脊椎病癥狀表現(xiàn)有哪些?

　　1、上肢疼痛無力

　　由椎間盤壓迫神經根引起，可同時影響軀體兩側，發(fā)展較快。所以當遇到這些癥狀的時候，就要警惕脊椎病了。

　　2、耳聾

　　刺激或壓迫頸椎旁的交感神經節(jié)后纖維引起，往往伴隨視物模糊等。

　　3、突然發(fā)作的眩暈

　　主要是椎動脈壓迫所致，突然暈眩也是脊椎病的癥狀，所以當遇到這些癥狀，要注意。

　　4、植物神經功能紊亂

　　椎前緣骨質壓迫食管后壁或刺激周圍軟組織反應引起。

　　5、中風

　　中風病人有90%以上都有頸椎病，很多人中風后仍不清楚這一原因。

　　6、頸部活動受限

　　頸部僵硬不能轉動，頸椎病因椎體退變，韌帶鈣化會導致頸部活動受限。

　　7、記憶力嚴重下降

　　為椎動脈受頸椎壓迫引起，嚴重會續(xù)發(fā)腦梗甚至腦出血。

　　脊椎病比較嚴重的時候，是會影響到記憶力的，所以我們平時就要注意，保持良好的坐姿。

　　8、失眠，神經衰弱

　　經臨床觀察在這類病癥的人中，有70%的人由頸椎病引發(fā)。

　　9、高位截癱

　　頸椎骨質增生，骨刺壓迫頸部神經根和脊髓，導致發(fā)病癱瘓。輕微的頸椎病要注意保養(yǎng)，避免病情加重。

　　怎樣預防脊椎??？

　　保持樂觀

　　有研究表明，長期壓抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神經衰弱，神經衰弱會影響骨關節(jié)及肌肉休息，長此以往，頸肩部容易疼痛。所以，要經常保持樂觀向上的好心情。

　　日常生活中應注意保持頭頸正確的姿勢，不要偏頭聳肩，看書、操作電腦時要正面注視，保持脊柱的正直。睡覺時要選擇合適的枕頭，不宜過高或過低，一般枕頭以10厘米的高度為宜。不要躺著看書、看電視。

　　盡可能少坐多動

　　能走路的不要騎車，能騎車的不要坐車。特別是有車族和長期坐辦公室的人員，每天要抽出一定的時間進行鍛煉，尤其注意加強頸肩部肌肉的鍛煉，可做一做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達，韌度增強，有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力。爬山、游泳，對預防頸椎病效果較好。

注意動靜結

　　長期低頭伏案工作者，要注意動靜結合，每工作一小時左右就要站起來做做工間操，活動活動四肢、頸椎，消除頸部肌肉、韌帶的疲勞，防止勞損。

　　平時要注意保暖

　　不要用電風扇和空調直接吹，乘車或運動時注意頸部保護，避免急拐彎、急剎車或突然轉頸。

　　要防止酗酒

　　酒精會影響鈣質在骨上沉積，使人們易患骨質疏松癥、骨質軟化癥，加速頸椎退行性變。

　　飲食調理

　　中醫(yī)認為胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有補腎髓功能，可在醫(yī)生指導下合理地少量服用，以起到強壯筋骨，推遲腎與關節(jié)退變的作用。

　　怎樣治療脊椎??？

　　一、常規(guī)治療

　　臨床上對脊椎病的治療主要采用兩種方法即手術治療和非手術治療。手術治療主要是對癥狀較嚴重的，經嚴格的非手術治療無效，身體尚能耐受手術的病人，非手術治療臨床方法常用以下幾種：

　　1、牽引：通過外加或者人體自身的重力將脊椎推體之間間隙增寬，這樣有利于突出髓核回復，恢復正常椎體排列，松弛韌帶緊張，從而減少對脊髓、脊神經根的壓迫、刺激。

　　2、微創(chuàng)療法：“鉤活術”，這種療法安全有效，它是用中醫(yī)的原理解除病灶周圍的壓力和張力，松解粘連的組織、肌肉、韌帶、筋膜達到立平衡的作用，最后達到治愈病癥的目的。

　　3、固定制動：通過定型枕、頸圍、腰圍將頸椎、腰椎固定制動，能減少繼續(xù)損傷，有利十損傷修復。

　　4、手法推拿、按摩：通過特種手法將椎體、小關節(jié)恢復到正常生理位置及正常生理曲線從而達到康復的目的。

　　5、物理治療: 通過各種物理因子作用于人體(如紅外線、磁、電)，起到消炎、止痛、加速恢復的目的、對改善臨床癥狀是十分有效的。

　　6、封閉：將藥物分布于病患局部，效果比較明顯、但不宜長期使用。

　　7、中藥治療：星附膏具有較好的療效。

　　8、西藥治療：通過服用或注射西藥，將藥物吸入人體。

　　二、專家建議療法

　　脊椎的保護重在平時的注意。因為長期的坐姿、站姿甚至是睡姿的不正確都可能導致頸肩腰腿疼或脊椎病，因此，睡眠時選擇良好的寢具十分重要。

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