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      家常的香菇肉醬炸醬面如何做

      時間: 映芳735 分享

      家常的香菇肉醬炸醬面如何做

        現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為,香菇的增智作用在于含有豐富的精氨酸和賴氨酸,常吃,可健體益智。你了解香菇炸醬面要怎么做嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹香菇肉醬炸醬面的做法。

        制作香菇肉醬炸醬面需要準(zhǔn)備的材料

      • 主料
      • 瘦肉

        100g
      • 香菇

        100g
      • 豆瓣醬

        適量雞精
      • 火腿

        1根
      • 輔料
      • 適量
      • 適量
      • 雞精

        適量
      • 白糖

        適量
      • 大蔥

        半根
      • 淀粉

        適量

        香菇肉醬炸醬面烹飪過程中的步驟圖

        1.瘦肉洗凈備用

        2.瘦肉切碎

        3.香菇洗凈

        4.香菇切碎

        5.準(zhǔn)備大蔥切碎

        6.火腿切碎

        7.鍋里加油燒熱

        8.下入肉末翻炒

        9.下入香菇

        10.下入豆瓣醬

        11.加少許水

        12.加入調(diào)料

        13.調(diào)一點淀粉汁撒入

        14.成稠狀即可

        15.面條煮熟

        16.面條上澆上汁

        17.吃的時候攪拌一下就可以了

        香菇的介紹

        香菇為真菌植物門真菌香蕈的子實體,屬擔(dān)子菌綱傘菌科,是世界上著名的食用菌之一。它含有一種特有的香味物質(zhì):香菇精,形成獨特的菇香,所以稱為“香菇”。

        由于營養(yǎng)豐富,香氣沁脾,味道鮮美,素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美稱。不但位列草菇、平菇之上,而且素有“植物皇后”之譽,為“山珍”之一。

        香菇菌蓋傘形,直徑3—6厘米,表現(xiàn)呈黃褐色或黑褐色,菌褶白色,菌柄黃色,并生有棉毛狀的白色鱗片,干燥后不明顯。

        香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養(yǎng)特點。由于香菇中含有一般食品中罕見的傘菌氨酸、口蘑酸等,故味道特別鮮美。

        香菇生長在冬季(立冬后至來年清明前)。主要產(chǎn)地在浙江、福建、江西、安徽等省的山林地帶。香菇味鮮而香,為優(yōu)良的食用菌。


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