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      自然健康的豐胸方法有哪些

      時間: 梁珊924 分享

        一對完美的乳房,是每個女人夢寐以求的寶貝,可是有些女人胸部平平的。那么,自然健康的豐胸方法有哪些呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。

        自然健康的豐胸方法

        自然健康的豐胸方法一:推拿方法

        1.用左手從右乳房下側(cè)沿胸圍曲線往右側(cè)上方,以畫八字的方式滑至左邊乳房,再換右手為左乳房重復此動作。

        2.雙手同時由下向上輕拍右邊乳房下半部,再換左邊重復此動作,每次輕拍15下。

        自然健康的豐胸方法二:牛油果奶汁

        牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌,維生素C能防止胸部變形,維生素E則有助胸部發(fā)育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)能增進乳房海綿體膨脹,也有豐胸功效。

        豐胸吃法:牛油果半個,挖出果肉,加鮮奶250ml、核桃適量,攪打成汁飲用

        自然健康的豐胸方法三、沐浴水療按摩

        沐浴過程中短時間的低溫刺激乳房,能改善乳腺組織營養(yǎng),提高張力,促進其生長。利用水對胸部的沖擊按摩作用,還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。

        招數(shù)詳解:沐浴時利用花灑,將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完后,趁著身體微熱時,擦上滋潤露,按摩胸部。

        自然健康的豐胸方法四、營養(yǎng)按摩雙效合一

        按摩豐胸時少不了美乳霜,畢竟營養(yǎng)按摩雙管齊下,才能真真正正的實現(xiàn)快速豐胸。在這里小編的微信里有推薦幾款美乳霜的效果還是很好的,按摩豐胸主要通過按摩胸部來刺激腺體和內(nèi)分泌,增加腦垂體的激素釋放,作用于卵巢,激活乳腺細胞,促進乳房發(fā)育,同時可以讓更多血液流向胸部,給乳腺輸送營養(yǎng),以達豐胸功效。

        先將胸部與頸部處均勻的抹上美乳霜,然后利用指腹從乳溝最低處開始,順著乳形線條朝窩方向做畫弧的動作,一共要做二十下以上。然后用手由下往上,由外往內(nèi)將乳房往上提升,再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位,手法同樣為向上提升,按摩20分鐘左右。

        自然健康豐胸的按摩方法

        直推乳房

        先用右手掌面在左側(cè)乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20-50次后,同法換左手按摩右乳房。

        側(cè)推乳房

        用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側(cè)乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復20-50次后,換右手按摩左乳房。

        熱敷按摩乳房

        每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3-5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2-3個月,可使乳房隆起2-3厘米。

        刺激胸部組織

        1、以雙手手指,圈住整個乳房周圍組織,每次停留3秒鐘。

        2、雙手張開,分別由乳溝處往下平行按壓,一直到乳房外圍。

        3、在雙乳間做8字形按摩。

        4、每個動作重復二十次。

        【功效】 刺激胸部組織,讓乳房長大。
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