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      冬瓜排骨湯做法

      時(shí)間: 玉葉948 分享

        冬瓜排骨湯屬于羹湯類(lèi)家常菜,這道菜的主要原料是排骨、冬瓜,口味鮮,湯清宜人、性涼而味甘,它對(duì)高血壓、減肥有良好的功效。那么這道湯要怎么做呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)學(xué)學(xué)冬瓜排骨湯怎么做。

        冬瓜排骨湯的做法一

        材料:

        冬瓜400克,排骨200克,生姜1塊,干貝丁100克。

        香油1小匙,精鹽2小匙,味精1小匙,

        做法:

        冬瓜排骨湯

        1.排骨洗干凈,放入沸水中汆燙后去血水,撈出,瀝干水分,

        2.生姜洗凈拍松,

        3.冬瓜切厚片,

        4.砂鍋中放入清水,加入排骨、干貝丁、生姜,用大火燒開(kāi)后,用小火煲40分鐘,待排骨熟透后加入冬瓜片,

        5.冬瓜煮熟后,加入精鹽、味精、香油即可。

        特點(diǎn):

        淡香可口,清熱解暑。

        小貼士:

        冬瓜切成厚片后才不容易燉糊,口感也會(huì)更好。

        冬瓜排骨湯的做法二

        材料:冬瓜200g,豬排骨100g,香油、蔥、姜、花椒、食鹽、味精各適量。

        做法:1 冬瓜去皮,洗凈,切塊。

        2 豬排骨洗凈,剁塊。

        3 蔥洗凈,切段。生姜洗凈,切片?;ń费屑?xì)。

        4 將豬排骨放入鍋中,加清水適量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及蔥、姜、椒等調(diào)味品。

        5 煮至排骨、冬瓜熟后,下食鹽,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油。

        冬瓜排骨湯的做法三

        1、排骨洗凈,以滾水煮過(guò),去浮沫,洗凈備用。

        2、冬瓜去子(亦可不去子,子有補(bǔ)肝明目之效),切塊狀。

        3、姜切片,或小塊姜拍松。

        4、排骨、姜同時(shí)下鍋,加清水,先大火燒開(kāi),再轉(zhuǎn)小火燉約1小時(shí),加入冬瓜塊,繼續(xù)燉至冬瓜塊變透明,加鹽調(diào)味。

        冬瓜排骨湯的做法四

        1 姜切塊用刀背拍散。冬瓜切大塊。

        2 排骨過(guò)沸水焯過(guò),去浮抹。

        3 電沙鍋放入排骨、姜塊、2/3鍋清水開(kāi)大檔燉2小時(shí)轉(zhuǎn)中檔燉4小時(shí)。

        4 加入冬瓜、鹽燉3小時(shí)。

        注意:

        1 排骨、冬瓜的比例可調(diào)整。出鍋前30分鐘可加入香蔥,更香,賣(mài)相更好。

        2 沒(méi)有電沙鍋可用普通鍋。排骨用大水煮開(kāi),轉(zhuǎn)中火燉60-90分鐘,加入冬瓜燉至其透明。

        3 不要一開(kāi)始就加鹽。

        4 不要去掉排骨上的肥肉,肥肉出油。

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