關于男性足療保健的好處
足療可以說是非常常見的一種保健養(yǎng)生的方法了,很多時候在家也可以做。那你知道男性做足療保健都有哪些功效嗎?小編精心收集了關于男性足療保健的好處,供大家欣賞學習!
男性足療保健的好處:補
足部按摩能改善血液循環(huán)、促進新陳代謝,無病者得以健身長壽,有病者得以去病養(yǎng)身,補“根氣”,理“精氣”,益“宗氣”功效卓著。這是因為足部按摩具有非常明顯的“抗衰老”作用。
1、補腦提神補腦提神是足部按摩最顯著的功效之一。困倦之際,按摩足部,立奏精充神敏之效。常按摩大腦、額竇、腦干、垂體等反射區(qū),對腦力勞動者解除疲勞功效顯著。
2、補心調律按摩足部能促進血液循環(huán),增加血含氧量,促進代謝,調節(jié)心律。常按摩心、腎上腺、胃、橫胳膜等反射區(qū),對年老體弱者和心臟病患者有補心調律之功效。
3、補脾助運不思飲食之時,按摩足部片刻,頓覺飯?zhí)鸩讼?,胃口大開。常按摩胃、腸、膽、胰、甲狀腺、腹腔神經叢等反射區(qū)可健脾助運,增加食欲。
4、補腎壯陽、腰酸腿軟、夜尿頻多、陽痿早瀉者常按摩腎上腺、腎、生殖腺、前列腺等反射區(qū),可益腎壯陽,重振雄風。
男性足療保健的好處:清
“補正祛邪”是足部按摩功效之一。因為它不僅可以“溫陽”,同時又可以“清火”。臨床驗證,足部按摩對消炎去火功效頗佳。通過對患者做血、尿、糞等檢驗發(fā)現,按摩后,炎癥指標明顯下降。
1、清熱去火。足部按摩對急性炎癥如肺炎、淋巴管炎等,有迅速退熱消炎之效,對內火引發(fā)的齒痛、目赤、口瘡也有清解良效。
2、清濕化炎。對濕熱引起的肝、膽、胰、胃、腎等炎癥,按摩相關反射區(qū)及上半身和下半身淋巴系統反射區(qū),清濕化炎功效顯著。
3、清火解毒。對濕熱引起的紅腫、潰瘍等炎癥,按摩上半身和下半身淋巴系統及相關反射區(qū)后,能迅速清火解毒、消腫止痛。
男性足療保健的好處:溫
足部按摩能疏通經絡、激發(fā)經氣,改善機體毛細血管的血液循環(huán)。因此,即使是寒冷天氣,按摩足底5分鐘后,足底也會升溫,全身烘暖,陽氣洋溢。
1、溫經通脈經常按摩肩關節(jié)、胸椎、腰椎、膝關節(jié)等足部反射區(qū)對因寒濕引起的關節(jié)炎、椎柱炎、肩周炎、凍瘡等患者有治療效果。
2、溫理止通。經常按摩胃、腹腔神經叢、生殖腺等反射區(qū),對陰盛寒凝引起的胃痛、婦女痛經患者有良效。
男性足療保健的好處:消
足部按摩可疏經活絡、理氣暢腑,可對人體的四肢百骸和五臟六腑,起到通達正氣、消除病邪的功效。
(一) 消食導滯、按摩胃、十二指腸、小腸、大腸、腹腔神經等反射區(qū),對脘滿腹脹、積滯便秘患者起到消食導滯的作用。
(二) 消腫散淋巴炎等患者按摩勁部、腦垂體、乳房(胸)、生殖腺(卵巢)、上半身和下半身淋巴系統等反射區(qū),可逐漸消除腫塊、祛邪散結。
(三) 消瘀化積肝硬化、脾腫大以及各種腫瘤是瘀聚毒積所致,按摩上半身和下半身淋巴系統及肝、脾等相關反射區(qū)可收消瘀化積之效果。
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