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      臉上長(zhǎng)痘后該怎么辦

      時(shí)間: 芷婷783 分享

        現(xiàn)在對(duì)于很多愛(ài)美的人來(lái)說(shuō),長(zhǎng)痘是我們很頭疼的事情,長(zhǎng)痘痘很大原因是由于人體的內(nèi)分泌不平衡和飲食無(wú)規(guī)律導(dǎo)致的,那你知道長(zhǎng)痘后應(yīng)該怎么辦?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你整理了祛除臉上痘痘的方法,希望對(duì)你有幫助。

        祛除臉上痘痘的方法

        1我們每天要合理的飲食:盡量多吃些蔬菜和水果,盡量少吃些脂肪、糖類(lèi)和辛辣等刺激皮膚的食物,同時(shí)要時(shí)刻保持著排便的通暢。

        2清潔:使用35度左右溫水和弱酸性洗面奶洗臉,每日2-3次,不可用強(qiáng)堿性香皂洗臉

        3生活習(xí)慣:保證每天8小時(shí)睡眠,保持大便通暢及早排除體內(nèi)毒素。

        4多喝些水,要保持皮膚不能缺水,保持每天至少8杯水,從起床的第一杯水開(kāi)始算起。

        5鮮奶除痘法:每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的),持續(xù)一兩個(gè)月,減少青春痘產(chǎn)生,。

        6禁忌:有痘痘,千萬(wàn)不能擠,得讓它慢慢好,否則會(huì)引發(fā)細(xì)菌感染或留下疤

        7蘆薈祛痘蘆薈能抗菌消炎,對(duì)于祛痘有著顯著的功效,還能幫助肌膚排出毒素。準(zhǔn)備一段新鮮的蘆薈葉,先放在冰箱里保存幾天,然后再取出洗凈切段,放入攪拌機(jī)中攪成泥狀,然后敷在清潔好的肌膚上,15分鐘后用清水洗凈即可。

        8黃連粉祛痘,去藥店購(gòu)買(mǎi)黃連粉,加入等量的溫水調(diào)和成糊狀,每天早和晚清潔肌膚以后,將已經(jīng)調(diào)和好的黃連泥涂在痘痘的地方,半小時(shí)后后再用溫水洗凈。大家應(yīng)該都知道黃連是具有清熱解毒作用的,對(duì)祛除痘痘有著非常好的功效,堅(jiān)持一周,痘痘就明顯消失了。

        9黃瓜祛痘取新鮮黃瓜一根,洗凈去皮,然后切小塊,放入榨汁機(jī)中榨汁。將黃瓜的汁液倒入面膜碗中,加入壓縮紙膜。清潔臉部后,將吸滿(mǎn)黃瓜汁的紙膜敷上,15分鐘后,用清水洗凈即可。黃瓜具有控油補(bǔ)水的效果,能有效改善痘痘肌膚,使肌膚油脂分泌達(dá)到健康狀態(tài),從而減少痘痘。

        10枸杞祛痘準(zhǔn)備新鮮的枸杞適量,然后壓爛至泥狀。將臉部皮膚清潔干凈,然后把枸杞泥涂在痘痘處,20分鐘后用清水沖洗干凈即可。早晚各一次,堅(jiān)持一個(gè)星期,痘痘會(huì)明顯消退了。

        11綠豆祛痘取適量綠豆粉,加入溫水?dāng)嚢璩赡酄?,然后裝入干凈的容器中放入冰箱。每天清潔臉部后,就取適量涂抹在臉部,再加以雙手指腹輕柔的按摩,20分鐘后即可洗凈。堅(jiān)持半個(gè)月,祛痘效果非常顯著。

        12酸奶祛痘酸奶是很多女生都喜歡喝的,酸甜可口,還能美容。當(dāng)我們喝完酸奶后,瓶口上都還會(huì)沾有許多,我們可以把它利用起來(lái),將它涂在痘痘處,20分鐘后洗凈,祛痘效果非常好。

        13茶樹(shù)精油祛痘茶樹(shù)精油具有殺菌消炎的作用,還能控制肌膚油脂的過(guò)多分泌,非常適合痘痘痤瘡肌膚使用,不僅如此,還能深層滋潤(rùn)修復(fù)肌膚,使痘痘快速痊愈。每天使用精油涂抹在痘痘處,連續(xù)使用三天,痘痘便可痊愈。

        14野菊花祛痘準(zhǔn)備野菊花50克,加入清水一同熬煮至200毫升溶液后即可,冷卻后放入冷凍室,用冰塊模型凍成小冰塊備用。每天將臉部清潔干凈后,取出一塊冰塊用來(lái)涂擦面部,每次10分鐘,每日二次。效果非常佳。

        祛痘小妙招

        1、建議你使用整套的控油產(chǎn)品做好保養(yǎng)工作,在夏天做好調(diào)理工作。

        2、在繼續(xù)做好美容工作的同時(shí),請(qǐng)先去看中醫(yī)調(diào)理好自己的內(nèi)分泌問(wèn)題,通過(guò)內(nèi)服中藥與外養(yǎng)肌膚來(lái)達(dá)到標(biāo)本兼治,痘痘問(wèn)題自然迎刃而解。

        3、生理痘痘在月經(jīng)過(guò)后會(huì)自動(dòng)消失,所以只須在長(zhǎng)痘痘的時(shí)候使用一些消炎、鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品,以防惡化。

        4、:調(diào)整飲食習(xí)慣,多攝取高纖維的蔬菜水果,讓便秘的情況得到改善,痘痘自然會(huì)消失。

        5、如果你的緊張是間歇性的,那么不必太操心。因?yàn)檫@樣的痘痘持續(xù)時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng),出痘痘期間只要加強(qiáng)清潔、保證睡眠,痘痘便會(huì)很快消失。如果你有自律神經(jīng)失調(diào)的傾向,臉上的痘痘一直好不了,建議你先去看心理醫(yī)主,等情況好轉(zhuǎn),痘痘也就自動(dòng)消失了。

        6、根據(jù)膚質(zhì)變化做好調(diào)理工作,隨身攜帶吸油面紙,使用水質(zhì)保養(yǎng)品。

        7、在加強(qiáng)日常清潔的基礎(chǔ)上,按時(shí)做好去角質(zhì)的工作, 保持毛細(xì)孔順暢。

        8、在T字部位使用控油產(chǎn)品,兩頰做好保濕工作,使臉部油水平衡。

        9、容易長(zhǎng)痘痘的人在使用藥物的時(shí)候請(qǐng)先注意其藥性成份,有口服避孕藥習(xí)慣的女孩子請(qǐng)改用物理性避孕法,如:使用避孕套、藥膜等。

        10、克制+克制+克制。一定要自己改掉這些習(xí)慣,因?yàn)槭稚嫌泻芏嗉?xì)菌,如果忍不住用于去摸痘痘的話, 不但把手上的細(xì)菌帶到臉上,讓原本的痘痘更惡化,還會(huì)影響周?chē)慕】导∧w也被細(xì)菌感染!

        11、加強(qiáng)卸妝和清潔的工作,如果化了妝,就一定要用清潔霜+洗面乳的組合來(lái)徹底清潔,另外每星期更應(yīng)做一次去角質(zhì)工作,保持皮脂腺順暢。

        12、盡量控制食物的刺激,不要一次攝入大量的刺激性食物,要吃,也請(qǐng)搭配富含維生素的食物,吃得清淡點(diǎn).

        13、保證每天8-10小時(shí)的睡眠,拒絕熬夜, 出現(xiàn)痘痘后及時(shí)搽消炎藥膏,以防惡化。


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