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      必勝客番茄意面的做法

      時間: 映芳735 分享

        番茄紅素的含量與番茄中可溶性糖的含量是負相關(guān)的關(guān)系,也就是說,越是不甜的番茄,其中番茄紅素含量越高。必勝客番茄意面應(yīng)該要怎么做呢?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹必勝客番茄意面的做法。

        制作必勝客番茄意面需要準備的材料

      • 主料
      • 意面

        200g
      • 肉餅

        250g
      • 西紅柿

        1個
      • 輔料
      • 適量
      • 適量
      • 適量
      • 白糖

        少量
      • 黑胡椒粉

        適量
      • 生抽

        少量

        必勝客番茄意面烹飪過程中的步驟圖

        1.準備好食材:意面+西紅柿+蒜+潮汕肉餅

        2.準備調(diào)料:鹽+糖+現(xiàn)磨黑胡椒粉

        3.鍋內(nèi)燒熱水

        4.水沸后下入意面煮至包裝標注分鐘數(shù)前2分鐘撈出

        5.煮意面過程中,將肉餅切薄片

        6.蒜去皮,切末

        7.西紅柿洗凈,切小塊

        8.平底鍋內(nèi)下少量的油,將肉餅平攤在鍋內(nèi),中小火慢煎

        9.煎至兩面金黃,瀝干,撒上少量的生抽,待用

        10.鍋內(nèi)余油,火燒熱入大蒜爆香

        11.入番茄炒勻

        12.轉(zhuǎn)小火加入撈出的意面

        13.加入一勺面湯

        14.調(diào)入適量的鹽和少量的白糖

        15.翻炒均勻,撒上現(xiàn)磨黑胡椒粉

        16.非常美味的意面來咯

        番茄的營養(yǎng)功效

        1.健胃消食,生津止渴。

        2.清熱解毒,潤腸通便。

        3.降脂降壓,利尿排鈉。

        4.抗血凝聚,防腦血栓。

        5.防癌抗癌,延緩衰老

        6.防白內(nèi)障,黃斑變性。


      必勝客番茄意面的做法

      番茄紅素的含量與番茄中可溶性糖的含量是負相關(guān)的關(guān)系,也就是說,越是不甜的番茄,其中番茄紅素含量越高。必勝客番茄意面應(yīng)該要怎么做呢?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹必勝客番茄意面的做法。 制作必勝客番茄意面需要準備的材料 主料 意
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