芒果是我們生活中常見的水果，但是你知道芒果不能和什么一起吃嗎?相信能詳細說出來的人并不多，小編整理了芒果相克的食物，歡迎閱讀!

　　芒果相克的食物

　　1、大蒜

　　芒果不能和什么一起吃?大蒜就是其中之一。芒果中含有大量的氨基酸、果酸、蛋白質(zhì)等，這些營養(yǎng)物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)比較多，當其接觸到人體的皮膚后，就可能會造成過敏，嚴重的時候還會出現(xiàn)皮膚紅腫、疼痛現(xiàn)象。因此，芒果最好不要與大蒜以及辛辣之物同吃，避免對肌膚的刺激，而且芒果吃多了對人的腎臟也有害。

　　2、海鮮

　　芒果與海鮮同吃的話，一則是不容易被人體消化吸收，二則是，芒果與海鮮兩者都是屬于易過敏的食物，如果同吃的話，其過敏風(fēng)險就會更高的。所以大家在食用的時候一定要注意，將兩樣分開食用。

　　3、酒

　　芒果和酒不能同食。因為芒果和酒都是屬于辛辣的食物，兩者同吃對腎臟的傷害是非常大的。所以建議喜歡飲酒的朋友在食用的時候一定要注意哦。不要將芒果與酒同食。

　　4、菠蘿

　　芒果與菠蘿一同食用的話很容易引發(fā)過敏的，因為芒果、菠蘿本身含有容易引起皮膚過敏反應(yīng)的化學(xué)成分，新鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯，沒有完全成熟的芒果里還含有大量的醛酸，他們對肌膚的黏膜具有一定的刺激作用，可引發(fā)口唇紅腫，又癢又痛，嚴重的還會出現(xiàn)水皰和糜爛。

　　然而菠蘿中含有大量的甙類、菠蘿蛋白酶等物質(zhì)，對人體的肌膚、血管等均有一定的副作用，而且這種過敏常為速發(fā)型，大多在吃完菠蘿后1小時左右會出現(xiàn)皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發(fā)麻。

　　芒果的功效

　　1、止吐。食用芒果具有清腸胃的功效，對于暈車、暈船有一定的止吐作用。

　　2、抗癌。據(jù)現(xiàn)代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

　　3、美化肌膚。由于芒果中含有大量的維生素，因此經(jīng)常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。

　　4、抗菌消炎： 芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用，可治療人體皮膚、消化道感染疾病。

　　5、防癌抗癌：芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物，具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動，使糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時間縮短。因此食芒果對防治結(jié)腸癌很有裨益。

　　6、祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等癥有輔助治療作用。

　　7、降低膽固醇、甘油三酯：芒果中含維生素C量高于一般水果，為56.4～98.6毫克%，芒果葉中也有很高的維生素C含量，且具有即使加熱加工處理，其含量也不會消失的特點。常食芒果可以不斷補充體內(nèi)維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。

　　8、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養(yǎng)素及維生素C、礦物質(zhì)等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。

　　9、防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對于防治便秘具有一定的好處。

看了“芒果相克的食物”的人還看了：

1.芒果不能和什么一起吃

2.芒果的功效與作用

3.芒果的功效與禁忌

4.芒果的營養(yǎng)價值和功效及食用禁忌