口臭是非常令人反感的事情,特別是在公共場合,會造成很多的尷尬場面,令人無地自容。下面小編帶你了解快速去除口臭的方法，希望對你有幫助!

　　快速去除口臭的方法

　　紅茶去口臭

　　紅茶兒茶素有除臭功效,可預(yù)防口臭。

　　橘子皮去口臭

　　單純性口臭患者,可以嚼點鮮橘子皮,因為橘子皮中含有大量的維生素C和香精油,具有理氣化痰、健脾和健胃等功能。將其咀嚼后吐掉殘渣,反復(fù)幾遍對去除口腔異味比較有效。

　　芹菜去口臭

　　當你大口嚼著芹菜時,它正幫你的牙齒進行一次大掃除,讓你減少蛀牙的機會。因為,這些纖維粗的食物就像掃把,可以掃掉一部份牙齒上的食物殘渣。另一方面,當你愈是費勁咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內(nèi)的酸堿值,達到自然的抗菌效果,去除口臭。

　　去口臭食療方

　　1、麥門冬粥

　　將麥門冬20—30克洗凈,入鍋加水煮熬,棄渣取藥汁待用。粳米50～100克淘凈放入鋁鍋內(nèi),加水適量,再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內(nèi),置武火上燒沸,用文火煮熟即成?！秹凼狼嗑帯费源酥喾接?ldquo;治嗽及反胃”。并兼有治潮熱、口干、心煩之功效,《本草衍義》中說“其性專瀉不專收,氣弱、胃寒者禁服”。

　　2、甘草飲

　　取甘草30片,蘋果一個切成塊,香菜20棵,一起下鍋(沙鍋),放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁,稍涼后加入適量蜂蜜即可飲用。一天1次,連服5天。

　　3、檸檬水

　　飲清水可令口腔保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻寒、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的口臭。

　　4、茶葉

　　茶葉中所含的多酚能殺死導致口臭的細菌。除了抑制這種細菌生長之外,紅茶中的多酚還可以抑制這些細菌制造的難聞化合物,雙管齊下,保持口腔健康和口氣清新。

　　5、海帶

　　海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質(zhì),其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海帶有消除口臭作用。

　　口臭的類型有哪些

　　胃火口臭:多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外,每兼面赤身熱,口渴飲冷,或口舌生瘡,或牙齦腫痛,流膿出血等。

　　食積口臭:多由過飽傷胃、縮食停滯胃中引起。其證口出酸腐臭味,脘腹脹痛,不思飲食,噯氣口臭等。

　　熱痰口臭:多由熱痰犯肺或熱痰郁久化膿化腐引起。其證除口臭外,每兼咳吐痰濁或膿血,胸痛短氣等。

　　虛熱口臭:多由陰虛生內(nèi)熱所致?？诔舳嬉姳歉?干咳,大便干結(jié),為肺陰虛弱之候。當清潤肺臟;口臭而兼見心煩不安,失眠多夢,肌肉跳動,爪甲不華,為肝之陰血虧損?？诔舳嬉娧人彳?多夢遺精,口干咽燥,夜間尤甚,為腎陰虛損,相火妄動之證。

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