮至100毫升左右備用。養(yǎng)陰生津,適用于陰虛痹患者。
?、凼乘?a href='http://lpo831.com/yangsheng/bushen/' target='_blank'>補腎方
生栗子250克豬腎一具,粳米250克,陳皮6克,花椒10粒,食鹽2克,將板栗陰干去皮,豬腎洗凈,同豬腎2、陳皮、花椒(布包)一起下入鍋內,加入清水2500毫升,置火上徐徐煨熬成粥,挑出陳皮,加入食言即成。分二三次食用。健脾和胃,補腎強身,適用于寒濕痹腰腿疼痛者。
?、軞w芪蒸雞
黃芪50克,當歸10克,嫩母雞半只,紹酒15克,味精1.5克,胡椒粉1.5克,食鹽1.5克,蔥、姜適量,將當歸、黃芪裝入雞腹內,腹部向上放于盤或大碗內,擺上蔥、姜注入清湯,加入鹽、紹酒、胡椒粉,放入籠屜內蒸熟,去蔥、姜,加入味精、調好味即成。
這類食物有益氣補血,散風除濕之功。適用于產(chǎn)后氣血虛痹。此方是當歸補血湯加入溫筋通脈之紹酒,辛散祛風濕及寒邪的蔥、姜和調料組合而成。
?、莞狡蛉鉁?/p>
羊肉500克,附片(布包)7.5克,生姜12.5克,蔥12.5克,胡椒1.5克,食鹽2.5克,羊肉洗凈入沸水內,加姜、蔥各6克,綽至斷紅色,撈出切成約2.5厘米方塊,入清水中浸去血水。
將附片裝入紗布袋內扎口,姜洗凈拍破,蔥纏成團待用。將砂鍋內注入清水,置于火上,入蔥、姜、胡椒、羊肉、川附片即成。
這類食物溫經(jīng)壯陽,散寒止痛。適用于產(chǎn)后寒濕及陽虛痹。
產(chǎn)后風濕的護理方法
一般,常見的產(chǎn)后風濕的護理方法有:
1、適當運動:
是常見的產(chǎn)后風濕的護理方法。慢走、做操、打拳,增加機體抵抗力。在戶外曬太陽,以防缺鈣。
2、飲食調養(yǎng):
多吃易于消化且又富含高營養(yǎng)的類食物,產(chǎn)后風濕的護理要禁食寒涼食物和冷飲;禁食辛辣和肥膩食物。
3、情志調養(yǎng):
身心愉悅,產(chǎn)后風濕的護理要避免緊張、焦慮、煩躁、抑郁。
4、生活起居:
產(chǎn)后注意保暖,不能讓冷風直接吹向產(chǎn)婦的身體,不要接觸冷水;避免潮濕。產(chǎn)后風濕的護理要避免過度勞累。
預防產(chǎn)后風濕的方法
1、新媽飲食科學合理
新媽媽要注意合理的飲食搭配。攝取適量高蛋白質食物,多吃新鮮蔬菜水果。注意多喝點清淡的湯品(如:銀耳湯、山藥湯)。保持葷素搭配、精細搭配。
2、新媽居住環(huán)境適宜
新媽媽的起居室要通風向陽,合適的室內溫度。寒冷潮濕的屋子不適于產(chǎn)后身體恢復。另外要保持衛(wèi)生間的干凈通風。注意不要讓寒風吹著新媽媽和小寶寶。
3、嚴禁沖洗涼水澡
很多人都喜歡在炎熱的夏天里沖洗個涼水澡,當然新媽媽是絕對不能這樣的。冰冷的水容易刺激脆弱的身體,致使關節(jié)疼痛的發(fā)生。頭發(fā)沒晾干也會致使產(chǎn)后風濕病。
4、注意適宜的保暖
受涼致使新媽媽患上風濕病,所以保暖顯得尤其重要。生完小寶寶容易發(fā)汗,但新媽媽要等到自然降溫,不要吹風除熱。冬季室內的溫度以18℃~22℃為佳,夏天則為24℃~26℃。
5、注意休息避免勞累
產(chǎn)后新媽媽要注意保證足夠睡眠,不要著急工作或是做家務。在月子期間禁止一切重體力勞動,特別是久蹲或搬重物等加大腹部壓力的活動。
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