牙齦出血食療方法
牙齦出血食療方法
中醫(yī)認(rèn)為牙齦出血是胃火上炎所致，日常生活中我們可以通過簡單易行的食療來達(dá)到清熱消炎的目的。那么，有什么食療方法嗎?接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享牙齦出血食療方法，希望對各位有幫助!
牙齦出血食療方法一：
一：槐花15克炒焦研末，蛤殼粉30克，二者調(diào)勻，每次3克，每天3次，溫開水沖服，連服數(shù)劑。
二：梨2個(gè)，鮮藕250克，生荸薺125克，生地15克，白糖適量，共同煎水服，每天l劑，連服4～5劑。
三：蜜橘雞粒
橘子4個(gè)，雞脯肉100克，蛋清、精鹽、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹葉子、白蘿卜絲適量。
把橘子洗凈，切成兩半，放在盤里;剩下的橘子剝皮后，橘肉切成小粒;雞脯肉洗凈后，切小粒，放在碗里，用精鹽、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌;把精鹽、料 酒、水淀粉放入碗里，對成稀芡汁;鍋放在火上，倒入色拉油，燒至三四成熱下入雞?；?，撈出瀝油;向鍋里下入雞粒、橘粒、稀芡汁，推勻出鍋，分別澆在盤中 已切成兩半的橘子剖面上，用白蘿卜絲、西芹葉子點(diǎn)綴即成。
四：紅椒拌藕片
紅椒2個(gè)，白嫩蓮藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精鹽適量。
先將蓮藕、紅椒及生姜清洗干凈，蓮藕去皮切薄薄的片，直接裝入一個(gè)器皿中，放精鹽并加涼開水大約300毫升浸泡至軟，取出后裝盤;紅椒去籽、去蒂、切絲，裝入蓮藕片盤中;生姜切細(xì)絲，把白糖、香醋及姜絲一起撒在藕片和紅椒絲上，略腌一會兒，淋上芝麻油拌勻即成。
此方酸甜有味，清淡爽口，其中的紅椒富含維生素C，蓮藕中富含丹寧酸，具有收縮止血的作用，對孕婦有生津止渴、清熱除煩、養(yǎng)胃消食、養(yǎng)心生血之功效，可輔助治療牙齦出血。
牙齦出血食療方法二：
1、青椒鑲飯
綠蕃茄、干香菇、洋蔥、紅甜椒、青椒、火腿肉、白飯。調(diào)味料咖哩粉、色拉油。 做法：干香菇泡軟切細(xì)丁、綠蕃茄、洋蔥火腿切小細(xì)丁。青椒、紅椒對半去子，一半切細(xì)丁另一半內(nèi)部刮凈備用。色拉油起油鍋，將全部丁狀材料入鍋爆香，放入白飯及咖哩粉共拌。拌香之飯置于另一半青、紅椒內(nèi)，入烤箱以170度C，烤25分鐘。 功效：青椒、紅椒含高量的維生素C，對牙齦出血舒緩頗有助益。
2、槐花蛤殼沖劑
到藥店購買上好槐花，一份15g，炒焦研成粉末。15g槐花磨成的粉搭配上30g蛤殼粉，二者調(diào)勻，每次3克，每天3次，溫開水沖服，連服數(shù)劑。
3、鮮藕荸薺生地白梨湯
新鮮水晶梨2個(gè)削去梨皮，生荸薺125克削皮，鮮藕250克刮皮切片，生地15克，白糖適量，加入三碗水，煎成一碗，每天l劑，連服4～5劑。牙齦出血基本痊愈!
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