油性皮膚如何補(bǔ)水保濕?下面就讓小編來告訴你答案。

　　油性皮膚補(bǔ)水保濕方法

　　1、洗臉時(shí)注意補(bǔ)水

　　很多油性皮膚的mm一天都會(huì)洗幾次臉，當(dāng)你在洗臉的時(shí)候也才能輕松補(bǔ)水哦，用清水洗臉后，不用急著用毛巾擦干面部的水珠，留它自然干或用雙手掌輕輕拍拍臉，讓皮膚充分吸收水分!

　　2、運(yùn)用補(bǔ)水面膜補(bǔ)水

　　油性皮膚補(bǔ)水選用護(hù)膚品很重要，挑選最合適的產(chǎn)品、正確運(yùn)用，把底子保護(hù)做到位，才是保證皮膚足夠滋養(yǎng)的關(guān)鍵。補(bǔ)水面膜是補(bǔ)充皮膚能量的營(yíng)養(yǎng)品，油性皮膚的女生每星期敷1~2次補(bǔ)水面膜，讓保濕因子滲入皮膚底層，并迅速擴(kuò)散開，滋養(yǎng)那些“等待喝水”的細(xì)胞結(jié)構(gòu)。

　　3、每日八杯水

　　皮膚缺水是身體缺水的外在表現(xiàn)，所以假如身體缺水的話，皮膚的缺水情況便會(huì)更重要。堅(jiān)持每日喝八杯水，多吃水果多喝湯，內(nèi)調(diào)加外治，油性皮膚或許也會(huì)有所改善。

　　4、補(bǔ)油精華

　　油性皮膚關(guān)于油性護(hù)膚品都比較抗拒，其實(shí)除了補(bǔ)水，補(bǔ)油也是很有需要的。油類護(hù)膚品最好選用精華或精油類型的，它們的分子比較小，能快速被皮膚吸收。有了油份皮膚才會(huì)獲得很滋養(yǎng)的感覺，當(dāng)皮膚對(duì)水分的吸收力減弱時(shí)，則是油份輔助打通了水道。

　　5、偶爾去角質(zhì)

　　不正常的代謝會(huì)讓皮膚的老化角質(zhì)不能自由掉落，這樣它們便會(huì)在皮膚的外表厚厚的進(jìn)行積聚，讓皮膚變得皮膚粗糙、暗沉，油性皮膚的人角質(zhì)層一般都偏厚，因而可一月去角質(zhì)2～3次。

　　6、深層潔膚面膜與水份面膜輪流用

　　深層清潔面膜經(jīng)常有去污及控油作用，最好隔天再敷純水份面膜補(bǔ)充水份。

　　7、重視夜間保護(hù)

　　油性皮膚的人經(jīng)常拒絕晚霜類的產(chǎn)品，實(shí)際上，油性皮膚的人更需要在晚間運(yùn)用正確的妙招對(duì)出油缺水的皮膚進(jìn)行調(diào)整，建議油性皮膚的女生選用不含礦物油的晚霜，避開更加油的T區(qū)，用正確的按摩手法按摩令晚霜充分吸收。

　　油性皮膚保養(yǎng)方法

　　1、做好肌膚清潔工作：油性皮膚的美眉不宜使用清潔性過于強(qiáng)烈的產(chǎn)品，不然皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚的自衛(wèi)機(jī)能就會(huì)導(dǎo)致分泌更多的油脂，以致油膩和痘痘更加猖獗。

　　2、做好補(bǔ)水工作：油性皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此油性皮膚尤其需要外界為其注入水分。油性皮膚的美眉應(yīng)該選擇適合自己的補(bǔ)水護(hù)膚品，每天早晚潔面之后補(bǔ)水，以保持肌膚表層水油平衡。

　　3、及時(shí)應(yīng)對(duì)并發(fā)癥狀：油性皮膚經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)痘痘、黑頭、毛孔粗大等肌膚問題。對(duì)于這些問題，妹紙們應(yīng)及時(shí)應(yīng)對(duì)。另外，平時(shí)的基礎(chǔ)護(hù)理工作也是必須的，面膜、去角質(zhì)等最好每隔幾天做一次。

　　冬季臉部補(bǔ)水方法

　　1、皮膚清潔

　　保養(yǎng)皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收能力，可以預(yù)防皮膚疾病，延緩皮膚的衰老，阻止皺紋的產(chǎn)生。在秋冬季，使用洗面奶洗臉時(shí)，中性皮膚可以早晚各一次，干性皮膚跟中性皮膚一樣，不可太過頻繁，油性皮膚一天三次為宜?？傊?，以保持皮膚的清潔為目的。

