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      家庭簡單的炒菜做法和步驟有什么

      時間: 春燕1108 分享

        自己一個人在家的話,我們就會自己動手炒一些簡單的菜肴了,既安全健康又不失營養(yǎng),那么都有哪些家庭簡單的炒菜做法呢?以下是學習啦小編為你整理的家庭簡單的炒菜做法,希望能幫到你。

        家庭簡單的炒菜做法:苦瓜炒蛋

        用料:

        雞蛋 2個、苦瓜 1根、獨蒜 1顆、干辣椒 4個、植物油 2湯匙、食鹽 5克

        做法:

        1、苦瓜1根、雞蛋2個、獨蒜1顆、干辣椒4個,苦瓜去瓤,切段

        2、然后再切成細片,橫切豎切都可以

        3、切好的苦瓜入沸水中焯30秒至1分鐘后撈出,看你喜歡的口感決定焯水的時間

        4、干辣椒剪成細絲,蒜切碎,植物油燒熱到微微冒煙,倒入打散的雞蛋,劃炒開

        5、緊接著把炒好的雞蛋撥至旁邊,放入蒜和辣椒絲炒香

        6、倒入焯過水的苦瓜,翻炒均勻,出鍋前調入食鹽即可

        家庭簡單的炒菜做法:荷塘小炒

        用料:

        藕 100克、山藥 100克、胡蘿卜 80克、荷蘭豆 80克、黑木耳 10克、植物油 2湯匙、鹽 1茶匙、水淀粉 1茶匙、雞精 1茶匙、蒜瓣 3瓣

        做法:

        1、準備食材

        2、用溫水將木耳泡發(fā),撕成小朵兒

        3、胡蘿卜和蓮藕去皮切薄片兒

        4、山藥切片,荷蘭豆兩端切齊

        5、鍋里水煮沸后,依次焯水。先將荷蘭豆焯燙20秒,撈出備用

        6、再將胡蘿卜和藕焯燙半分鐘撈出

        7、最后放進山藥和黑木耳煮1分鐘撈出

        8、蒜瓣切片,準備少許水淀粉(淀粉加水調和)

        9、炒鍋放入植物油,油溫燒至七成熱時,放入蒜片爆香

        10、放進黑木耳和山藥快速翻炒幾下

        11、再把胡蘿卜、藕和荷蘭豆放進鍋里,翻炒2分鐘

        12、加入鹽、雞精調味

        13、加入一勺水淀粉勾芡,即可出鍋

        家庭簡單的炒菜做法:酸辣土豆絲

        用料:

        土豆 300克、干辣椒 3個、姜 2片、植物油 2湯匙、食鹽 1/2茶匙、雞粉 1/4茶匙、米醋 1湯匙

        做法:

        1、土豆洗凈,去皮切絲,放入清水中浸泡

        2、鍋中熱油,爆香姜片和干紅辣椒段

        3、倒入土豆絲不停地翻炒

        4、斷生以后,調入少許的鹽、米醋和雞粉,炒勻即可

        家庭簡單的炒菜做法:蘆筍百合

        用料:

        蘆筍 200g、百合 5顆、鹽 少許、食用油 少許

        做法:

        1、材料備齊。百合剝開去掉根和黑色的部分,蘆筍根部去除切斜刀。

        2、蘆筍下鍋焯燙后過冷水撈出瀝干。

        3、鍋中入油先放入百合快速翻炒,再加入蘆筍;

        4、炒一分鐘左右加少許鹽調味即可。

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