壘球的基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)
壘球比賽常采用單循環(huán)和雙循環(huán)制。為使比賽更加緊張激烈,使真正具有實力的隊伍取得應(yīng)有的名次。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于壘球的基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù),歡迎閱讀!
1978年國際壘聯(lián)首創(chuàng)了“佩奇制”(page)競賽方法。這種賽制多用在比賽的第二階段,第一階段用其他方式?jīng)Q出名次,然后依次排出4隊為一組,通過佩奇制決定最終名次。第一組決出1~4名,第二組為5~8名,以下依次類推。1985年又作出加賽規(guī)定:凡進入佩奇制比賽的第一名(或五、九、十三名)在直接進入決賽的情況下,如負(fù)給對方,則采用加賽一場的辦法決定最后名次。此賽制現(xiàn)已被其他球類項目所采用。
壘球的基本技術(shù):
基本技術(shù)包括投球、傳球、接球、擊球、跑壘和滑壘。其中除投球外,與棒球基本相同。壘球限定只能用低手投球。世界各國壘球投手的低手投球法多采用以下3種姿勢,即后擺(包括“8”字)、繞環(huán)和弓式。
?、俸髷[。起動投球時,持球右臂隨轉(zhuǎn)體直接后擺至身后與肩平或高過肩,隨左腳伸踏、向前轉(zhuǎn)體和右腳蹬板將右臂急速用力前送,通過體側(cè)時用力甩臂、扣腕、撥指將球投出。“8”字是后擺技術(shù)的發(fā)展,擺臂動作是“8”字形,后擺幅度大、出手低、自然上升并以大角度斜線球為特點。
?、诶@環(huán)。起動投球時,右臂隨左腳伸踏由前向上經(jīng)過頭頂繼續(xù)向后繞環(huán),左臂下落前擺在投球出手瞬間,小臂碰觸胯部(突然制動以使球加速),手指使用不同的撥球方法投出各種不同的變化球。這種投球法風(fēng)靡世界。
③弓式。這種投球法,后擺過頭,落臂前擺近似繞環(huán)投法,因呈“弓”形而得名。投球的變化,關(guān)鍵在于使用不同的握球方法、扣腕、撥指和甩臂技術(shù),使球體在飛行中產(chǎn)生不同的旋轉(zhuǎn)。例如,投下墜球就要使球體向飛行方向作由上向下的旋轉(zhuǎn),投上升球則與其相反。投曲線球就要使球體向左或向右旋轉(zhuǎn)。投飄球則使球體在飛行中不旋轉(zhuǎn),利用氣流的作用,使球在前進中慢慢晃動,以此迷惑擊球員難以果斷揮棒。
壘球的基本戰(zhàn)術(shù):
世界強隊大都擁有多名強打手和安打手。進攻時,常規(guī)戰(zhàn)術(shù)多采用隱蔽性、誘騙性強的觸擊、推擊、敲擊變換使用,跑而打和觸擊的并用戰(zhàn)術(shù)、2擊后的觸擊、滿壘搶分觸擊等反常規(guī)戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用也在增多。為適應(yīng)進攻戰(zhàn)術(shù)發(fā)展,防守戰(zhàn)術(shù)也在不斷變化和提高,在防觸擊時多采用4人防守和以中軸線為核心的防守戰(zhàn)術(shù)等。