　　2、高效保濕的化妝水

　　在清潔完肌膚后，用高效保濕的化妝水拍打肌膚后，就等于把毛孔完全打開了。緊接著繼續(xù)在臉上拍打一遍化妝水，此時(shí)就不是打開毛孔，而是給肌膚補(bǔ)充足夠的水分。當(dāng)水分滲透進(jìn)肌膚后，再使用其他的產(chǎn)品會(huì)更管用。

　　3、隨時(shí)隨地補(bǔ)水

　　在干燥的空調(diào)房?jī)?nèi)，MM的肌膚是最容易缺水的，所以在這樣的情況下，隨時(shí)隨地的補(bǔ)水就是首要事項(xiàng)，OL們可以準(zhǔn)備一瓶具有保濕效果的化妝水，或者是保濕噴霧，將其通過化妝棉印在肌膚上，或是直接噴灑在肌膚上，為干燥的肌膚帶來水潤(rùn)的滋養(yǎng)。

　　4、準(zhǔn)備個(gè)加濕器

　　緩解干燥的環(huán)境，最快的方法就是使用加濕器了。在一呼一吸之間，濕潤(rùn)的空氣不僅可以改善干燥肌膚帶來的不適感，還可使肌膚在呼吸的同時(shí)吸收空氣中的水分。

　　5、泡澡前喝杯冷開水

　　干燥的冬季，泡澡是必然的，如若在泡澡前喝上一杯冷開水，就能預(yù)防熱量快速蒸發(fā)皮膚內(nèi)的水分，幫助流失的水分一直維持在最佳水平。所以千萬(wàn)沒小看這一杯水哦。

　　5、使用保濕補(bǔ)水面膜

　　面膜是最佳的補(bǔ)水保濕圣品，在干燥的冬季，面膜是最能少的，當(dāng)在空調(diào)房呆久了，臉上出現(xiàn)了緊繃現(xiàn)象的話，那么OL們就一定要注意，這是肌膚缺水的信號(hào)，一定要利用空余時(shí)間，為肌膚做一個(gè)面膜，當(dāng)回家后，還要再次做個(gè)保濕面膜，這樣不僅能快速的改變肌膚緊繃現(xiàn)象，同時(shí)還能提高肌膚的抗旱能力，為肌膚補(bǔ)充滿滿的水分，一周敷2-3次為最佳。

　　7、面膜加敷保鮮膜

　　在敷面膜的時(shí)候，加上一片保鮮膜，按照面膜的形來裁剪，然后敷在面膜上，保鮮膜能完美的防止了水分的蒸發(fā)，使得美容液毫無浪費(fèi)的完全被肌膚所吸收，為此即使是一分鐘也足夠達(dá)到理想的同等效果。

　　8、臉部運(yùn)動(dòng)促進(jìn)吸收力

　　簡(jiǎn)單的給臉部做個(gè)運(yùn)動(dòng)能提高肌膚活性，這樣保養(yǎng)品才會(huì)更好的被吸收。像簡(jiǎn)單的“a、o、e”口型就能促進(jìn)全臉肌膚的運(yùn)動(dòng)，或者指腹對(duì)著全臉彈鋼琴也行，看個(gè)人的喜好來。

　　9、自制的天然面膜

　　自制天然面膜也是很不錯(cuò)的補(bǔ)水方法哦，每個(gè)星期進(jìn)行兩次肌膚水潤(rùn)到底。做法：取兩小勺獼猴桃汁+一勺蜂蜜+半勺橄欖油混合，最后加綠茶粉調(diào)成糊狀涂抹于臉部。15分鐘后再用清水洗凈，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的皮膚非常的水嫩，有彈性，而且非常的通透明亮。

　　10、平時(shí)要多喝水

　　為了應(yīng)對(duì)秋冬季節(jié)的干燥天氣，平時(shí)要多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)和皮膚的水份流失。此外，合理的飲食結(jié)構(gòu)可以改善人的體質(zhì)，幫助延緩衰老。由于人的體液呈現(xiàn)弱堿性，所以多攝入堿性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮膚細(xì)膩光滑。

　　11、吃些富含維A的食物

　　當(dāng)人體缺乏維生素A時(shí)，皮膚會(huì)變得干燥，有鱗屑出現(xiàn)，甚至使皮膚出現(xiàn)棘狀丘疹，因而冬季宜多吃些富含維A的食物，如豬肝、禽蛋、魚肝油等。還可常吃芝麻(麻油)、黃豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等。人體缺乏亞油酸，皮膚會(huì)變得干燥，鱗屑增厚。

猜你喜歡：

1.油性皮膚夏天吃什么食物

2.背部經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生方法有哪些