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      煲鯽魚湯的好吃做法有哪些

      時間: 映芳735 分享

      煲鯽魚湯的好吃做法有哪些

        鯽魚肉嫩味美,營養(yǎng)價值較高,但刺細小且多。在吃鯽魚湯的時候要多加注意,吃慢一點,小心被魚刺卡到。你想知道怎么才能做出好吃的鯽魚湯嗎?現(xiàn)在就由學習啦小編來跟大家分享一下煲鯽魚湯的好吃做法有哪些?

        煲鯽魚湯的好吃做法1

        材料

        鯽魚,嫩豆腐,姜,蒜,鹽,香菜,蔥

        做法

        1、鯽魚去鱗去其內(nèi)臟和腮,洗凈,控干水分;

        2、鍋內(nèi)下油,油熱后,下入姜蒜炒香;

        3、下入鯽魚轉(zhuǎn)小火反正面煎制;

        4、待魚皮變黃,加適量開水轉(zhuǎn)中火慢燉;

        5、十五分鐘后,加入嫩豆腐塊繼續(xù)燉5分鐘;

        6、加鹽、香菜、蔥花出鍋即可。

        小訣竅

        1、洗魚時,腮和魚肚內(nèi)層黑膜一定處理干凈,否則不利于健康,并且腥味重;

        2、一定等鍋內(nèi)油熱后下魚煎,煎魚時不要急于翻動,注意觀察,待底面變黃再翻動,否則容易破皮,影響美觀;

        3、可隨個人口味喜好添加胡椒粉之類的調(diào)味品。

        煲鯽魚湯的好吃做法2

        材料

        鯽魚1條(約2斤),姜20克,蔥2根,鹽和白胡椒粉少許(喝湯時加一點點)

        做法

        1.湯鍋或砂鍋內(nèi)先燒上一大鍋水。蔥切節(jié),姜切片。

        2.鯽魚洗凈瀝干后,在兩側(cè)分別倚上幾刀。

        3.炒鍋燒熱中加入2湯匙油,將魚放入中火煎3分鐘后翻面再煎3分鐘。

        4.將蔥結(jié)姜片放入鍋中爆一下,然后連同煎好的魚放入水燒開的湯鍋中。

        5.湯鍋里大火燒開后,蓋鍋蓋用中火燉上20-30分鐘至魚湯變白即可。(如果有白色沫沫漂浮,用湯勺舀出來)

        6.喝湯時加入少許鹽和白胡椒粉提味。(月子期間的產(chǎn)婦盡量少放點鹽)

        煲鯽魚湯的好吃做法3

        材料

        鯽魚一尾 、油15ml、蔥3段、花椒粒少許、鹽一勺、姜2片、清水4碗

        做法

        1、鯽魚去鱗,內(nèi)臟洗凈。

        2、熱鍋下油,先放入花椒粒。

        3、再放入鯽魚,稍煎一下。

        4、再放入清水、蔥段、姜片、鹽。

        5、小火慢燉,燉至一碗水時即可 。

        煲鯽魚湯的好吃做法4

        材料

        木瓜半個,白鯽魚一只,甜杏仁2錢

        做法

        1.鍋里放少許的油,放入生姜片煸一下取出。

        2.將鯽魚用小火兩面煎一下,倒入1碗的水,用大火煮開后,加鹽,加杏仁,木瓜切成小塊放入,小火煮20分鐘即可。在湯里再加入一些淡奶能夠去魚腥味,效果會更佳。(如果有用杏仁需要事先用水在微波爐里煮10分鐘。)


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