百香果不但含有豐富的營養(yǎng)價值,還有廣泛的功效與作用,以及重要的食療價值。小編整理了百香果的營養(yǎng)價值與功效與作用，歡迎閱讀!

　　百香果的營養(yǎng)價值與功效與作用

　　百香果的功效與作用

　　1.食用：西番蓮果實香氣濃郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒腦，食用后能增進食欲，促進消化腺分泌，有助消化。

　　2.藥用：為西番蓮科植物西番蓮的全草，夏、秋季地上部生長茂盛時采全草，曬干。味苦;性溫。除風;除濕;活血;止痛。主感冒頭痛;鼻塞流涕;風濕關(guān)節(jié)痛;痛經(jīng);神經(jīng)痛;失眼;下痢;骨折。

　　百香果的營養(yǎng)價值

　　西番蓮果實含有多種維生素，能降低血脂，防治動脈硬化，降低血壓。內(nèi)含多達165種化合物，17種氨基酸和抗癌的有效成分，能防治細胞老化、癌變，有抗衰老，養(yǎng)容顏的功效。

　　百香果的做法

　　1. 百香果對半切開。

　　2. 把百香果的法和籽用勺子挖到杯子里。

　　3. 加入冰塊。

　　4. 加入適量蜂蜜，倒入自制的氣泡水。

　　5. 放入檸檬片。

　　6. 加入薄荷葉。

　　7. 蓋上蓋子，放上吸管，就可以開喝啦!

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