保存人參的方法和人參的養(yǎng)生食療方法
保存人參的方法和人參的養(yǎng)生食療方法
對于食用人參,大多數(shù)的人都擔(dān)心食用人參會上火。那么,下面是學(xué)習(xí)啦小編給你介紹的保存人參的方法和人參的養(yǎng)生食療方法,希望對你有幫助。
保存人參的方法
(1)吸濕劑干燥保管法:在可密閉的缸、筒、盒的底部放適量的干燥劑,如生石灰、木炭、硅膠等,使保存環(huán)境干燥。再將參用紙包好放入,加蓋密閉,可防蟲蛀、霉變。
(2)低溫保存法:將干透的參用塑料袋裝好,放入冰箱貯藏柜內(nèi)。如參未干,應(yīng)先放入冷箱冷凍柜內(nèi),冷凍干燥再放入貯品柜內(nèi)。
(3)常規(guī)保存法:對確已干透的參,可用塑料袋密封以隔絕空氣,置陰涼處保存即可。已生蟲的人參應(yīng)輕輕敲打以除去蟲卵、蟲尿及蟲體,再置陽光下曬或50℃烘烤,以殺死蟲卵和蟲體。有霉點(diǎn)人參先曬干或烘干,再用軟毛刷或牙刷刷去霉塵,然后再用溫水刷凈,曬干即可。
人參的養(yǎng)生食療方法
隔水蒸
將鮮人參放入小碗中,再加入水適量(必須超過鮮人參)。然后將小碗連鮮人參一起放入鍋中蒸一個(gè)小時(shí)左右。
煮飯
做米飯時(shí),將一根鮮人參放入鍋中。飯熟時(shí),鮮人參不要丟掉,可切成片另外食用。
榨汁
將鮮人參榨成汁喝,對于剩余的鮮人參渣滓不建議丟掉。可以泡水喝,或者煮水喝。
直接嚼食
直接把鮮人參放到嘴里咀嚼后食用。
泡水喝
將鮮人參放入杯中,倒入開水浸泡15分鐘至30分鐘即可。建議一邊喝一邊續(xù)水,當(dāng)天晚上將杯中的鮮人參吃掉。
煮水喝
將鮮人參放入電壺或電熱杯中煮開,然后再喝即可。根據(jù)喝水人的喝水量,來掌握鮮人參的數(shù)量。
鮮人參的功效
一、美容養(yǎng)顏
人參皂甙中具有收斂作用的成份較多,并能調(diào)節(jié)真皮水分平衡,防止皮膚脫水,又可抑止黑色素的原性,能使皮膚變得光滑、柔嫩、潔白。歷史上慈禧太后以口含法,日服人參3-5g,主要就是來美容和抗衰老的!
二、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)
人參參皂苷Rb1和Rg1能調(diào)節(jié)大腦平衡,促進(jìn)大腦對能量物質(zhì)的轉(zhuǎn)換和利用,能安神、提高記憶力,預(yù)防失眠、預(yù)防老年癡呆、治療健忘、抑郁!科學(xué)家研究過人體記憶力,人從出生有意識開始,記憶力都在上升,但是30歲以后記憶力開始下降,主要就是大腦對能量物質(zhì)的轉(zhuǎn)換和利用下降,因此人參對調(diào)理人體大腦及調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有很重要的作用!
三、改善心臟血管功能
人參對多種動物的心臟均有先興奮后抑制、小量興奮,大量抑制的作用,其對心臟的作用與強(qiáng)心甙相似,能提高心肌收縮力。人參還具有預(yù)防高血壓、心臟病的作用;還能調(diào)節(jié)心臟和大腦供血,預(yù)防腦中風(fēng)、腦溢血、供血不足而頭疼等病狀。
人參果種植方法
形態(tài)特征
人參果,為茄科植株,屬于一年生草本,多生長在灌木叢中,其葉有絨毛生長,果實(shí)為卵圓形,或是圓錐形等多種,果肉為乳黃色,內(nèi)含果種無數(shù)。
人參果花,為直立狀,鮮少有彎曲狀,多密生,且花梗較短,花苞為綠色,多卵狀生長,花絲無數(shù),并無明顯花柱,以觀賞藥用為主要價(jià)值。
扦插繁殖
人參果樹的種植,以分株或是扦插為主,而扦插繁殖具有成材快,長果快的優(yōu)點(diǎn)。
選擇一株成熟的人參果樹,截取3年生以內(nèi)的嫩枝作為插條,以利器斜切即可,傷口處可以涂抹上生根粉。后準(zhǔn)備苗床,以菜園土、腐殖土為基質(zhì),除去草根、石塊等,后將插條除葉,插入苗床之中,等待生根即可。
肥水管理
人參果樹,應(yīng)在第一次移栽后,便開始施加底肥,此后,可進(jìn)行兩次追肥。第一次,待人參果樹成長至30厘米時(shí),第二次,則是在花期之前,每次施肥約3公斤左右,配合澆水,在距離主根約10厘米的位置便開始撒肥,主要選擇鉀肥、磷肥、復(fù)合肥等多種,并配合以鋤草。
人參果樹澆水一般為每10天一次,以確保土壤半干即可,忌缺水、土旱、澆水不及時(shí)、一次性澆水過量、根部積水。
整枝修剪
人參果樹,具有極強(qiáng)的萌發(fā)能力,一次需要定期修剪,能有效預(yù)防徒長。
每次修剪時(shí),可以著重對分叉枝進(jìn)行處理,在成長期,需要選擇3處以上,5處以下的枝條作為主枝,其余的需要全部修剪。后期每次花期之前,側(cè)枝上僅需要保留3處花序,其余也需要除去。
人參果結(jié)果行良好,容易出現(xiàn)垮枝現(xiàn)象,因此在結(jié)果前期,便可以通過木棍、主干,或是塑料繩等,對植株進(jìn)行搭架處理,可以預(yù)防主枝折斷。
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