七彩菊的功效作用以及飲食注意事項
七彩菊花茶有很好的抗疲勞作用,一般經(jīng)常熬夜,或者是休息時間少的人可以多喝一點,同時容易上火的人也可以多喝一點,都是有很大的好處的。今天學(xué)習(xí)啦小編給大家整理了七彩菊的功效作用和飲食注意事項,希望對大家有所幫助。
七彩菊的功效作用
純天然野生,抗疲勞。護膚養(yǎng)顏,明目清心;具有清潤肺、清熱解毒、明目之功效。(可內(nèi)服、外用).理氣解郁,和血散瘀,治肝胃氣痛,新風(fēng)久痹,咯血吐血,月經(jīng)不調(diào),赤帶白下,痢疾,乳痛,腫毒,還具有護膚養(yǎng)顏,清新潤肺,調(diào)經(jīng)活血等功效。
七彩菊花茶適宜人群
1. 七彩菊花茶適合頭昏腦漲、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人群喝。
2. 七彩菊花茶是保護「眼睛」的好飲料!睡前喝太多的水,第二天早上起床眼睛就會浮腫像熊貓一樣,民間有一方法可以有效解除,就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。
3. 七彩菊花茶中加入枸杞,兩種都是中藥護眼的藥材,泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」,尤其是學(xué)生常在澈夜溫習(xí)功課之后,都出現(xiàn)眼睛疲勞的毛病,近視的人更是經(jīng)常感到睛睛乾澀,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。
五類人不適合喝菊花茶
1、孕婦
菊花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等癥狀,不利于胎兒的健康成長。
2、寒性體質(zhì)者
寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下,即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀,菊花茶性寒,只會加重其癥狀,對健康不利。
3、傷寒感冒者
一般情況下,傷寒感冒者都是因為著涼引起的,而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因為菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎癥的作用,延緩患者復(fù)原的時間、降低復(fù)原的質(zhì)量。
4、過敏體質(zhì)者
在我們的現(xiàn)實生活中有人會對菊花茶過敏,如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。所以那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會有副作用,對自己的健康不利。
5、老人及兒童
也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇,夏季食用并無大礙,但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱,喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性,老人需慎重。
小孩處在生長發(fā)育的高峰期,陽氣正當(dāng)時,喝菊花茶有削減陽氣之效,最好禁止食用。
七彩菊茶泡法
烘干者為開放狀,宜用熱開水沖泡,在沖泡的瞬間,花瓣驟然閉合,似感疼痛,約數(shù)分鐘后,復(fù)慢慢開合;一次用2-3朵/杯即可,喝半杯再添熱水,杯中水一般為黃色透亮,可保一天用茶。七彩菊因為性涼、味苦所以喝的時候最好加上幾塊冰糖或者蜂蜜。
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