寶寶咳嗽有痰多半是由于肺熱所引起，你知道應該如何預防寶寶咳嗽嗎?應當注意些什么?下面學習啦小編告訴大家寶寶有痰不能吃什么，希望對大家有幫助!

　　寶寶有痰不能食用的食物

　　1、寒涼食物

　　寒涼性食物是寶寶咳嗽有痰時必須要禁止的，比如冷飲或冷凍飲料，這些食物都應該禁止。我國中醫(yī)認為，人體一旦受寒后就會傷及肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。如果這個時候還吃一些寒涼性食物，就會導致肺氣閉塞，不但會加重病情而且還會延長病癥的時間。　　而兒童咳嗽有痰多半與脾臟有著一定的關系，脾是我們?nèi)梭w的后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。

　　2、肥甘厚味食物

　　兒童秋季感冒咳嗽有痰多半是肺熱引起，而日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，而且這個時候吃這些食物還會導致痰增多變的粘稠，不易咳出。特別是對于一些患有哮喘的兒童來說，過量的吃一些肥甘厚味類食物，還會阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈?！　∫虼思议L要注意，在寶寶感冒期間最好是多吃一些清淡的食物，還有注意不要讓孩子吃一些油炸類的食物，以免加重腸胃的健康。

　　3、魚腥蝦蟹

　　魚腥類的食物是絕對不能讓寶寶在咳嗽期間食用的，這類食物會使感冒咳嗽的情況加重。這是由于兒童對魚腥類食物中的蛋白質(zhì)過敏的關系，而且腥味還會刺激呼吸道，從而加重咳嗽。

　　4、食用橘子

　　很多人都錯誤都認為橘子具有止咳化痰的功效，因此在寶寶咳嗽有痰期間，經(jīng)常讓寶寶多吃橘子。這是非常錯誤的做法，橘子肉會生熱生痰，這個時候給孩子吃無疑是火上澆油。真正具有止咳化痰功效的是橘子皮，但一般情況下很少有孩子會只吃橘子皮而不吃橘子肉。

　　在預防上主要采取以下措施：

　　1)增加戶外活動的時間，每天2小時，增強抵御冷空氣的能力。

　　2)6個月以內(nèi)的嬰兒以母乳為主，少食奶粉、淀粉類食物。4個月以后應及時添加輔助食品，防止佝僂病及貧血。

　　3)保持室內(nèi)空氣新鮮。

　　寶寶有痰采取治療措施：

　　1、拍背法

　　拍背時，家長可以讓寶寶趴在你的大腿上，使寶寶處于弓背體位，用空心的手掌由下往上，由外向內(nèi)拍，拍背的力量不宜過大，每次至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動，向大氣管引流并排出，而且可促進心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能早期痊愈。

　　2、保暖法

　　嬰幼兒由于免疫力弱,較成人更容易感冒受涼,誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病,如氣管炎、支氣管炎等。所以家長要做好保暖措施，不要讓嬰兒受涼。

　　3、飲水法

　　咳嗽的患兒，經(jīng)過呼吸道的不顯性水份丟失會很高，氣道內(nèi)相對缺水，可加重呼吸道炎癥和分泌物稠度，使之不易咳出。讓患兒多飲水，尤其是23℃左右的涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎癥的消除。同時，涼開水還能改善血液循環(huán)，使機體代謝所產(chǎn)生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。

　　4、室內(nèi)通風

　　要保持居室空氣清新，定時開窗通風換氣，最好將室內(nèi)溫度保持在18-22度這宜，但要注意，不要讓冷風直接吹到孩子的身上。相對濕度就保持在60%-65%，可用濕布拖地板的方法來增加房間的濕度，這有利于呼吸道黏膜的保持濕潤狀態(tài)和黏膜表面纖毛的擺動，有助于痰的排出。

　　5、蒸汽法

　　抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里呆5分鐘，潮濕的空氣可使痰液變稀利于咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。

　　6、藥物法

　　兒童用藥應非常的謹慎，不能隨便服用止咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利于排痰，可以在醫(yī)生指導用藥。家長還可在家中制作川貝燉雪梨，讓孩子食梨飲汁，也有利于化痰止咳。