1歲寶寶脾胃弱怎么食療
1歲寶寶脾胃弱怎么食療
嬰幼兒的脾胃往往比較脆弱，一旦吃了不該吃的東西可能很容易就出現(xiàn)不良反應(yīng)，下面學(xué)習(xí)啦小編帶大家一起看看寶寶脾胃弱的食療方法，希望可以幫助到大家!
寶寶脾胃弱的食療方法
魚(yú)肉糊
食材：
草魚(yú)50克，鹽1克，淀粉2克。
制作：
1、將魚(yú)肉切成2厘米大小的塊，放入開(kāi)水鍋內(nèi)，加入鹽煮熟，撈出。
2、除去魚(yú)骨刺和皮，將魚(yú)肉放入碗內(nèi)研碎，再放入鍋內(nèi)加魚(yú)湯煮，把淀粉用水調(diào)勻后倒入鍋內(nèi)，煮至糊狀，盛出晾溫即成喂食。
功效：
魚(yú)肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、維生素A、B族維生素以及鈣、磷、鉀等，對(duì)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育、骨骼生長(zhǎng)、健腦益智、視力維護(hù)等有很好作用，適宜4-6個(gè)月嬰兒添加輔食選用。
山藥蓮子粥
食材：
山藥50克左右，蓮子20~30克。
制作：
1、每天取適量的新鮮山藥和蓮子給寶寶煲粥喝，蓮子和粥都要煮得夠爛，一起吃下去。
2、對(duì)不到1歲的小兒，山藥和蓮子要盡量碾碎。干的可磨成粉，再用米湯調(diào)成糊糊來(lái)喂養(yǎng)。
功效：
此粥可溫胃健脾，最適合脾陽(yáng)不足的小兒。
胡蘿卜湯
食材：
胡蘿卜100克，紅糖適量。
制作：
1、將胡蘿卜洗凈，切成小塊。
2、鍋置火上，放入適量清水，下入胡蘿卜塊，煮至熟爛，加入紅糖，煮沸后，即可食用。
功效：
健脾消食，下氣和中。本膳用胡蘿卜，富含維生素，尤其胡蘿卜素A的含量特別多，還有較多的維生素B2、葉酸等，被稱(chēng)為“平民人參”。
其味甘、性平，有健脾化滯、潤(rùn)燥明目等功效，可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良。
粟米山藥粥
食材：
粟米50克，淮山藥25克，白糖適量。
制作：
1、將粟米淘洗干凈;山藥，去皮，洗凈，切成小塊。
2、鍋置火上，放入適量清水，下入粟米、山藥塊，用文火煮至粥爛熟，放入白糖調(diào)味，煮沸即成。
功效：
補(bǔ)脾益氣，安神滋陰。本膳用粟米，有補(bǔ)益脾胃、清熱安神之功;山藥，健脾胃，補(bǔ)氣陰，利尿益腎。經(jīng)常食用能防治小兒消化不良。
寶寶咳嗽流鼻涕怎么辦
1、如果寶寶鼻涕從清到黃，說(shuō)明孩子的免疫系統(tǒng)正在與病毒斗爭(zhēng)，不要著急為寶寶使用抗生素?？梢越o寶寶的鼻子噴一點(diǎn)水。用幾滴生理鹽水將干燥的鼻涕稀釋開(kāi)，再進(jìn)行處理。
2、也可用柔軟的手絹擦拭流出的鼻涕，因?yàn)閷殞毱つw很嬌嫩，擦拭多了會(huì)令寶寶感覺(jué)不舒服，所以擦鼻涕后可用濕勢(shì)毛巾捂一捂，再輕輕地涂上一點(diǎn)油脂，防止皮膚龜裂疼痛。
3、用加濕器讓孩子的房間保持濕潤(rùn)涼爽，同時(shí)注意加濕器的衛(wèi)生。或者讓孩子在熱氣騰騰的浴室里洗澡。孩子睡覺(jué)時(shí)，給他加一個(gè)枕頭讓頭抬高，這樣鼻涕會(huì)流得比較順暢。
4、如果嬰兒咳嗽的厲害，家長(zhǎng)可以嘗試一些止咳方法，比如熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于寶寶背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅(qū)寒，能很快止住咳嗽。
正確處理寶寶咳嗽
1)一般感冒引起的咳嗽，平時(shí)多喝溫水就好。
2)天氣驟然變化引起的咳嗽，要加強(qiáng)寶寶對(duì)氣溫忽變的適應(yīng)度。
3)一些流感、咽炎疾病引起。這種時(shí)候家長(zhǎng)要特別注意寶寶身體狀況。
4)過(guò)敏性咳嗽，家長(zhǎng)要對(duì)有家族過(guò)敏史的寶寶特別照看，避免引發(fā)哮喘病
正確處理寶寶流鼻涕
1)用濕毛巾熱敷寶寶的鼻子，此方法可以通暢寶寶呼吸
2)在毛巾上滴點(diǎn)精油，敷在寶寶鼻子上，是助于寶寶通暢鼻子
3)用母乳滴進(jìn)去寶寶的鼻子，是助于寶寶暫時(shí)通暢鼻腔
4)開(kāi)空調(diào)改變寶寶所處環(huán)境的溫度
5)在寶寶的臉部噴點(diǎn)熱氣，增加些濕度，也可通暢鼻腔
治療寶寶有痰咳嗽小偏方
方法很簡(jiǎn)單：去買(mǎi)一個(gè)白蘿卜，一定要白蘿卜哦，買(mǎi)回來(lái)后切一段，切多少自己定，沒(méi)關(guān)系的，切成丁，生的，然后把蘿卜丁放碗里或杯里都可以，倒上幾勺蜂蜜，沒(méi)規(guī)定多少，根據(jù)你蘿卜丁的量來(lái)定，二三勺這樣吧。然后放著，千萬(wàn)不要煮哦。放上四小時(shí)之后，蘿卜汁水就出來(lái)了，這時(shí)用勺子去攪一攪，把蜂蜜和蘿卜汁水?dāng)噭蛄?，然后把這種攪勻了的蜂蜜蘿卜汁水倒入溫開(kāi)水中，就可以把這個(gè)水喝了，一天喝上三四次，一般很厲害的咳嗽當(dāng)晚就會(huì)改善，尤其是晚上咳嗽得很厲害的孩子能明顯感覺(jué)到。最多喝上三四天就好了，咳的厲害的話一天中的次數(shù)喝多點(diǎn)，汁水濃點(diǎn)。幾個(gè)月的寶寶都可以喝，放在奶瓶中喝，比吃中藥西藥好多了，有痰的咳嗽效果最好。
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