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      月經(jīng)感冒可以吃藥嗎

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        女人經(jīng)期的時候免疫力極差,所以很容易受到感冒病毒的侵襲,但是經(jīng)期又是一個很特殊的時期,月經(jīng)期間可以吃感冒藥嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的月經(jīng)感冒可以吃藥嗎的相關(guān)內(nèi)容,希望對你有用!

        月經(jīng)感冒可以吃藥嗎

        感冒藥含有大量的激素成份,會影響女性的內(nèi)分泌,對女性身體健康危害很大,因此女科專家建議女性在經(jīng)期最好不要吃感冒藥,由其是不要吃活血化淤的藥物。

        如果感冒不是很嚴(yán)重的話,那么可以選擇物理治療方法,例如多喝水,多吃維生素C,多休息,可緩解感冒的癥狀。或者利用中醫(yī)治療方法,當(dāng)然了如果利用中醫(yī)治療的話,要對癥治療,看下自己是屬于哪類型的感冒,如喝生姜水,多吃發(fā)汗的食物,按摩,這些都是常見的中醫(yī)治療疾病的方法。

        而如果感冒的問題嚴(yán)重的話,可以選擇激素成份較小的感冒藥。

        如風(fēng)寒感冒:則可選擇辛溫解表類的抗感冒藥,如風(fēng)熱感冒的話,則應(yīng)多選擇清熱解毒類的藥物,在用藥的時候,可多用姜湯送服,以減少藥物對身體的副作用。如果是熱入血室,感冒特別嚴(yán)重的話,建議到醫(yī)院接受正規(guī)的治療,并和醫(yī)生說明你正在經(jīng)期。

        其實對于女性來說在經(jīng)期的時候,尤其要注意預(yù)防感冒。

        經(jīng)期感冒調(diào)理方法

        飲食調(diào)理

        氣血充足時,人一年四季的手腳都是暖和的。有一些女性對外界氣溫降低特別敏感,很容易手腳冰冷,這是氣血不足的一個表現(xiàn)。氣血不足時,可以進食溫補氣血之品如:桂圓、核桃、棗、枸杞等。而一些生冷寒涼的食物,如白蘿卜、綠豆、冬瓜、各類冷飲、冰鎮(zhèn)食物、生伴涼菜等則盡量少吃。另外,還可以在經(jīng)期前食用“當(dāng)歸紅棗黃精煮雞蛋”或“阿膠瘦肉湯”,經(jīng)后可以適當(dāng)喝點紅糖姜茶。

        注意保暖

        生活中要注意做好保暖,尤其是要注意下身的保暖。注意給小腹、腰部及雙腳做好保暖,春夏之交不要過早暴露雙腿,盡量少穿短裙、低腰褲。

        適當(dāng)運動

        一般來說,氣血不足的人都偏于安靜不好動,運動過多時容易讓她們感到疲勞、胸悶、氣短等,于是有些人就干脆選擇不動了。其實,動則生陽,適當(dāng)?shù)?a href='http://lpo831.com/tiyu/' target='_blank'>體育鍛煉也能改善血液循環(huán),改善體質(zhì)。

        按摩足部

        足部有很多的穴位和經(jīng)絡(luò),經(jīng)常按摩可以疏通人體經(jīng)脈,改善血液循環(huán),調(diào)暢氣血。例如腳趾是“足三陰經(jīng)”與“足三陽經(jīng)”經(jīng)氣的交接處,經(jīng)常按摩十個腳趾頭,有助于經(jīng)氣運行通暢。按摩時,可以用拇指和食指捏住一只腳趾頭,在各個側(cè)面揉捏之后再輕輕地向上拽。另外,足底的“涌泉穴”也是一個非常重要的穴位。潘明沃說,“腎出于涌泉,涌泉者足心也”。因此,經(jīng)常按摩此穴,對于固護陽氣也是大有益處的,如何找到涌泉穴呢?只需要微微卷一下足心,在足心前部可摸到一處凹陷便是。

        精神調(diào)養(yǎng)

        人在過勞、情緒低落或其他負性情緒刺激過多時,也會影響到陽氣的運行。所以日常生活中注意作息要規(guī)律,不熬夜。同時,盡量要保持樂觀、愉悅的心情,避免情緒波動太大。

        經(jīng)期的注意事項

        1.生理期期間盡量不要洗頭:洗完頭一定要立即吹乾。生理期期間,可中午洗頭。

        2.生理期期間要注意保暖:也就是少吹冷氣啰,冷氣開著,在冷氣房里還是要多穿件衣服。

        3.忌喝冷飲:這已經(jīng)是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓污血無法順利排出,留在身體里對身體絕對有害。

        4.吃點甜食:生理期間吃巧克力、蛋糕,因為生理期吃一點甜食可以幫助污血代謝。

        5.拒絕疲勞:充分休息很重要,過于勞累會導(dǎo)致經(jīng)期延長或是失血過多。

        6.不要太情緒化:據(jù)說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好,但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣,因為發(fā)脾氣會對擾亂經(jīng)期,也很傷肝臟喔。

        7.忌盆?。阂驗樯砥谧訉m口比較張開,同樣地也較為容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。

      月經(jīng)感冒可以吃藥嗎

      女人經(jīng)期的時候免疫力極差,所以很容易受到感冒病毒的侵襲,但是經(jīng)期又是一個很特殊的時期,月經(jīng)期間可以吃感冒藥嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的月經(jīng)感冒可以吃藥嗎的相關(guān)內(nèi)容,希望對你有用! 月經(jīng)感冒可以吃藥嗎 感冒藥含有大量的激素成份,會影響女性的內(nèi)
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