亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦>生活課堂>健康知識>食材知識>

      靈芝的食療方法與功效作用

      時間: 冠明863 分享

        靈芝是一種很名貴的中藥,它的作用也是有很多的。靈芝有哪些食療方呢?靈芝有什么功效呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就來告訴你靈芝的內(nèi)容,歡迎閱讀。

        靈芝的食療方

        1、靈芝黃芪酒

        白酒20斤,靈芝0.4斤,黃芪0.4斤,黨參0.3斤,白術(shù)0.2斤,白糖或冰糖4斤。將藥材洗凈后切片,用紗布袋包好,在白酒內(nèi)浸20~30天,并加入白糖或冰糖即可飲用。該酒桔紅色,藥香純正,酒體柔軟,口味爽,余香長。每天適量飲用,能顯著提高人體細(xì)胞的吞噬功能,并可誘發(fā)人體產(chǎn)生干擾素,對慢性氣管炎、慢性胃炎、神經(jīng)衰弱等多種慢性病以及肝、腎臟疾病均有不同療效。

        2、靈芝河蚌煲冰糖

        靈芝20克,用砂鍋加水煎1小時,取汁;加入洗凈的河蚌肉250克,煮熟,放入冰糖60克即成。每2~3天服1次,可治急、慢性支氣管炎,老年性慢性支氣管炎,支氣管哮喘,白細(xì)胞減少癥,冠心病,高血脂癥,心律失常,神經(jīng)衰弱,早期肝硬化等癥。

        3、靈芝麥片粥

        靈芝10克,水煎取汁,麥片50克,同煮粥,加白糖1匙。治神經(jīng)衰弱者夜不能眠癥。

        4、靈芝大棗湯

        靈芝15~20克,大棗50克,蜂蜜5克。靈芝、大棗入鍋加水共煎,取煮液2次,合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對腫瘤細(xì)胞有抑制作用??煞乐伟┌Y。

        靈芝的功效

        1.靈芝具有抑制腫瘤作用

        放化療的人可以用靈芝來輔助治療,心腦血管有問題的人也是能吃靈芝的,如果有腫瘤的話使用靈芝也是很好的。

        2.抗腫瘤

        靈芝可顯著提高機體的免疫功能,增強患者自身的抗病能力,抑制癌細(xì)胞增長,是癌癥輔助治療的優(yōu)選藥物。

        3.保肝解毒

        靈芝能促進(jìn)肝臟對藥物、毒物的代謝,有效改善肝功能、保護(hù)肝臟。對治療各種慢性肝炎、慢性中毒有確切療效。

        4.抗衰老

        靈芝含有的多糖、多肽有促進(jìn)和調(diào)整免疫功能;調(diào)節(jié)代謝平衡;促進(jìn)核酸和蛋白質(zhì)的合成;靈芝多糖能顯著促進(jìn)細(xì)胞核內(nèi)DNA合成;明顯的延緩細(xì)胞衰老,養(yǎng)顏青春、延年益壽。

        5.預(yù)防心血管疾病

        靈芝可有效的擴張冠狀動脈、增加冠脈血流量、改善心肌微循環(huán)、增強心肌氧和能量的供給。靈芝可明顯的降低膽固醇、脂蛋白和甘油三脂。

        6.抗神經(jīng)衰弱

        靈芝對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強調(diào)節(jié)、抑制作用,具有鎮(zhèn)靜安神的功效。對神經(jīng)衰弱、失眠患者有顯著的療效。

        7.治療高血壓

        靈芝可使血壓降低并具有延長和穩(wěn)定其它降壓藥物的效果。

        8.治療糖尿病

        靈芝中的水溶性多糖可以減輕非胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度;服用靈芝后可以取代胰島素抑制脂肪酸的釋出,可以改善血糖、尿糖的癥狀。

        9.治療慢性氣管炎

        靈芝有顯著的鎮(zhèn)靜、祛痰、平喘功效,有顯著的效果;并可有效地防止反復(fù)感冒。

        10.美容養(yǎng)顏

        靈芝能調(diào)節(jié)皮膚水分、恢復(fù)皮膚彈性、使皮膚細(xì)膩、濕潤,并可以抑制皮膚中的黑色素的形成和沉淀,具有養(yǎng)顏護(hù)膚、美容的功效。

        靈芝煲湯喝

        1、靈芝清補湯

        原料:靈芝15克,紅棗23克,黨參23克,枸杞子24克,人參須15克,豬排骨300克。鹽適量。

        制作方法:將靈芝等藥材浸入6000毫升水中約10分鐘(用布袋裝好,扎口),再加入排骨,文火煮3小時。撈除布袋,再加鹽調(diào)味,每次250-300毫升,吃肉喝湯每天1次。

        功效:清潤提神,健脾開胃。

        2、靈芝蹄筋湯

        原料:靈芝15克,黃芪1克,豬蹄筋100克、蔥、姜、調(diào)料適量。

        制作方法:將靈芝、黃芪裝紗布袋內(nèi),扎口;豬蹄筋洗凈與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛,去藥袋,調(diào)味,飲湯食肉。

        功效:健脾安神,益腎養(yǎng)肝,適用于慢性肝炎、食欲不振、體虛乏力、神經(jīng)衰弱等。

        3、靈芝大棗湯

        原料:靈芝15~20克,大棗50克,蜂蜜5克。

        制作方法:靈芝、大棗入鍋加水共煎,取煮液2次,合并后加入蜂蜜再煮沸即成。

        功效:對腫瘤細(xì)胞有抑制作用??煞乐伟┌Y。

        4、靈芝陳皮老鴨湯

        原料:靈芝50克,陳皮1個,老鴨1只,蜜棗2枚

        制作方法:先凈老鴨剖洗干凈,去毛、去內(nèi)藏、去鴨尾,斬大件;靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗干凈。然后將以上全部材料一齊放入已經(jīng)煲滾了的水中,繼續(xù)用中火煲約三小時左右,以少許幼鹽調(diào)味,即可佐膳飲用。

        功效:靈芝具安神、健胃、去痰、活血的作用;陳皮具仍行氣健脾、燥濕化痰的作用;老鴨肉有滋陰補虛、利尿消腫的作用;蜜棗具有補中益氣、止咳潤補肺腎、化痰平喘的作用。


      看過“靈芝的食療方”的人還看了:

      1.鮮靈芝的食用方法

      2.靈芝的種類及其吃法

      3.靈芝的功效 靈芝的吃法

      4.靈芝有哪幾種服用方法

      2335329