催奶鴿子湯的做法步驟是什么
鴿肉壯體補(bǔ)腎 生機(jī)活力 健腦補(bǔ)神 降低血壓 養(yǎng)顏美容 延年益壽……用鴿子煮湯對(duì)產(chǎn)婦催乳和剖腹產(chǎn)的女同胞都有非常好的滋補(bǔ)效果。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了催奶鴿子湯的做法,希望大家能夠喜歡。
催奶鴿子湯的食材準(zhǔn)備
催奶鴿子湯的具體做法步驟
1.準(zhǔn)備原料。
2.鴿子用清水沖洗干凈。
3.鍋中放入清水、料酒。
4.放入鴿子燒開(kāi),焯去血水。
5.砂鍋中放入清水燒開(kāi),放入鴿子。
6.放入紅棗。
7.放入蔥段、姜片。
8.放入香菇,小火燉一個(gè)半小時(shí)。
9.放入黑木耳,小火繼續(xù)燉半個(gè)小時(shí)。吃時(shí),放入鹽調(diào)味即可。
鴿子的功效與作用
1、鴿肉性平、味甘、咸,歸肝、腎經(jīng); 具有滋腎益氣、祛風(fēng)解毒、補(bǔ)氣虛、益精血、暖腰膝、利小便等作用。
2、鴿肉可壯體補(bǔ)腎、生機(jī)活力、健腦補(bǔ)神,提高記憶力,降低血壓,調(diào)整人體血糖,養(yǎng)顏美容,皮膚潔白細(xì)嫩,延年益壽。
3、鴿肉對(duì)病后體弱、血虛閉經(jīng)、頭暈神疲、記憶衰退有很好的補(bǔ)益治療作用。鴿子肉是一種很好的補(bǔ)品,能加快傷口愈合。但要注意:不能多吃,以免傷口處肉芽增長(zhǎng)太快形成肉芽,影響美觀。
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