羊肺的好吃做法怎么做好吃
羊肺具有補肺腎,壯陽的功效。肺腎陽虛引起的咳喘者每日1次服食可以達到治療的效果。你想自己動手做好吃的羊肺嗎?現在,學習啦小編來告訴你羊肺的好吃做法。
辣炒羊肺的好吃做法
辣炒羊肺材料準備
主料:羊肺1個,青椒2個,玉蘭片50克,木耳(水發(fā))50克,紅椒2個。
輔料:姜3片,蒜2瓣,黃酒20克,食鹽3克,花生油30克。
制作方法
1、先準備輔料黑木耳、玉蘭片等,提前將黑木耳和玉蘭片泡發(fā)切片,羊肺清洗干凈很重要,清洗煮熟后將羊肺里面的氣管都切掉,一根不剩。
2、把徹底清潔好的羊肺切成2mm厚的薄片,再在清水中清洗幾遍,羊肺由于是呼吸器官,有許多臟污需要處理,一定要認真清洗。
3、清洗好后再放黃酒和姜絲,焯燙一遍撈出,鍋中放少許油,炒香姜蒜后下入青紅椒,黑木耳,玉蘭片,再大火翻炒并倒入羊肺片。
4、最后加鹽和黃酒繼續(xù)大火翻炒,大約翻炒一分鐘就可以出鍋了。
爆炒黑白羊肺做法步驟
爆炒黑白羊肺材料準備
熟羊肺,面肺子,洋蔥,青紅辣椒,花椒粒,干紅辣椒,姜,白酒,雞精,大蒜,胡椒粉。
制作方法
1、首先是輔料處理,將洋蔥切塊,青紅辣椒切塊,干紅辣椒用涼水浸泡后切成段,姜切成絲,大蒜切成沫。
2、黑白羊肺切成片后放入七成熱的鍋里,加花椒粒、姜絲、干紅辣椒爆炒至香味飄出后,再加洋蔥翻炒。
3、將羊肺片也加入翻炒,再加鹽調味,加入青紅辣椒塊翻炒后加入大蒜沫、胡椒粉和少許雞精,翻炒均勻后即可出鍋。
煮羊肺怎么做好吃
煮羊肺材料準備
主料:白蘿卜300克。
輔料:羊肺50克,羊肚50克,羊肝100克,羊心80克,羊骨120克。
調料:蔥15克,姜15克,花椒2克,食鹽15克,味精2克,料酒20克,胡椒粉2克。
制作方法
1、煮羊肺一定要將各種材料處理干凈,將鮮羊肝、肚、肺用清水泡凈血水,多泡幾次后放入沸水鍋氽一水撈起洗凈,白蘿卜去皮洗凈切成片備用。
2、大火,鍋內摻入清水放入的羊肝、肚、心等,待燒沸后打去浮沫,再加入料酒、姜、蔥、胡椒粉、花椒等作料,燒至六成熟時撈起,在將肉切成片。
3、將白蘿卜連同羊肝、肚、心等倒入鍋中,燒粑后起鍋,盛入盤內。
4、將主菜與湯料,還有香油豆瓣味碟、香菜碟一起上桌。
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