在生活中很多人由于不注意健康的飲食方式，腸胃不好的癥狀是什么呢?消化不良又是怎么辦才好?腸胃不好的癥狀這個問題由學(xué)習(xí)啦小編來為您解答!

　　腸胃不好的癥狀

　　無故體重減輕

　　當(dāng)你并沒有刻意的去減肥，而且在平常也沒有進行大量的運動或者食欲也沒有下降，但是你看起來卻明顯消瘦了，比如體重減少5公斤以上的時候就要當(dāng)心了。年輕人要注意糖尿病、甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，40歲以上人群應(yīng)當(dāng)心腫瘤尤其是消化道腫瘤。

　　上腹部按壓有包塊

　　因不同人體質(zhì)和敏感度不同，上腹部壓痛不一定準(zhǔn)確，但按壓時發(fā)現(xiàn)包塊且位置固定，要及時去消化科就診。此外，如果持續(xù)高燒，同時伴隨著右上腹疼痛，應(yīng)警惕急性膽囊炎。

　　反復(fù)嘔吐、嘔血、黑色大便

　　這類情況應(yīng)警惕上消化道疾病。最常見的原因可能是十二指腸潰瘍或胃潰瘍等引發(fā)的出血。尤其是服用阿司匹林類抗凝藥物、有胃潰瘍病史老人引起的胃潰瘍出血。

　　出現(xiàn)這些癥狀的時候還經(jīng)常伴有黑便，但是就是沒有其他任何的不適應(yīng)癥的時候，那么你就必須要引起注意了。此外，上消化道腫瘤、胰膽疾病等也可能出現(xiàn)上述癥狀。

　　吞咽困難

　　如果開始吃固體食物時吞咽難，后來進展到吞咽液體食物也困難的話，要高度懷疑食管惡性腫瘤。賁門失弛緩癥等食管良性疾病也會導(dǎo)致吞咽難。

　　疲勞虛弱

　　當(dāng)食欲不振，疲勞虛弱時，有可能是貧血，不能排除是消化道出血引起的。出現(xiàn)臉色發(fā)白、頭暈等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。

　　呼吸急促、出汗、疼痛

　　在排除心臟疾病、呼吸系統(tǒng)疾病后，應(yīng)當(dāng)心胃食管反流病。該病常伴有反酸、上腹部灼燒感等癥狀。

　　消化不良吃什么粥好

　　十谷粥

　　功效：補脾益胃，營養(yǎng)平衡，去胃腸積滯，通利二便。

　　材料：糙米10克，黑糯米10克，燕麥10克，小麥10克，蕎麥10克，玉米10克，小米10克，紅薏仁10克，蓮子肉10克，芡實10克。

　　做法：上料洗凈，浸泡1小時。先將水煮沸，加入所有材料，中慢火煲粥，粥成后可淡食或加入糖或鹽調(diào)味。

　　羊肉高粱粥

　　原料：羊肉、高粱米各100克，食鹽少許。

　　做法：高粱米洗凈，加水1000克，與羊肉丁一同煮成稀粥，加入食鹽調(diào)味。日服1劑，分?jǐn)?shù)次食用。

　　開胃助消化，適用于脾胃虛弱所致的消化不良、腹部隱痛等癥。

　　木棉花豆卷粥

　　原料：木棉花50克，燈芯花10克，大豆卷30克，鮮荷葉30克，扁豆30克，大米100克，食鹽少量。

　　做法：將木棉花、燈芯花、大豆卷、鮮荷葉、大米洗凈。扁豆洗凈，炒至微黃。將以上粥料一齊放入砂鍋內(nèi)煮粥，加食鹽調(diào)味即可。

　　清熱去濕，消滯止瀉。適用于濕滯所致的消化不良。

　　萊菔子粥

　　原料：萊菔子10克，柿蒂5個，大腹皮12克，大米100克，生姜絲、食鹽少許。

　　做法：把萊菔子、柿蒂、大腹皮放砂鍋內(nèi)，加清水煎取藥汁。將藥汁與大米一同煮粥，煮至米開后，放進生姜絲和食鹽，稍煮即可。

　　理氣健胃，祛痰止嘔。適用于胃寒氣滯所致的消化不良。

　　蓮子紅茶粥

　　原料：山藥50克，蓮子15個，粳米100克，紅茶2克，冰糖適量。

　　做法：山藥剁細(xì)。粳米淘洗干凈。用水將紅茶、蓮子煮沸，然后下粳米、山藥，熬制成粥，放入冰糖即可。

　　益氣養(yǎng)陰，適用于體弱乏力、消化不良等癥。

　　神曲粥

　　材料：神曲10～15克，粳米適量。

　　做法：先將神曲搗碎，煎取藥汁后去渣，入粳米一同煮為粥。

　　用法：空腹溫?zé)崾持?～3日為1個療程。

　　功效：健脾胃，助消化。

　　適用：消化不良，食積難消，噯腐吞酸，脘悶腹脹，大便溏泄。

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