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      宮寒的女性怎么暖宮

      時(shí)間: 飛鴻14 分享

        許多女性都有宮寒的困擾,寒性體質(zhì)常年得不到保養(yǎng),就容易導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)、手腳冰涼等,嚴(yán)重的話(huà)可能引發(fā)不孕不育。下面是小編為大家整理的宮寒的女性怎么暖宮,希望對(duì)大家有幫助。

        花膠食補(bǔ)暖宮

        1保養(yǎng)卵巢

        花膠膠原蛋白能促進(jìn)人體紅細(xì)胞集落形成及細(xì)胞攜氧能力,提高女性卵巢細(xì)胞氧飽和度,加速卵巢細(xì)胞的快速再生,令女性各項(xiàng)生理機(jī)能迅速得到修復(fù)和增強(qiáng),內(nèi)分泌恢復(fù)平衡,代謝回歸正常,子宮血液循環(huán)強(qiáng)勁,卵巢功能修復(fù)如初,增強(qiáng)自然分泌雌激素能力。

        準(zhǔn)備懷孕的女性食用花膠補(bǔ)充膠原蛋白,能讓卵巢泡飽滿(mǎn)新鮮恢復(fù)活力,卵巢泡分泌的雌激素水平維持正常,調(diào)節(jié)女性?xún)?nèi)分泌,促進(jìn)卵泡發(fā)育和排卵,從而懷上孩子。

        2增厚子宮內(nèi)膜

        花膠膠原蛋白能讓卵巢泡飽滿(mǎn)新鮮恢復(fù)活力,促進(jìn)卵泡發(fā)育和排卵,令卵巢分泌的雌激素水平維持正常,調(diào)節(jié)女性?xún)?nèi)分泌,子宮內(nèi)膜的血運(yùn)加強(qiáng),子宮內(nèi)膜逐漸增厚。

        3修復(fù)子宮受損

        經(jīng)期過(guò)后子宮內(nèi)膜脫落,受損的子宮需要修復(fù),而子宮內(nèi)膜由膠原纖維組成,這需要大量膠原蛋白。此外,生育、流產(chǎn)、刮宮、子宮炎等也會(huì)使子宮受到損傷,又需要消耗膠原蛋白修復(fù)受損組織。因此,花膠膠原蛋白作用于女性子宮,滋養(yǎng)修復(fù)受損子宮,從根本上恢復(fù)女性的生理功能。

        4治療子宮發(fā)育不良

        子宮發(fā)育不良的患者可以吃一些花膠和補(bǔ)腎養(yǎng)巢的淫羊藿(淫羊藿莖甙能軟化、擴(kuò)張卵巢血管,改善卵巢毛細(xì)血管微循環(huán),增加卵巢血流量,提升卵巢分泌雌激素能力),這樣有利于子宮卵巢發(fā)育能力加強(qiáng),可以更快更系統(tǒng)的治療子宮發(fā)育不良,促進(jìn)子宮發(fā)育。

        5推遲絕經(jīng)期

        對(duì)于更年期,幾乎每個(gè)女性都是“談虎色變”,唯恐避之不及?;z膠原蛋白能有效激活卵巢細(xì)胞,改善卵巢血液循環(huán),滋養(yǎng)和修復(fù)已損壞的卵巢細(xì)胞,加速卵巢組織的新陳代謝,恢復(fù)卵巢細(xì)胞活力,使卵巢的卵泡功能逐步恢復(fù)正常,例假二次恢復(fù)正常,推遲絕經(jīng)5~10年,讓你恢復(fù)到少婦般的姿色。

        6“神奇”的雌激素雙向調(diào)節(jié)作用

        當(dāng)子宮雌激素水平偏低時(shí),花膠膠原蛋白調(diào)節(jié)卵巢泡增加分泌的雌激素,表現(xiàn)提高子宮雌激素水平的作用,可防治更年期綜合癥、骨質(zhì)疏松、血脂升高等;當(dāng)子宮雌激素水平過(guò)高時(shí),花膠膠原蛋白調(diào)節(jié)卵巢泡減少分泌的雌激素,表現(xiàn)出降低子宮雌激素水平的作用,可防治乳腺癌、子宮內(nèi)膜炎等。這就是膠原蛋白“神奇”的雌激素的雙向調(diào)節(jié)作用。

        調(diào)理食譜

        調(diào)理宮寒食譜肉蓯蓉粥

        肉蓯蓉羊肉粥 原料:肉蓯蓉20g ,精羊肉100g ,粳米100 g ,精鹽少許 ,蔥白和生姜適量。

        制作:將肉蓯蓉 精羊肉洗凈細(xì)切,用砂鍋煎肉蓯蓉,過(guò)濾取汁去渣,加入羊肉粳米同煮至熟,然后加入精鹽生姜蔥白煮一、二沸,服食。用法:每日1劑,早餐或夜宵食用,適于秋冬養(yǎng)生食用珍膳,連服5天1療程,間歇5天可繼食下個(gè)療程。

        功效:補(bǔ)腎助陽(yáng),健脾養(yǎng)胃,潤(rùn)腸通便。適用于身體瘦弱,面黃肌瘦,性功能冷淡,肢冷畏寒,夜尿多,尿清長(zhǎng),月經(jīng)后期,量少色淡,舌淡,苔薄白,脈沉遲。腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿、遺精、早泄、女子不孕、腰膝冷痛、小便頻數(shù)、夜間多尿、遺尿及素體羸瘦、勞倦內(nèi)傷、食欲不振等患者食用。

        調(diào)理宮寒食譜花膠老鴿湯

        花膠食療功效高,含豐富的蛋白質(zhì)及膠質(zhì),具滋陰養(yǎng)顏,補(bǔ)腎,強(qiáng)壯機(jī)能,補(bǔ)而不燥很適合食用。

        鴿肉營(yíng)養(yǎng)豐富,我國(guó)民間有“一鴿勝九雞”的說(shuō)法,有補(bǔ)臟腑、益氣血、溫腎助陽(yáng)之功,都是調(diào)和氣血的助孕美食。

        老鴿燉湯,湯水不但香噴噴,而且還很清甜可口。紅棗配盈潤(rùn)得燉出油的黃花膠,光看看就很有營(yíng)養(yǎng)。

        主料:老鴿1只、花膠2個(gè)、紅棗50G、蟲(chóng)草花10G

        配料:清水、姜

        做法:

        1、老鴿去皮去內(nèi)臟洗凈切成件;紅棗去核與蟲(chóng)草花一起洗凈;

        2、花膠提前一夜泡發(fā)至軟;

        3、燉盅里放入老鴿紅棗與蟲(chóng)草花與姜塊;再放入泡軟切成小塊的花膠;

        4、注入適量的清水;

        5、加蓋,放進(jìn)裝有足夠清水的大煲里;

        6、隔水燉2到3個(gè)小時(shí)即可食用。

      宮寒的女性怎么暖宮

      許多女性都有宮寒的困擾,寒性體質(zhì)常年得不到保養(yǎng),就容易導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)、手腳冰涼等,嚴(yán)重的話(huà)可能引發(fā)不孕不育。下面是小編為大家整理的宮寒的女性怎么暖宮,希望對(duì)大家有幫助。 花膠食補(bǔ)暖宮 1保養(yǎng)卵巢 花膠膠原蛋白能促進(jìn)人體紅細(xì)胞集落形成及細(xì)胞
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