頭部經絡堵塞怎么辦
中醫(yī)認為,人體的經絡調控著氣血的運行,是人體臟腑聯絡全身各個部位的通道,而人體的生理、病理變化也可以通過電學信息的方式反映在經絡上。那么頭部經絡堵塞怎么辦呢?下面就讓學習啦小編告訴你頭部經絡堵塞怎么辦,歡迎參閱
頭部經絡不通怎么辦
1、老絲瓜引導經絡:老絲瓜1條,切碎炒至微黃,研成細末,每次10克,用熱水過服。
提示:老絲瓜筋絡貫穿,類似人體經絡。借老絲瓜氣來導引人體經絡,使氣血通順。
2、字調息通五臟:每天清晨,用鼻子吸氣,嘴呼氣,默念:噓、呵、口四、吹、呼字,不要出聲。每個字音對應一個臟腑:噓對肝,呵對心,口四對肺,吹對腎,呼對脾。
提示:這是利用調節(jié)呼吸來調勻氣息,疏通五臟。如果常念“噓”可以養(yǎng)肝明目,常念“呵”可以泄心火等,長久堅持,會有一定作用。
3、梳頭促進血循環(huán):用手指或木梳從額頭前至枕后,從兩側的顳部至頭頂進行“梳頭”,每回50~100次,以晨起梳頭為最佳。
提示:人體各條經絡都匯聚于頭部,梳頭時要經過眉沖、通天、百會、印堂、玉枕、風池等近50個穴位,對這些穴位進行如同針灸的刺激,可以促進頭部血流,疏通經絡。
經絡不通的癥狀
1、冷
除了頭涼之外,身體其他某些部位發(fā)涼,比如最常見的是手腳發(fā)涼,常常是經絡不通的信號。因為人的體溫是由氣血輸送來決定的,氣血旺盛,體溫才會正常。哪個地方發(fā)冷,哪個地方可能經絡不通,氣血難以到達。
此外,還有體溫、出汗不對稱出現,如某些半身不遂的人,經絡嚴重不通,健康部位和不健康部位會出現一側體溫正常一側涼的情況。
經絡不通對皮表的影響,除了冷熱感覺外,還可以表現為皮膚毛孔粗大、毛囊淤堵等問題,血氣不至,毛孔內垃圾排不出來,把毛孔塞住了,毛囊自然長不好。
所以如果某個部位出現以上問題,可以對照經絡圖查找所處的經絡,進行按摩等調理,將它們疏通以后,說不定很多問題也就消除了。
2、熱
其主要表現是身體某些地方低熱、干燥,或者局部異常出汗。一般這也是體內經絡不通,熱氣不能通過正常渠道散發(fā)出去的緣故。
除了外邪引起的紅、腫、熱、痛與發(fā)熱所在的經絡不通有關,一般低熱可能來自相連的經絡。
氣血在體內運行周而復始,如果此路不通,它就會從臨近的經絡那里尋找突破口,首先容易影響的就是具有表里關系或者子母關系的經絡,使該經絡發(fā)熱。
比如頭部低熱,不一定全是膀胱經的問題,而可能是與它相表里的腎經氣血不足或者不暢造成的。
3、疼和痛
疼和痛是兩個概念,兩者都和經絡不通有關,但程度上有些差異。比如我們被扎了一下,立刻產生的感覺叫做“疼”;如果接著按壓一下受傷的地方,這時候產生的感覺才叫做“痛”。
疼字是“疒”下面一個“冬”字,泛指由寒邪侵襲經絡所致的不適,一般是剛發(fā)病的時候,經絡受到外邪干擾,身體自動發(fā)出“疼”的信號,以便募集更多的氣血救援,但“不通暢”、“堵塞”的局面還沒形成,所以,“疼”通常是一閃而過的,呈現點狀或散點狀,如果沒有堵塞,疼過以后也可能無跡可尋。遇到這種情況,我們只要加強防護,就可以自愈或者不再復發(fā)。
痛字是“疒”下面一個甬字,古代甬是“隧道”、“走廊”的意思,可以理解為人體內部通道—經絡的疾病。實際上,痛就是經絡集結了很多氣血,瘀滯不通而發(fā)出的信號。“痛者不通,通者不痛”,就是這個道理。所以痛感一般是按壓、觸摸才會感到,可以反復發(fā)作,面積比疼要大一些。
總的來說,“疼”是經絡不通的初發(fā)期,位置在“經”,“痛”則是經絡不通的進一步加重,擴散到“絡”。“初病在經”,“久病久痛在絡”,就是這個道理。其中,穴位是“點”,經是“線”,絡則是“面”。遇到疼痛類的問題,可以采取點面結合的方法來疏通經絡。面積小的可以用阿是穴,也就是哪里痛就按摩哪里,面積稍大一些可以刮痧,這樣經絡慢慢就通了。
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