很多女生都嫌自己的胸部太小太平坦，不敢見人，找了各種方法豐胸，結(jié)果胸部沒有變大，這是因?yàn)檎也粚?duì)方法哦。那么，胸部按摩豐胸的手法是什么呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

　　胸部按摩豐胸的手法

　　胸部按摩豐胸的手法1、中府穴、中脘穴、靈臺(tái)穴

　　MM們?nèi)绻胍乇巢课坏闹镜脑?，可以選擇主要按壓中脘穴，中府穴以及靈臺(tái) 穴這三個(gè)穴位。每次按壓15分鐘，1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。

　　中府穴：上方鎖骨下，靠上臂形成三夾角的凹窩。

　　中脘穴：在肚臍上約10厘米。

　　靈臺(tái)穴：背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。

　　胸部按摩豐胸的手法2、膻中

　　穴位：胸骨正中線上，與第4、5根肋骨交界的地方，兩乳頭正中間。

　　按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。

　　其它功效：改善胸悶胸郁、寬胸利膈、支氣管性哮喘。

　　豐胸原理：豐胸、通暢乳腺。

　　胸部按摩豐胸的手法3、乳根

　　穴位：下緣，胸部兩側(cè)，第五與第六肋骨之間左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(兩 倍于3指寬度)外側(cè)處。

　　按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。

　　其它功效：改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽氣喘。

　　豐胸原理：健胸、通暢乳腺。

　　胸部按摩豐胸的手法4、大包

　　穴位：大包這個(gè)穴位是靠近腑窩部位的下面，在距離腑下部位約至14厘米的地方，距 離差不多是8根手指的寬度。

　　按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。

　　其它功效：治療乳痛、肋間神經(jīng)痛、肝炎。

　　豐胸原理：化淤解郁、通乳。

　　日常自制豐胸茶飲的方法

　　1、薔薇(玫瑰)茶

　　材料：薔薇 9g、香附3g、熱水300cc

　　制法：將所有材料注入熱水后飲用。

　　2、蒲公英山楂茶

　　材料：蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc

　　制法：將全部材料置于鍋內(nèi)，待煮沸后即可飲用。 *全部分量請(qǐng)于一天內(nèi)飲用。

　　3、木瓜玫瑰豐胸茶

　　材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依個(gè)人喜好斟酌)

　　作法：將木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壺中，以熱水沖泡即可飲用。

　　功效：能有效的消水腫，補(bǔ)血豐胸!(適用氣血不足型，先天性的體質(zhì)虛弱，由于營養(yǎng)不足，導(dǎo)致扁平胸部，產(chǎn)后乳汁分泌不足等。)

　　4、 鹿膠豐胸茶

　　功效：中藥里的鹿膠和龜膠，味道雖不好，但卻是豐胸的好東西喲。

　　用料：鹿膠、龜膠、紅糖、水

　　做法：將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約20分鐘。最后放入紅糖并均勻攪拌即可。
猜你感興趣的文章：

1.超級(jí)有效的豐胸按摩法

2.豐胸的正確按摩手法是什么

3.少女豐胸最快最有效的按摩方法

4.豐胸按摩方法

5.豐胸按摩9大穴位

6.改善胸部發(fā)育不良的6個(gè)按摩方法

7.嬌韻詩豐胸使用方法是什么

8.胸部自我保健按摩操作方法詳解