中醫(yī)豐胸方法有哪些 中醫(yī)豐胸食譜
所有女性都希望自己有一個(gè)S型的身材,細(xì)細(xì)腰,豐滿的上圍,但是這僅僅是一種希望,生活中還是有很多女性滅有豐滿的胸的,下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)的中醫(yī)豐胸方法,希望對(duì)你有所幫助。
中醫(yī)豐胸食譜
1、補(bǔ)血美容湯
當(dāng)歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克。這份藥材可連續(xù)煮兩次,第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,濾渣取湯汁用;第二次將上次煮過(guò)的材料加兩碗半水煎煮成半碗時(shí),濾渣取湯汁飲用。
用法:早晚空腹飲用,任何溫度都可以,但是藥材煮過(guò)之后最好不要放置隔夜再煮。
成效分析:豐胸、美顏、改善面色蒼白、褐黃,補(bǔ)血、調(diào)血,改善粗糙皮膚。
2、養(yǎng)氣活血粥
花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克,熬粥,經(jīng)期后連食7天。
成效分析:花生含有豐富的蛋白質(zhì)及油脂;紅棗能生津、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌;黃芪行氣活血,三者搭配能養(yǎng)氣活血,同時(shí)還溫暖子宮提高受孕率。
3、木瓜美膚湯
材料:木瓜500克,甜玉米500克,大豆50克,冰糖30克,清水2000克,蜂蜜4湯勺。
做法:大豆洗凈泡水12小時(shí)備用;木瓜去皮去瓤切塊備用;玉米洗干凈;把以上材料一起加入鍋中,大鍋煮滾后維持火力10分鐘;轉(zhuǎn)文火,加入冰糖,一起煲40~50分鐘。
特點(diǎn)及功效:雖然這是一道不折不扣的甜湯,但適當(dāng)?shù)暮冉^對(duì)不會(huì)發(fā)胖的。木瓜美膚豐胸的作用,相信不用我說(shuō)大家都知道啦。這道湯含有豐富的維生素E、維生素A,能有效促進(jìn)雌激素的分泌,促進(jìn)胸部細(xì)胞發(fā)育的天然荷爾蒙分泌,對(duì)豐胸能起到很好的作用。
4、蒲公英黨參茶
干蒲公英根3克,黨參3克,杏仁2克。材料洗凈,用250毫升開水沖泡即可。
成效分析:蒲公英根富含雌激素、草本礦物質(zhì)等,能排除體內(nèi)毒素,促進(jìn)胸部脂肪生長(zhǎng),搭配有豐胸效果的杏仁和黨參使用,效果更佳。
中藥豐胸
紅豆花生湯:美容養(yǎng)顏,促進(jìn)胸部發(fā)育。
份量:可一次做好3天份量放入冰箱隨時(shí)食用。
材料:黨參3錢、玉竹5錢、菟絲子3錢、女貞子5錢、紅豆及花生各1杯,適量冰糖。
枸杞黃精茶:補(bǔ)血補(bǔ)陰,促進(jìn)乳房發(fā)育
材料:黃精1兩,通草5分,淫羊藿3錢,枸杞5錢,天冬3錢。
做法:將全部藥材加入3000cc的水中,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火燉煮1小時(shí),加入冰糖,調(diào)味后即可飲用。
做法:將紅豆及花生洗凈,加水浸泡約1小時(shí)。以適量的水大火煮沸,接著轉(zhuǎn)小火,直到紅豆及花生都熟透,再放入其余藥材燉煮20分鐘即可食用。
青木瓜排骨湯:滋陰補(bǔ)氣、促進(jìn)胸部發(fā)育。
份量:分3天午、晚餐食用。
材料:青木瓜一條(約2碗)、桔梗1錢半、豬排骨及尾巴半斤、適量蔥段及姜片。
做法:將已經(jīng)燙除血水的豬排骨、姜、蔥段及桔梗放入鍋中熬煮,待成濃稠高湯后,去除桔梗,再放入切塊的木瓜,煮熟后加入調(diào)味品即可食用。
養(yǎng)陰清熱燴海參:補(bǔ)氣養(yǎng)血,滋陰清熱,適用疲勞、口干舌燥,煩熱多汗,大便干結(jié)者。
材料:海參1碗,黃耆3錢,新鮮山藥半碗,玉竹3錢,桑葚子3錢,石斛3錢,姜3片,適量干貝、蝦仁、香菇、小玉米。
做法:將中藥材放入紗布袋中,加1500cc的水,熬煮四十五分鐘,取藥汁備用。蝦仁及鮮干貝先以熱油爆炒備用。將海參、香菇、小玉米與藥汁一同燉煮,熟透加入蝦仁及鮮干貝快炒,加酒及調(diào)味料,勾芡后即可。
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