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      花椒水的功效作用和簡單做法

      時間: 慧媛47 分享

        花椒作為川菜里一種必不可少的食材被大眾所熟知,花椒還可以制成花椒水,花椒水的功效與作用也不小。有很多人就是看重了它的功效作用。今天學習啦小編給大家整理了花椒水的功效作用知識,希望對大家有所幫助。

        花椒水的功效與作用

        1、花椒性溫,用來驅(qū)寒是最好不過的。人體的臟器中以胃最怕寒,也容易受寒。如果是因為寒冷而引起的疼痛,可以用花椒煮水喝,驅(qū)寒止痛。

        2、對于女性來講,子宮偏寒的大有人在,所以多由痛經(jīng)的情況??梢杂没ń?、生姜熬水服下,祛寒通經(jīng)血,腹痛也會有所緩解。

        3、一到冬天,腳寒的人一般睡覺也不踏實,因為總感覺被窩不夠暖和,其實就是由于腳冷??梢杂没ń芳铀箝_后,倒入腳盆,加冷水調(diào)和,將雙腳浸泡,水位宜沒過腳踝。

        4、手上容易長凍瘡,是因為局部血流不暢。如果凍瘡沒有破潰,可以用花椒、生姜煎水,放至不太燙時浸泡雙手,促進血液循環(huán)。

        5、用花椒加水熬煮,熬得越濃越好,裝入小噴瓶中,可以用于單身女性防狼。使用時對準對方眼睛噴射,噴嘴方向千萬別搞反了!

        花椒水的簡單做法

        一、準備500克水,50克花椒。把水倒入鍋里,放入洗凈的花椒,燒開后改用中火熬至出香味。等鍋中水剩下一半左右時,將湯汁過濾一下,冷卻后裝入玻璃瓶中,密封后放冰箱保存,隨用隨取。

        二、取5g花椒和一碗開水,把花椒放到開水里面,等到開水涼了,把花椒撈出扔掉,花椒水就做好了。

        花椒水泡腳要怎么泡

        做花椒水

        花椒水泡腳之前就要先做好花椒水,花椒水的做法很簡單,用一個棉布包50克花椒,用繩系緊,加水煮開后。用花椒煎湯40分鐘,花椒水就做好了。

        用量

        用花椒水泡腳,只用將花椒水倒進洗腳盆,漫過腳裸就可以了。

        泡多久

        泡腳的時間不能太長,一般以剛剛出汗為宜,如果溫度適宜可以多泡洗一會,最好不要低于20分鐘。

        溫度

        水溫不能太低,稍微感覺有點燙,要恒溫,如果湯水涼了,可以預先留一些熱的,邊洗邊加熱水。

        時間

        如果是保健的,一般以晚上九點左右為宜,如果是治病的有些人建議在上午泡比較好。具體情況需要根據(jù)自己的體質(zhì)來決定!

        花椒水泡腳的好處

        增強免疫力

        花椒泡腳增強免疫力。用花椒煎湯泡洗。每晚睡前先將雙腳洗凈,再用此湯燙泡。可起到祛病效果,最明顯的是可增強對流感病毒或其他傳染病的免疫能力。另外,還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。

        消除疲勞

        花椒泡腳10分鐘最解乏。水溫一般在40—50攝氏度,以雙腳皮膚發(fā)紅、面部有微汗為宜。每天如能早晚用2%濃度的鹽水加熱后泡腳對健康較為有利,或者在泡腳的熱水里加少量花椒或者芥末,有利于增進足部血液循環(huán)。

        促進睡眠

        中醫(yī)認為用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。其實方法很簡單,用一個棉布包50克花椒(1斤分10份),用繩系緊,加水煮開后,用這個水泡腳即可?;ń钒梢苑磸屠?,用一個星期左右再換新的就可以了。

        防治腳氣

        花椒水泡腳可防腳臭、腳汗、腳氣。抓一把花椒用沙布包好放到鍋里用水燒開后,雙腳先熏等水溫能下腳的時就開始泡腳。

        將花椒還有食鹽按照1比2的比例準備,然后放入鍋中加入清水進行熬煮幾分鐘。取出等到水溫已經(jīng)不燙腳的時候就可以進行泡腳了。建議每天泡腳二十分鐘左右,連續(xù)泡腳七天腳氣的毛病就能夠痊愈。另外,用過的藥液不能夠扔掉,第二天加溫之后可以繼續(xù)使用。

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