腋臭與遺傳有很大關(guān)系，父母有腋臭，孩子十有八九也有腋臭，這種難聞的氣味讓患者很困擾，想要去除腋臭，首先要注意自己的衛(wèi)生，天熱的時候要勤洗澡，穿透氣的衣服，另外，我們也可以通過食療的方法來解決這個問題。下面是學習啦小編整理的資料，希望大家能喜歡!

　　解決腋臭問題的食物

　　食療偏方一、枇杷葉綠豆湯

　　材料：綠豆50克，枇杷葉30克，金銀花20克，白糖適量

　　做法：

　　1、鍋加適量清水，先放入枇杷葉和金銀花，用小火煎汁，去渣取汁;

　　2、放入綠豆，煮成湯，最后加白糖調(diào)味即可。

　　功效：治療肺胃熱盛型的腋臭

　　食療偏方二、蜜糖銀花露

　　材料：白蜜、金銀花各30克

　　做法：

　　1、鍋加300毫升清水，加入金銀花，用小火煎汁，煎好后去渣取汁;

　　2、等汁冷卻后加白蜜，攪拌均勻即可。

　　功效：治療熱盛型腋臭。

　　提示：

　　平常多吃些水分多、高纖維素的食物，能夠加快排便速度，將腸胃的毒素排出，這樣經(jīng)過我們汗腺排出的毒素變少了，腋臭自然就減輕了。因此有腋臭的患者日常要多吃水分多、高纖維的果蔬，比如橙子、西瓜、冬瓜、白菜等。

　　什么是食療

　　食療治是以藥物和食物為原料，經(jīng)過烹飪加工制成食品，人們食用以后，可以起到防病治病，保健強身，延年益壽的作用。食療即不同于一般的中藥治療病的方法，又有別于普通通的飲食充饑，它以溫和而無害于于身體的特性被 人們所推崇，是一種兼有藥物功效和食品美味的特殊療法。

　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使期獲得健康或治病孩丙的一種方法。通常認為，食用是為體提供生長發(fā)育和健康生存所需的各種營養(yǎng)素的可食性物質(zhì)。也就是說，食物最主要的是營養(yǎng)作用。其實不然，中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。不但充饑，更可適口，用之對癥，病 自漸愈，即不可癥，亦無他患”?？梢娛澄锉旧砭途哂?ldquo;養(yǎng)”和“療”二方面的作用。更中醫(yī)則更重視食物在“養(yǎng)”和“治”方面的特性。

　　食療是中國人的傳統(tǒng)習慣，通過飲食達到調(diào)理身體，強壯體魄的目的。食療文化源遠流長，食療是一種長遠的養(yǎng)生行為。以前的人通過食療調(diào)理身體，現(xiàn)在的人通食療減肥，護膚，護發(fā)。食療是一種健康的健體之道。

　　為什么養(yǎng)生要進行食療

　　中醫(yī)歷來強調(diào)“藥療不如食療”，以食物為藥物具有以下幾大優(yōu)勢，這也是為什么要選擇食療來進行養(yǎng)生的原因。

　　1.食療不會產(chǎn)生任何毒副作用。而藥物治病則不然，長期使用往往會產(chǎn)生各種副作用和依賴性，而且還可能對人體的某些健康造成影響。

　　2.這些食物都是我們?nèi)粘Ｉ钪械钠椒仓?，價格低廉，有的甚至不花分文，讓我在日常用餐中便可達到治病的目的，這又是昂貴的醫(yī)藥費所無法比擬的。

　　3.食物為藥還具有無痛苦的優(yōu)點，讓人們在享受美食的過程中祛除病痛，避免了打針，吃藥，甚至手術(shù)之苦。

　　食療是最好的偏方，食療確實對防病治病 有很好好的功效，有不同于藥物治療的優(yōu)點，但不等于食療能包治百病，也不能因此代替藥物治療。