產(chǎn)后抑郁癥的癥狀表現(xiàn)有哪些
產(chǎn)后抑郁癥有哪些癥狀?產(chǎn)后抑郁癥怎么辦?產(chǎn)后抑郁癥容易發(fā)生在具有性格內向、孤僻、社交能力差,對事物過度敏感,心胸狹窄,脾氣怪異的女性身上。下面就是學習啦小編給大家整理的產(chǎn)后抑郁癥的癥狀表現(xiàn),希望對你有用!
產(chǎn)后抑郁癥的癥狀
1、神經(jīng)性抑郁:
這是產(chǎn)后抑郁癥的癥狀表現(xiàn)之一,多數(shù)產(chǎn)婦以往有神經(jīng)病的病史,在分娩后原有的不良情緒體驗加重、身體不適、情緒不穩(wěn)、易發(fā)脾氣、睡眠不安等。
2、內因性抑郁:
這一癥狀也屬于產(chǎn)后抑郁癥的常見癥狀,主要發(fā)病于分娩后2周內,表現(xiàn)為激動、情緒低落、焦慮、無助感、無望感、最惡感、擔心養(yǎng)不活所生的孩子、嚴重時會擔心孩子在世界上受苦而出現(xiàn)殺害嬰兒的行為,然后自殺。
3、第三日抑郁:
產(chǎn)后抑郁癥的癥狀還包括第三日抑郁,患者往往是初產(chǎn)婦,發(fā)病于分娩的三天內,癥狀較輕,主要表現(xiàn)為情緒沮喪、焦慮、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持續(xù)數(shù)日后癥狀可自行緩解。
產(chǎn)后抑郁癥怎么治療
產(chǎn)后抑郁癥怎么治療?哺乳期婦女在產(chǎn)后是易發(fā)抑郁癥的一個高發(fā)時期,因為她們在面對產(chǎn)后的改變的時,會有心理上的改變,再加之身體變化,所以她們很容易變得郁郁寡歡,進而患上抑郁癥。那么產(chǎn)后抑郁癥怎么治療,下面我們來看一下,專家是如何解答這一問題的。
產(chǎn)后抑郁癥女性要加強夫妻交流對于有新生兒的家庭來說,新爸媽都可能被產(chǎn)后抑郁癥纏上。這時,增進夫妻間的感情交流,有利于產(chǎn)婦和丈夫自信面對家庭巨大變化,從容應對產(chǎn)后心理危機,加強夫妻間的交流有助于趕走抑郁癥,感受新生兒帶來的欣喜。
產(chǎn)后抑郁癥患者還要學會心理暗示,自我調節(jié),要從產(chǎn)婦的心理根源上消除抑郁心結,平復產(chǎn)婦的情緒,讓產(chǎn)婦將精力更多的轉移到對寶寶的照料和疼愛上,這對消除產(chǎn)后抑郁心理十分有效,是產(chǎn)后抑郁癥患者趕走抑郁癥的首要措施。
對于產(chǎn)婦的家人,一定要及時幫助產(chǎn)婦擺脫抑郁癥困擾,家人要多關心產(chǎn)婦。家人把產(chǎn)婦從照料嬰兒的這一重擔中解放出來,讓產(chǎn)婦能夠得到充分休息,這是緩解產(chǎn)婦抑郁癥狀十分重要的環(huán)節(jié),給產(chǎn)婦預備一個安靜舒適的緩解也相當重要。
以上即為趕走產(chǎn)后抑郁癥的一些方法,一般來說,產(chǎn)后抑郁癥的癥狀并不是很明顯,多發(fā)生于性格內向的孕婦,因此注意平時的心情相當重要。產(chǎn)后抑郁癥關鍵在于,產(chǎn)婦要做好自我調節(jié),調整好做媽媽的心情,欣然接受這一切。
產(chǎn)后抑郁癥的護理方法
1、一懷孕即開始進入母親角色。通過閱讀書刊、講座、觀摩等途徑,學習育兒知識和技能,如喂奶、洗澡、換尿布、抱嬰兒等。同時,還要對兒童正常的生長發(fā)育規(guī)律、常見病痛防治及安全防范有一些了解,并對意外有心理準備。
2、對產(chǎn)后情緒變化多一些了解。在孕期與丈夫一起向醫(yī)生咨詢,閱讀有關書刊或去孕婦學校學習,對產(chǎn)后抑郁癥多一些了解,做好心理準備,積極應對產(chǎn)后容易出現(xiàn)的不穩(wěn)定情緒。
3、提供舒適安全的修養(yǎng)環(huán)境 經(jīng)常和患者談話進行良好的心理溝通。由于患者處于抑郁狀態(tài),無法控制自己的情緒,覺得自己什么都不好,產(chǎn)生罪惡和無助感。此時家人及醫(yī)務人員要使用一些鼓勵及勸導的語言,不厭其煩的對病人進行心靈上的開導,使病人覺得自己在社會上還有價值,感覺到身邊的人都在關心幫助她,使病人增強戰(zhàn)勝疾病的信心,重新樹立照顧嬰兒和喂哺嬰兒的信心,逐漸促進母子感情。井鼓勵產(chǎn)婦積極參加一些適當?shù)膽敉饣顒?,如散步等。多和外人交談接觸也有助于疾病的改善。
4、極配合醫(yī)院的治療和護理。某些需要服藥治療的病人,由于性情的改變和對自己信心的喪失而拒絕治療。此時家人及醫(yī)務人員要耐心向病人解釋疾病的緣由,服藥的目的。而不能漠不關心對病人發(fā)脾氣,這樣會起反作用,使病人更加焦慮抑郁。
5、強產(chǎn)婦產(chǎn)后的生活護理。不能讓產(chǎn)婦整日蓬頭垢面,要注重生活護理。例如產(chǎn)婦自身的清潔衛(wèi)生,著裝,會陰或腹部傷口的護理,避免產(chǎn)褥感染。某些產(chǎn)婦由于需要服用藥物暫不能喂養(yǎng)嬰兒,故應注重乳房護理,以防乳腺炎等疾病的發(fā)生,加重病人的痛苦。
貼心提示:如果發(fā)生了產(chǎn)后抑郁癥,患者及家人也要積極面對,配合醫(yī)生的治療,特別要注重心理護理。
看過“產(chǎn)后抑郁癥的癥狀表現(xiàn)有哪些”的人還看了: